Мавзу: спортчиларда артериал кон босимининг ортиши ёки камайиши,юрак ритмининг тезлашуви ёки секинлашуви ва уларни урганиш усуллари

 

 

        Maksimal bosim 120 mm.sim.ust. minimal bosim -80 mm.sim.ust. 

Qon bosimini ko‘tarilishi – gipertoniya. 

Qon bosimining pasayishi –gipotoniya    

Sportchida neyro-sirkulyator distoniya sindromi. 

Neyro-sirkulyator  distoniya  yurak  faoliyatining  buzilishi,  arteriya    qon 

bosimining    ko‘tarilishi  yoki  pasayishi  bilan  kechadigan  holatdir.  Bunda  asosan 

vegetativ nerv tizimining faoliyati buziladi.  

Sababi: Sportchi kun tartibiga rioya  qilmasdan,  mashg‘ulot  o‘tkazishi, tez-

tez  charchash  holatining  yuzaga  kelishi,  kuch-quvvatni

 

tiklovchi  vositalardan 

foydalanmasligi, chekishi, sportli ichimlik iste`mol  qilishi, me`yorida uxlamaslik,  

ovqatlanish  qoidalari buzilishi, asabiylashishi. 

Turlari.  Neyro-sirkulyator  distoniya  3  turga  kechishi  mumkin.  Kardial, 

gipertonik, gipotonik turlari.