N. Q. Yuldasheva umumiy psixologiya fanidan motiv va motivatsiya

Jismoniy mehnat

Jismoniy mehnat   u sezilarli mushak faoliyatini talab qiladi, mushak-skelet tizimiga va tananing funktsional tizimlariga (yurak-qon tomir, nafas olish, nerv-mushak va boshqalar) yuk bilan tavsiflanadi, shuningdek 17 dan 25 mJ (4000-6000) gacha energiya sarfini oshirishni talab qiladi kkal) va undan yuqori.
Aqliy ish

Aqliy ish (intellektual faoliyat) - bu ma'lumotni qabul qilish va qayta ishlash bilan bog'liq, diqqat, xotira va fikrlash jarayonlarini faollashtirishni talab qiladigan ish. Aqliy mehnat paytida kunlik energiya sarfi 10-11,7 mJ (2000-2400 kkal) ni tashkil qiladi.