Milliy kurash turlari

Mustaxkamlash uchun savoliar

 

 

1.

 

Kurashchining jismoniy tayyorgarligiga ta’rif bering. 

2.

 

Kurashchi jismoniy tayyorgarligining asosiy vazifalari qanday? 

3.

 

Umumiy  jismoniy  tayyorgarlik,  yordamchi  jismoniy  tayyorgarlik  va  maxsus 

jismoniy tayyorgarlik tushunchalariga izoh bering. 

4.

 

Kurashchi kuchiga tavsif bering va uni rivojlantirish uslubiyatini ayting. 

5.

 

Kurashchi tezkorligiga tavsif bering va uni rivojlantirish uslubiyatini ayting. 

6.

 

Kurashchi chidamliligiga tavsif bering va uni rivojlantirish uslubiyatini ayting. 

7.

 

Kurashchi chaqqonligiga tavsif bering va uni rivojlantirish uslubiyatini ayting. 

8.

 

Kurashchi  egiluvchanligiga  tavsif  bering  va  uni  rivojlantirish  uslubiyatini 

ayting. 

9.

 

O’smir yoshda kurashchining jismoniy tayyorgarligi xususiyatlari qanday? 

 

Topshiriq

 

1