Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc

Ikki oyoqda 10 sek. davomida yon tomonga sakrash. 
Sinov  qum  qoplangan  maydonchada  yoki  sportzalda 
o‘tkaziladi.  Yo‘lakchada  35  sm  orasi  ikkita  chiziq  chiziladi, 
zalda esa rangli lenta bilan belgilanadi. Bola o‘ng oyog‘i bilan 
chiziqni  bosib  turadi,  “start”  buyruq  berilgandan  so‘ng  yon 
tomonga  o‘ng  oyog‘i  bilan  chap  tomondagi  chiziqni 
mo‘lljallab  sakrashni  boshlaydi.  Tarbiyachi  sekundomerni 
yoqib,  “Stop”  deganicha.  Ikkinchi  tarbiyachi  chap  tomonga 
xar  bir  sakrashini  xisobga  oladi, boladan  chiziqni  aniq bosish 
talab  qilinadi.  Test  2  marta  o‘tkaziladi  va  eng  yaxshi  natija 
hisobga  olinadi.  Test  uchun  kerakli  anjomlar:  sekundomer,  2 
ta  rangli  skotch-lentasi,  maydoncha.  Test  4-7  yoshar  bolalar 
uchun mo‘ljallangan.