Memory indd

Как ты используешь свои навыки в повседневной жизни 
и помогают ли они тебе?
Я применяю их в разных областях. Когда выступаю 
с презентациями или провожу семинары, я использую 
метод локаций, чтобы обойтись без записей. Как только 
знакомлюсь с людьми, я запоминаю их имена. При изу-
чении и чтении научных материалов запоминаю ос-
новные факты.
Что побуждает тебя ежедневно тренироваться?
Мне нравится расти и продвигаться вперед. Для меня 
очевидно: то, что я умею на данный момент, не предел. 
И конечно же, я стремлюсь успешно выступать на чем-
пионатах по мнемотехнике.
Ты демонстрируешь фокусы, основанные на способ-
ности запоминать?
Иногда. Но я всегда объясняю, как я это сделал.
Какой совет ты мог бы дать людям, желающим улуч-
шить свою память?
Обратите внимание на техники запоминания, в частно-
сти на метод локаций. Если вам нравятся книги, купите 

---

Интервью с Нельсоном Деллисом
147
книгу, если нравятся тренинги, сходите на тренинг. 
Вариантов множество. А затем практикуйтесь. Ино-
гда бывает лень, но упражняться необходимо. Зани-
маясь всего лишь по 15 минут в день, вы существенно 
улучшите вашу память за несколько недель. А когда вы 
овладеете основными приемами, вам вообще не при-
дется их тренировать.
В Германии чемпионаты по запоминанию проводятся 
с 1997 года. Тяжело ли участвовать в нынешних чем-
пионатах?
Германия и Китай сегодня задают тон на международ-
ных играх. Чтобы быть лучшим в этих странах, надо 
демонстрировать результаты, соответствующие миро-
вому уровню. Показатели мнемонистов из других го-
сударств намного ниже. Но даже если вам не удается 
достигнуть этой планки, я все равно посоветовал бы 
поучаствовать в состязаниях по запоминанию. Это по-
зволит определить, где граница ваших возможностей, 
как память работает в стрессовых ситуациях, да и про-
сто насладиться самим духом соревнования и встре-
чами с единомышленниками.
Интервью с Нельсоном Деллисом
Нельсон Деллис живет в Майами (штат Флорида, 
США). Финалист чемпионата США по запоминанию 
2010 г. Чемпион США 2011 г. В 2010-м основал неком-
мерческую организацию Climb For Memory, призван-
ную распространять знания о болезни Альцгеймера 
и способах ее предотвращения.

---