Mustaqil ta'lim uchun tavsiya etiladigan mavzular: 1



Download 101,4 Kb.
Pdf ko'rish
Sana02.01.2022
Hajmi101,4 Kb.
#308903
Bog'liq
Mustaqil ta



Mustaqil ta'lim uchun tavsiya etiladigan mavzular:

 

 



 

1

.OTM sport to‘garaklaridagi mashg‘ulotlar. 



 

2

.Darsdan bo‘sh vaqtlarda nazorat meyorlariga tayyorgarlik (“Jismoniy tarbiya va 

sport” o‘qituvchilari bilan kolsultasiyalar) 

 

3

.Ertalabki gigienik gimnastika (EGG) majmuasini o‘zlashtirish. 



 

4

.Sog‘lamlashtirish  maqsadida  jismoniy  madaniyat  vositalaridan  profilaktik 

majmualar tuzish. 

 

5

.Tananing jismoniy holatini nazorat qilish uslibiyatini o‘zlashtirish. 



 

6

.Funksional testlar o‘tkazish ko‘nikmalarini o‘zlashtirish. 



 

7

.Xar  xil  darajadagi  sport  musoboqalarida,  jismoniy-sog‘lomlashtiruvchi  va 

ommaviy sport tadbirlarida ishtirok etish. 

 

8

.Tanlangan sport turi bo‘yicha badan qizdirish mashqlarini tuzish. 



 

9

.Sport  va  jismoniy  mashiqlar  bilin  shug‘ullanishda  o‘zini-o‘zi  nazorat  qilish 

usullarini o‘zlashtirish. O‘zini nazorat qilish kundaligini olib borish. 

 

10

.Bo‘lajak  kasbiy  faoliyatiga  bog‘liq  jismoniy  mashiqlardan  iborat  individual 

dasturlar tuzish. 

 

11

.Xar xil mushaklar guruxi uchun mashqlar majmuasini tuzish. 



 

12

.Jismoniy holatining individual darajasidan kelib chiqqan holda mashiq.



 

Download 101,4 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish