|
Ишни расмийлаштиришга доир тавсиялар. Қуйидаги жадвалларни 1-жадвал ёрдамида тўлдиринг.
1-жадвал
Келтирилган жадвалдан фойдаланиб 960 ккал ҳисобидан талаба учун нонушта рациони тузинг.
№
|
Маҳсулот тури
|
Оғирлиги (грамм)
|
Оқсил
|
Ёғ
|
Углеводлар
|
Каллорийлиги (ккал)
|
|
|
|
граммларда
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2-жадвал
Жадвалдан фойдаланиб талаба учун 1280 ккал хисобидан тушлик рационини тузинг.
№
|
Маҳсулот тури
|
Оғирлиги (грамм)
|
Оқсил
|
Ёғ
|
Углеводлар
|
Каллорийлиги (ккал)
|
граммларда
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3-жадвал
Жадвалдан фойдаланиб талаба учун 320 ккал хисобидан кечки чой рационини тузинг.
№
|
Маҳсулот тури
|
Оғирлиги (грамм)
|
Оқсил
|
Ёғ
|
Углеводлар
|
Каллорийлиги (ккал)
|
граммларда
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4-жадвал
Жадвалдан фойдаланиб талаба учун 640 ккал хисобидан кечки овқат рационини тузинг.
№
|
Маҳсулот тури
|
Оғирлиги (грамм)
|
Оқсил
|
Ёғ
|
Углеводлар
|
Каллорийлиги (ккал)
|
граммларда
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5-жадвал
Турли касб эгаларида энергия сарфи.
№
|
Касби
|
Бир суткада энергия сарфи Ккал.(КДж)
|
1
|
Ақлий мехнат(ўқитувчи,талаба,врач)
|
|
2
|
Ўртача меҳнат
(лаборант,хат ташувчи)
|
|
3
|
Оғир меҳнат
(спортчи,қурувчи)
|
|
4
|
Жуда оғир меҳнат
(штангист,металлург)
|
|
2-топшириқ. Тушунчалар ва уларнинг мазмунини изохланг
Аккомадация __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перкуссия
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Нейрон __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Шартли рефлекс __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3-топшириқ. Расмларда қайси органлар системаси ва аъзолар берилганлигини баён этинг.
4-топшириқ. Кейсга оид ечимларни кўрсатинг.
2-кейс
Кейс баёни; Хайвонларда биринчи сигнал система одамларда эса иккинчи сигнал система устунлик қилади.Унинг сабабларини қандай тушунтирасиз?
Кейс саволлари:
1. Биринчи сигнал тизими қандай таъсирлар натижасида келиб чиқади?
2. Нима сабабдан одамларда иккинчи сигнал тизими келиб чиққан?
Манба: Маъруза матни “Одам анатомияси ва физиологияси”. Nuriddinov.E.N. “Odam fiziologiyasi” Дарслик. T.: “A’loqachi” 2005 y.
Кейс тахлили: Ҳайвонларда сезги органлари яхши ривожланган. Айниқса сутэмизувчи ҳайвонларда эшитиш, ҳид билиш органлари, қушларда муазанат органи яхши ривожланган, шунинг учун уларда иккинчи сигнал системага зарурат йўқ. Аксинча одамларда юқоридаги аъзолар ҳайвонларга нисбатан яхши ривожланмаганлиги сабабли, уларда иккинчи сигнал система яхши ривожланган. Бу уларни меҳнат фаолияти, ижтимий муносабатлар оқибатларида бош мия ярим шарлари пўстлоқ қисмининг ривожланишига олиб келди.
Талабаларга методик кўрсатма:
1. “Нерв тизимининг эволюцион тараққиёти” мавзусини такроран ўқиб чиқинг?
2. Нерв тизими классификациясини таърифлаб беринг?
3. Олий нерв фаолияти нерв тизимининг қайси қисми ҳисобланади?
4. Ўзлаштирилган билимлар асосида нерв тизимининг функциясини ва ёшга хос хусусиятини таърифлаб беринг?
Кейсни ечиш жараёни: Талабалар индивидуал “Нерв тизимининг эволюцион тараққиёти мавзусини ўрганиб чиқади. Нерв тизими классификациясини таърифлаб беради. Олий нерв фаолияти нерв тизимининг аҳамиятини ўрганиб чиқади. Нерв тизимининг функцияси ва ёшга хос хусусиятини таърифлаб беради.
Кейс ечими: (Талабалар вариантлари)
5-топшириқ. Тестлардан тўғри жавобларни аниқланг.
1.Айирув органлари деб ҳисобланади.
Жигар , ичак ва ўпка;
Ўпка, ичак, тери ва буйрак;
Ўпка, буйрак, тери;
Буйрак, тери, жигар.
2.Сийдик ҳосил бўлиш фазалари:
2 та;
3 та;
4 та;
1 та;
3.Буйракнинг структура бирлиги:
Нейрон;
Нефрон;
Ҳужайра;
Оксан;
4.Углеводлар органисм учун:
Иссиқлик манбайи;
Энергия манбайи;
Пластиc матрял;
Ҳаёт манбайи;
5.Ирсият бирлигига нима деб аталади;
Ҳрамосома ;
Ядро;
Ген;
Қон;
6.Генетика фанининг асосчиси:
Морган;
Де Фриз;
Грегор Мендел;
Ловен Гук; 7.Сийдик тутиб туриш шартли рефлекси болаларда неча ёшда пайдо бўлади:
1 ёшда;
2 ёшда;
1,5 ёшда;
8 ойликдан.
8.Болаларда қон қаерда яратилади:
Терида;
Жигар, талоқ , суякда;
Жигар ва лимфада;
Жигар ва мускулда;
9. Гемоглабин қоннинг қайси қисмида жойлашади?
Лейкосий ;
Эритросид ;
Тромбосид;
Моносид;
10. Ўқувчи кўзининг нормал фаолияти учун қайси вибамин зарур:
Вит А;
Вит В;
Вит С;
Вит Д;
11.Дарс жадвалини тузишда қандай гигиэник талаблар эътиборга олинади:
Боланинг қайси фанга қизиқишига;
*Ўқувчининг кун ва ҳафта давомидаги нерв системасининг ишчанлик қобилятига;
Чарчаш хусусиятларига;
Неврозга;
12.Суяклар нималардан таҳскил топган?
Оқсил, туз ва сувдан;
Органик модда, сув, анорганик моддалардан;
Анорганик моддалардан, витамин ва сувдан;
Анорганик модда ва ёғдан;
13.Сут тишларининг сони нечта?
*20 та;
28 та;
25 та;
32 та;
14. Сут тишлари доимий тишлар билан неча ёшда алмашинади:
5 ёшда;
6 ёшда;
6-7 ёшда;
4-5 ёшда;
15. Умуртқа: погонаси неcта погонадан ташкил топган /
33-34 та
30- 32 та
35-36 та
32-33 та
16.Витаминлар неча гуруҳга бўлинади?
2 гуруҳга;
3 гуруҳга;
4 гуруҳга;
Гуруҳларга бўлинмайди;
17. Шапкўрлик касаллиги қайси витамин етишмаслигидан келиб чиқади?
вит А;
вит Э;
вит В;
вит С;
18. Қайси витамин етишмаслигидан раҳит касаллиги юзага келади:
вит А;
вит В;
вит С;
*вит Д;
19.Ўқувчиларни парталарга ўтказилаётганда нималарга эътабор берилади?
Оғирлигига, эшитишига, қобилятига;
Эшитишига ва кўриши қобилятига;
Эшитишига, кўриши қобиляти ва бўйига;
Оғирлигига, эшитиши ва кўришига;
20. Қўл суякларини ажратинг.
Сон,болдер,товон,панжа
*Елка, билак, тирсак, билакузук, кафт,панжа
Билакузук,тирсак,товон
Болдир,тирсак,билак
21. Оёқ суякларини ажратинг.
Билакузук,товон,болдер
Болдир билакузук, товон
Сон,болдир,товон,оёқ кафти,панжа суяклари
Сон,билакузук, кафт, панжа, болдер
22. Оғиз бўшлиғи органларини топинг.
Жигар,буйрак,тиш,тил
Тил,танглай,ошқозон,тиш
Тиш,ўпка,буйрак,томоқ
Тиш,тил,милк,танглай
23. Янги туғилган боланинг ўртача оғирлиги неча кг?
5-6 кг;
4-5 кг;
3-4 кг;
* 3-3,5 кг
24. Уйқу қандай жараён?
нерв марказларининг қўзғалиши;
нерв марказларининг тормозланиши;
нерв марказларидаги қўзғалиш ва тормозланишнинг оралиқ жараёни;
тормозланишнинг бир марказда тўпланиши
25. 7 яшар болалар ухлашлари керак:
16-18 соат;
13-14 соат;
11,5- 12 соат;
10 соат
26. Ўқитишнинг физиологик асоси нимадан иборат:
нерв марказларида тормозланиш ўчоғини ҳосил қилиш;
нерв марказларида қўзғалиш ўчоғини ҳосил қилиш;
нерв марказларида иррадиасия ўчоғини ҳосил қилиш;
* нерв марказларида доминант ўчоғини ҳосил қилиш
27. Холерик бу:
* кучли, мувозанатлашмаган тип;
кучли, мувозанатлашган ҳаракатчан тип;
кучли, мувозанатлашган, кам ҳаракатчан тип;
кучсиз, мувозанатлашмаган тип
28. Сангивиник бу:
кучли, мувозанатлашмаган тип;
кучли, мувозанатлашган, ҳаракатчан тип;
кучли, мувозанатлашган, кам ҳаракатчан тип;
кучсиз, мувозанатлашмаган тип
29. Флегматик бу:
кучли, мувозанатлашмаган тип;
кучли, мувозанатлашган, ҳаракатчан тип;
*кучли, мувозанатлашган, кам ҳаракатчан тип;
кучсиз, мувозанатлашмаган тип;
30. Меланхолик бу:
кучли, мувозанатлашмаган тип;
кучли, мувозанатлашган, ҳаракатчан тип;
кучли, мувозанатлашган, кам ҳаракатчан тип;
кучсиз, мувозанатлашмаган тип
Do'stlaringiz bilan baham: |
