Mtm da ta’lim-tarbiya jarayonining psixogigiyenasi


SHaxsning qaysi psixologik (yeshituvchi, ko’ruvchi, xarakatlanuvchi) tipiga mansubligiga qarab quyidagi mashqlarni bajaradi



Download 84,88 Kb.
bet22/22
Sana01.02.2022
Hajmi84,88 Kb.
#423399
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22
Bog'liq
taqdimot

SHaxsning qaysi psixologik (yeshituvchi, ko’ruvchi, xarakatlanuvchi) tipiga mansubligiga qarab quyidagi mashqlarni bajaradi:

  • SHaxsning qaysi psixologik (yeshituvchi, ko’ruvchi, xarakatlanuvchi) tipiga mansubligiga qarab quyidagi mashqlarni bajaradi:
  • A) “ko’ruvchi” tipiga mansub bo’lsa, unda atrofidagi jixozlarning nomini aniq va lo’nda shivirlab aytib qaytarish lozim (yoki foto albomni varaqlab quvonchli kunlarini esga olish, yoqtirgan buyumini tomosha qilish;
  • B) “eshituvchi” tipidagi odam bo’lsa, musiqa eshitish tavsiya etiladi (yoki yaxshi ko’rgan kuyini eslab, xayolan qaytarish);
  • V) “xarakatchan” tip bo’lsa, darhol 15 daqiqalik jismoniy mashq bajarish tavsiya etiladi (yurish, yugurish, sakrash, trenajyorlardan foydalanish ham mumkin).
  • Odam tinchlanib bo’lgandan so’ng, ya’ni 20-30 daqiqadan keyin, stress chaqirgan xolatlarni tahlil qilib, yagona to’g’ri yechimga kelish.
  • Agarda 20-30 daqiqa o’tib hamma muolajalarni bajargandan keyin ham o’zini tinchlantira olmasa, unda tez tibbiy yordamga muxtojdir. Buning uchun qo’l ostida bor bo’lgan – “Valerianka”, “Validol”, “Karvalol”, “Pustirnik” dorilarining birini qabul qilish va shifokor yoki psixoterapevt ko’rigiga borish tavsiya etiladi.

E`tiboringiz uchun rahmat
Download 84,88 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish