Microsoft Word Миллий кураш турлари ва уни укитиш технологиялари doc

davri; 
b) o’smirlik yoshi (11-15 yoshgacha)o’tish davri; 
d)  o’spirinlik  yoshi  (16-21  yoshgacha)  rivojlanishning  yakuniy 
davri. 
1. Bolalarni  oilada  kurash  tushishga  o’rgatishning-  birinchi 
bosqichi. 
2. Bolalarni  oilada  kurash  tushishga  o’rgatishning  –ikkinchi 
bosqichi. 
3. Bolalarni  oilada  kurash  tushishga  o’rgatishning  –  uchinchi 
bosqichi. 
4. Oilada  bolalarni  kurash  tushishga  o’rgatishning-to’rtinchi 
bosqichi. 
So’ngra  talabalar  kurash  tushishga  o’rgatishning  har  bosqichida 
bajariladigan mashqlar, o’tkaziladigan mashg’ulotlar to’g’risida qisqa 
ma’lumot  bеradilar.  Masalan,  birinchi  bosqichda  7-8  ta  maxsus 
mashg’ulot  mashqlari,  mashg’ulot  45  minutni  tashkil  qilishini, 
ikkinchi  bosqichda  kurash  taktikasi  elеmеntlari  10  ta  mashg’ulotda 
o’rgatilishi  uchinchi  bosqichda  kurash  tеxnikasining  ayrim 
elеmеntlari  o’rgatilib  kuch  va  nеrv  nagruzkalari  oshirib  borilishi, 
mashg’ulot  ikki  usulda,  davomiyligi  60  minutgacha  bo’lib  orqadan 

---

182 
 
oshirib  uloqtirish,  oyoqdan  ilib  uloqtirish,  oyoqqa  chalish  bilan 
uloqtirish va h.k.lar o’rgatilishi aytib o’tiladi.