N. Q. Yuldasheva umumiy psixologiya fanidan motiv va motivatsiya

O'z-o'zini rag'batlantirish

O'z-o'zini rag'batlantirish - shaxsning ichki ishonchiga asoslangan motivatsiyaning individual usullari: istaklar va intilishlar, fidoyilik va izchillik, qat'iyat va barqarorlik. Muvaffaqiyatli o'z-o'zini turtki berishning misoli, kuchli tashqi aralashuv bilan, odam oldiga qo'yilgan maqsadga erishish uchun harakat qilishni davom ettiradigan holat. O'zingizni rag'batlantirishning turli usullari mavjud, jumladan:

Tasdiqlar - shaxsga ong osti darajasida ta'sir ko'rsatadigan maxsus tanlangan ijobiy bayonotlar;