Qiyinlik darajasi–3
Issiq sharoitli muhitda organizmni o‘ta isib ketishini oldini olish usullari.
|
Teri orqali qon oqishini ortishi, terlashni ortishi, kislorod iste’molini tezligini kamayishi
|
Muskulni ichidagi omillar, nerv boshqaruvining xususiyatlar, psixofiziologik mehanizmlar
|
YAngi harakatlar va harakat malakalarini tezda hosil qilish qobiliyati,
|
Vaziyat o‘zgarganda bir harakatdan boshqa harakatga o‘ta olishiga,
|
№144 Manba – Allamuratov SH. I. Fiziologiya va sport fiziologiyasi. Toshkent. “Turon-iqbol”. 2010. I bob. Jismoniy mashqlarning fiziologik tasnifi (klassifikatsiyasi), Paragraf 1. Jismoniy mashqlarning umumiy fiziologik tasnifi
Do'stlaringiz bilan baham: |