Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

Nazariy: 
Futbol oʻyini qoidalari (maydon 
oʻlchamlari, toʻp ogʻirligi, diametri) haqida 
ma’lumot. 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpsiz harakatlanish; b) 
Toʻpni oyoq yuzasining ichki, pastki (tovon) 
qismlari bilan toʻpni toʻxtatish texnik 
usullarini bajarishni oʻrgatish. v) toʻp bilan 
harakatli oʻyin.
1 
12 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpsiz xarakatlanish; b) 
Toʻpni oyoq yuzasining ichki, pastki (tovon) 
qismlari 
bilan toʻpni toʻxtatish texnik 
usullarini bajarishni mustahkamlash; v) Toʻp 
bilan estafeta harakatli oʻyin. 
1 
13 
Nazariy: 
Respublikamizda futbolga berilayot 
gan e’tibor. 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpni oyoq yuzasining 
ichki tomoni bilan tepishni oʻrgatish; b) 
Toʻpni oddiy va aylantirib tepish texnikasini 
oʻrgatish; v) toʻp bilan harakatli oʻyin.
1 
14 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpni oyoq yuzasining 
ichki tomoni bilan tepishni takrorlash; b) 
Yoʻnalishni oʻzgartirib sekin yugurish bilan 
tez yugurishni almashlab bajarish;
v) Oyoqlarda toʻp bilan jonglyorlik qilish.
1 
15 
Amaliy: Nazorat ishi: 
Futbol: 
a) Oyoqlarda 
toʻp bilan jonglyorlik qilish; b) Yoʻnalishni 
oʻzgartirib sekin yugurish bilan tez yugurishni 
almashlab bajarish. 
1 
16 
Nazariy: 
Futbol texnika va taktikasi. 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpni burchakdan 
kiritish texnik usullarini bajarishni oʻrgatish; 
b) Yugurishni oʻzgartirib sekin yugurish bilan 
1 

---

32 
tez yugurishni almashlab bajarish; 
v) toʻp bilan harakatli oʻyin.
17 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpni burchakdan 
kiritish 
texnik 
usullarni 
bajarishni 
mustahkamlash; b) Ikki tomonlama oʻquv-
mashq oʻyini.
1 
18 
Amaliy: 
Futbol: 
a) Toʻpni maydon 
chizigʻidan tashqari (aut) dan kiritish usulini 
bajarishni oʻrgatish; b) Toʻpni 8 shaklida olib 
yurishni oʻrgatish; v) Ikki tomonlama oʻquv-
mashq oʻyini.
1 
№