Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты



Download 0,58 Mb.
Pdf ko'rish
bet14/25
Sana12.06.2022
Hajmi0,58 Mb.
#659380
TuriКнига
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   25
Bog'liq
Не тупи

Сойдите с проторенной дорожки.
• 
Отправьтесь на работу другим маршрутом.
• 
Наденьте шляпу, если вы ее никогда не носили.


• 
Поболтайте с незнакомыми людьми, если обычно вы
оставляете свое мнение при себе.
• 
Сходите в другой супермаркет.
• 
Поужинайте в новом ресторане.
• 
Засните на другой стороне кровати.
• 
Отправьтесь в путешествие в незнакомое место.
Разнообразьте свой день! Запишите все удивительные
наблюдения и приятные неожиданности, которые вы бы хотели
сделать частью своей повседневной жизни.



ЧЕМ ЧАЩЕ ВЫ БУДЕТЕ МЫСЛЕННО ПУСКАТЬ
КОРНИ В СВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ, ТЕМ БЫСТРЕЕ
ОНА ОБРЕТЕТ ФОРМУ В ФИЗИЧЕСКОМ МИРЕ.
Закройте глаза и вообразите себя самого, живущего в идеальной
реальности.
Соберите как можно больше деталей этого прекрасного пазла.
Когда почувствуете шквал радости и волнения, пронизывающий
насквозь, – обратите внимание, в какой части тела вы это ощущаете. В
груди? Животе? Голове?
Если никаких чувств поначалу не возникает – продолжайте
визуализировать 
свой 
идеальный 
мир, 
полный 
радости.
Сосредоточьтесь на подробностях – пока не добьетесь эмоциональной
и физической реакции.
Определив, в какой части тела у вас возникло покалывание от
волнения и предвкушения, держите руку на этом месте до конца
сегодняшнего дня и вызывайте в воображении это чувство.
Сегодня наложите мораторий на жалобы.
Поймав себя на том, что начинаете злиться, сделайте паузу.
Подышите немного и постарайтесь извлечь урок из
происходящего. Или проанализируйте, за что вам стоит быть
благодарным из того, что в данный момент кажется неприятным.
Внимательно следите за этим весь день и замечайте:
• 

Download 0,58 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   25




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish