Oliy ta'lim maktablarida talabalarning fizik potentiyasi mustafayev Yoqubjon Xayrullaevich katta o'qituvchi

OLIY TA'LIM MAKTABLARIDA TALABALARNING FIZIK POTENTIYASI
Mustafayev Yoqubjon Xayrullaevich - katta o'qituvchi,

Navoiy davlat pedagogika instituti, jismoniy tarbiya kafedrasi, Navoiy, O'zbekiston Respublikasi

Аннотация: в статье рассматриваются проблемы современности, отражающие неготовность молодого поколения к регулярным физическим нагрузкам. Приводятся доводы, описывающие необходимость двигательной активности в жизнедеятельности каждого человека, а также важность дисциплины «Физическая культура» в студенческом возрасте. Описываются особенности преподавания физической культуры в нефизкультурных высших учебных заведениях, существующие проблемы и рекомендательные мероприятия, направленные на их разрешение.

Abstract: the article considers the problems of our time, reflecting the unpreparedness of the young generation for regular physical activity. Arguments are presented that describe the need for physical activity in the life of each person, as well as the importance of the discipline "Physical Culture" at a student's age. The features of teaching physical education in non-cultural higher education institutions, existing problems and recommendatory measures aimed at resolving them are described.

Xulosa: Maqolada yosh avlodning muntazam jismoniy faoliyatga tayyor emasligi aks etgan, bizning davrimizdagi muammolar ko'rib chiqiladi. Har bir insonning hayotida jismoniy faoliyatga bo'lgan ehtiyojni, shuningdek, talaba yoshidagi "Jismoniy madaniyat" fanining ahamiyatini tavsiflovchi dalillar keltirilgan. Madaniy bo'lmagan oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya fanini o'qitish xususiyatlari, mavjud muammolar va ularni hal qilishga qaratilgan tavsiyalar tavsiflangan.

Kalit so'zlar: jismoniy madaniyat, madaniy bo'lmagan universitet, motivatsiya, jismoniy madaniyatni o'qitish usullari, talabalar sog'lig'i, jismoniy salohiyat.

So'nggi asrda sportda erishilgan yutuqlar va jismoniy tarbiya turlarini ommalashtirish ko'pchilikning ongiga kundalik jismoniy mashqlar uchun zarur bo'lgan ehtiyojni kiritdi. "Jismoniy madaniyat va sport" kabi fan ta'lim tizimining tarkibiy qismi bo'lib, ushbu ehtiyojni qondirishga imkon beradi. U o'zini mustaqil yo'nalish, jismoniy tarbiya esa shaxsiy shaxsiy ta'lim sohalaridan biri sifatida belgilaydi. Jismoniy tarbiya fanidagi pedagogik jarayon nafaqat o'quvchining jismoniy salohiyatini shakllantirishga, balki uning shaxsiy fazilatlarini, ijtimoiy xulq-atvorning asosiy jihatlarini rivojlantirishga qaratilgan.

Bugungi kunda talabalarning jismoniy potentsialini rivojlantirishdagi muhim muammo jismoniy tarbiya mashg'ulotlarida o'quv jarayonini tashkil etishning turli usullaridan foydalanishga asoslangan talabalarni jismoniy faoliyatning kundalik hayotda foydali ekanligini yanada mazmunli tushunishga undovchi ularning motorli faolligini kuchaytirish hisoblanadi. Shaxs uchun jismoniy tarbiya va sportning barcha ijobiy tomonlarini qabul qilish uchun sharoitlarni tashkil etish yangi bosqich va zamonaviy dunyoda shaxsning o'zini o'zi anglashi uchun rag'batlantiruvchi belgi bo'ladi. Shuning uchun ushbu muammoni tarkibiy-texnologik, kontseptual-nazariy va metodologik-amaliy darajada shakllantirish va amalga oshirish kerak.

Ta'kidlash kerakki, madaniy bo'lmagan universitetlarda "Jismoniy madaniyat va sport" fanini o'qitishning zamonaviy tashkil etilishi ko'p jihatdan oliy o'quv yurti oldida turgan muhim vazifalarni bajarishda samarasizlik uchun dasturlar. Ko'pgina universitetlarda talabalarning jismoniy imkoniyatlarini to'liq ochib berishga imkon bermaydigan infratuzilma mavjud. Ayniqsa, bu muammo universitetga qabul paytida jismoniy tayyorgarlik ko'rmagan talabalarga tegishli. Kundalik jismoniy mashqlar va sportga bo'lgan ehtiyojni qondirish qiyin. Bunday vaziyatda jismoniy va sport qiziqishlarini qondirishga, shuningdek, talabalarning jismoniy imkoniyatlarini ro'yobga chiqarishga yordam beradigan qo'shimcha jismoniy faoliyatni tashkil etish kerak.

Hozirgi kunda har bir oliy o'quv yurtida o'quv jarayonini tashkil qilish vazifasi mavjud - talabalarni olingan bilim va ko'nikmalarni amaliy kasbiy yoki ilmiy izlanishlarda ishlatishga rag'batlantiradigan o'quv jarayonini tashkil etishning zamonaviy usullaridan foydalangan holda bo'lg'usi mutaxassislarni yuqori kasbiy darajada tayyorlash. ishlash. Kasbiy bilim va ko'nikmalardan to'liq foydalanish uchun kelajakdagi mutaxassislar muntazam va maxsus tashkil etilgan jismoniy tarbiya va sport orqali olingan sog'liq, mehnat qobiliyati, chidamlilik va moslashuvchanlikka ega bo'lishi kerak. Bundan kelib chiqadiki, talabalarning yuqori sifatli jismoniy tayyorgarligi va salomatligi kelgusidagi muvaffaqiyatli ishlashni ta'minlash uchun muhim ahamiyatga ega.

Jismoniy tayyorgarlikning muhim ahamiyatiga qaramay, hozirgi paytda talabalarning jismoniy salohiyati qay darajada amalga oshirilayotgani, talabalarning zamonaviy oliy o'quv yurtlari talab qiladigan yuklarga boshlang'ich tayyorgarligi nisbatan past. Universitetlarga kirayotgan yoshlarning taxminan 20-30 foizi turli xil sog'liq muammolariga duch kelishmoqda. Ushbu ko'rsatkichlar barqarorlik bilan ajralib turadi - ular kamaymaydi va eng yaxshi holatda uzoq vaqt davomida ko'paymaydi. Ushbu toifadagi o'quvchilarning jismoniy tarbiya mashg'ulotlari jarayonida nafaqat jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga e'tibor qaratish, balki ongli ravishda motivatsiya va darslarga bo'lgan qiziqishni shakllantirish kerak, chunki jismoniy imkoniyatlarga ega bo'lmagan va sog'lig'i past bo'lgan o'quvchilarning aksariyati sport va jismoniy tarbiya ishlariga salbiy munosabatda bo'lishadi. Ta'kidlash joizki, maktab yillarida ularning ko'plari jismoniy tarbiya mashg'ulotlaridan ozod qilingan, buning natijasida mavzuga salbiy munosabat, o'z qobiliyatlariga ishonchsizlik, ba'zida har qanday jismoniy faoliyat qat'iyan kontrendikedir va ular uchun zararli degan ishonch paydo bo'ldi. Biroq, fiziologiya, klinik tibbiyot va gigiena sohasidagi zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayniqsa jismoniy faollikka muhtoj talabalar bu ularning ish qobiliyatini oshirishi, charchoqni kamaytirishi va ba'zi hollarda qo'rquvni, asabiylikni va boshqalarni engillashtiradi.

Shuning uchun, motivatsion tarkibiy qismga ega bo'lmagan va jismoniy tarbiya va sportga qiziqmaydigan talabalar uchun bugungi kunda alohida yondoshish kerak. Muammoni samarali hal qilish uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi.

1. O'quv jarayoniga innovatsion ta'lim texnologiyalarini joriy etish orqali fanga qiziqishni oshirish. Jismoniy salohiyatni rivojlantirishning innovatsion usullari, har bir o'quvchiga individual yondoshish, jismoniy tarbiya o'qituvchisi rolini talabaning jismoniy rivojlanishida asosiy tashkilotchidan yordamchi, murabbiyga almashtirish.

2. O'quv dasturini nazariy mashg'ulotlarni kuchaytirish yo'nalishi bo'yicha qayta ko'rib chiqish, chunki sportga oid bo'lmagan universitetlarda inson tanasi rivojlanishining tamoyillari va xususiyatlarini tushunishga xalaqit beradigan nazariy asoslar yo'q.

3. Salomatligi past bo'lgan o'quvchilarga sog'lomlashtirish amaliyoti va texnologiyalariga asoslangan usullarni ishlab chiqish va o'quv jarayoniga joriy etish. Bugungi kunda turli xil tashhisli talabalar uchun bunday usullarning etishmasligi mavjud.

Yuqoridagi chora-tadbirlarni amalga oshirish "Jismoniy madaniyat va sport" fanidan o'quv jarayonini takomillashtirish, o'qituvchi va talabalarning o'quv faoliyati samaradorligi va samaradorligini oshirishga imkon beradi, bu esa talabalarning jismoniy imkoniyatlarini to'liq amalga oshirishga yordam beradi.

Adabiyotlar ro'yxati

1. Nikiforov D.V. Formalashda jismoniy tarbiya vositalaridan foydalanish

kasbiy muhitga moslashish // fan va ta'lim masalalari, 2018 yil. №15 (27). S. 98-102.

2. Ryutina L.N., Ryutina A.E. O'quv jarayonidagi jismoniy madaniyat va sportning qiymat potentsiali // Evropa fanlari, 2017. № 6 (28). S. 84-86.