Мавзу: спортчиларда артериал кон босимининг ортиши ёки камайиши,юрак ритмининг тезлашуви ёки секинлашуви ва уларни урганиш усуллари

Gravitatsion shok.  

Katta  tezlikda  yugurish,  velosipedda  yurish,  chang`ida  yugurish  

musobaqalarida  marraga  yetgandan  so‘ng  harakat  birdaniga  to‘xtalishi  bilanoq 

sportchi hushini  yo‘qotib yiqiladi. Buning sababi   oyoq  muskullarida to‘plangan  

qon  yurakka  to‘liq    miqdorda    qo‘yilmaydi,  yurakdan    qonning  kam  chiqishi 

natijasida  miya    qonsizlanadi  va  hushidan  ketishi  yuzaga  keladi.

Birinchi  tibbiy 

yordam.

 

1.Sportchi  tekis  joyga  yostiqsiz,  boshini  past    qilib  yotqiziladi.  Uning   

oyoqlari  bir  oz    ko‘tariladi,      oyoq    muskullari  uqalanadi,  ya`ni    muskullarda 

to‘xtalib  qolgan    qon    yuqori,  ya`ni  yurakka  tomon  oqishi  kerak.  Tez  yugurish 

harakatlaridan  keyin  sportchi  birdaniga  harakatini  to‘xtatmasdan,  1-2  minut 

davomida harakatni sekinlik bilan kamaytirishi, so‘ngra to‘xtashi kerak.  

Ortostatik  kollaps.  Bu  odam    uzoq  vaqt  tik  vaziyatda  turganida    qonning   

oyoq  muskullariga to‘planib qolishi va miyaning  qonsizlanishi natijasida yuzaga 

keladi.  Sportchida    uzoq  vaqt  masofaga  yugurish-  marafon  yugurish,  sportchi 

yurish natijasida paydo bo‘ladi.  

Shtangachining hushidan ketish holati.  

Og`ir shtangani  ko‘targan paytda kuchli kuchayish natijasida ko‘krak qafasi 

va  qorin  bo‘shlig‘ida  bosim  oshib  tananing  pastki    qismidagi    qonning  yurakka  

quyilishini  qiyinlashtiradi.  Yurakka    qonning  kam    quyilishi  esa  aortadagi    qon  

miqdorining kamayishiga va miyaning  qonsizlanishiga olib keladi.  

oshiriladi.  Sportchining  umumiy  funksional  holatini  hisobga  olib,  sport  

musobaqalariga 1-1,5 oydan keyin ruhsat etiladi.     

 

---

Sp

оrtchi tеkis 

j

оygа yostiqsiz, 

b

оshini pаst  qilib 

yotqizil

аdi

K

оfein, kоrdiаmin, 

n

оrаdrеnаlinlаrning 

biri 1ml t

еri оstigа

in`y

еksiya  qilinаdi.

Kisl

оrоd 

ishl

аtilаdi

. 

Gr

Gr

а

а

vit

vit

а

а

tsi

tsi

о

о

n shok

n shok

da

da

b

b

irinchi tibbiy yord

irinchi tibbiy yord

а

а

m.

m.