Мавзу: Мактабгача таълим муассасалари жисмоний тарбия дастурларига қўйиладиган талаблар. Режа

Ҳафта кунлари	Соат	Кичик гурух 3-4 ёш	Ўрта гурух 4-5 ёш	Катта гурух 5-6 ёш	Тайёрлов гурух 6-7 ёш
Қисқа муддатли гурух 5-6 ёш
Машғулот давомийлиги		10-15 дақиқа	20-25 дақиқа	25-30 дақиқа	25-30 дақиқа	25-30 дақиқа
Душанба	3-соат			Жисмоний тарбия	Жисмоний тарбия	Жисмоний тарбия
Сешанба	3-соат	Жисмоний тарбия
Чоршанба	3-соат		Жисмоний тарбия	Жисмоний тарбия
Пайшанба	3-соат				Жисмоний тарбия	Жисмоний тарбия
Жума	2-соат	Жисмоний тарбия	Жисмоний тарбия

Кичик ёш гурухларда ўтказиладиган машғулотлар тақсимоти

№	Машғулот номи	Ўқув йили давомида			Соғломлаштириш даври давомида
		Хафта давомида	Ой давомида	Ўқув йили давомида	Хафта давомида	Ой давомида	Соғломлаштириш даври давомида
1	Жисмоний тарбия	2	8	72	2	8	24
2	Жами:	2	8	72	2	8	24

Қисқа муддатли гурухларда машғулотлар тақсимоти

№	Машғулот номи	Хафта давомида	Ой давомида	Ўқув йили давомида
1	Жисмоний тарбия	2	8	96
2	Жами:	2	8	96

“Илк қадам” Мактабгача таълим муассасасининг Давлат ўқув дастури Тошкент-2018 йил.

Мактабгача таълим муассасаларига дастур асосида қуйидаги таълим ўргатилиши режалаштирилган 1. Жисмоний ривожланиш ва СТТни шакллантириш 2. Ижтимоий-хиссий ривожланиш. 3. Нутқ, мулоқат, ўқитиш ва ёзиш малакалари. 4. Билиш жараёнини ривожлантириш. 5. Ижодий ривожлантириш.

Жисмоний ривожланиш ва соғлом турмуш тарзининг шаклланиш соҳаси қуйидаги кичик соҳаларга бўлинади: 1. Йирик моторика. 2. Майда моторика. 3. Сенсомоторика. 4. Соғлом турмуш тарзи ва хавфсизлик.

Кичик соҳа: Йирик моторика – бола ўз тана аъзоларини бошқаради, мақсадли тўғри ҳаракатланади.

3-4 ёшлилар учун. 1. Турли усулларда юради (тўғри, эркин, кўрсатилган йўналишда). 2. Мувазанатни сақлаган ҳолда чопади. 3. Ўз жойда икки оёқда сакрайди. 4. Олдинга ҳаракатлан холда сакрайди. 5. Ёй остидан эмаклаб ўтади. 6. Бадантарбия вақтида машқларни қайтаради. 7. Уч ғилдиракли велосипедда учади. 8. Спорт нарвони бўйлаб юқорига ва пастга ҳаракатланади.

4-5 ёшлилар учун 1. Оёқ учида, товонда, тиззаларини юқорига кўтариб юради. 2. Арқонда ҳаракатланиш вақтида мувозанатни сақлаш. 3. Тиззаларини баланд кўтарган холда чопади. 3. Унча баланд бўлмаган тўсиқлардан сакраб ўтади. 4. Арқонда сакраш. 5. Гимнастика скамейкасида қўли билан тортилган холда қоринда эмаклайди. 6. Гимнастика нарвонида ҳаракатланади. 7. Самакатда учади

5-6 ёшлилар учун 1. Оёқлар учидан тавонига алмаштириб юради. 2. Тўсиқларни айланиб ёки хатлаб ўтади. 3. Гимнастика скамейкасида мувозанат - ни сақлаган ҳолда, қадамба қадам юради. 4. Қия доска устида тўғри ва ёни билан юради. 5. Югуришнинг ҳар хил турларини (илонизи, зигзаг, мокисимон, тўсиқларни енгиб ўтиш ва б) бажарадилар. 6. Турли усуллар билан сакраш. 7. Гимнастика нарвонига ўрмалаб чиқади.

6-7 ёшлилар учун 1. Бир, икки, тўртта бўлиб сафланиш. 2. Доира бўлиб, қатор бўлиб юради. 3. Юришда турли топшириқларни бажарадилар – енгил югуради (шиддат билан тўсиқларни енгиб ўтадилар, йўналиш ва мувозанатни сақлаган ҳолда). 4. Бир жойда айланиб сакрайди, Оёқларни ўнгга ва чапга алмаштириб сакрайди. 5. Арқонда турли усулларда сакраш. 6. Арқонли нарвонга чиқиш. 7. Йўғон арқонда юқорига кўтарилади. 8. Икки оёқли велосипедда учиш.

Кичик соҳа: Майда моторика – бола қўли ва бармоқларини турли мақсадларда ишлатади

3-4 ёшлилар учун 1. Арқонни халқага киритиш. 2. Майда предметларни маълум бир тартибда тахлайди. 3. Ўйинчоқларни мустақил тарзда қутига солади ва уларни қутидан олади. 4. Катталар ёрдамида йирик мунчоқлар- ни ипга ўтказади. 5. Буюмларни бир идишдан иккинчисига жойлаштиради.

4-5 ёшлилар учун 1. Мустақил тугмачаларни қадайди ва ечади. 2. Кийими ва поябзалининг илгакларини ўзи тикади. 3. Намуна асосида ипга майда, ўрта ва йирик мунчоқларни теради. 4. Кулфларни очади ва ёпади, калтдан фойдаланиб. 5. Майда буюмларни бурайди ва бир бирига улайди. 6. Намуна асосида тўғри чизиқ ва айлана чизади.

5-6 ёшлилар учун 1. Юзаларда турли чизиқлар чизади (асфальтда классик ўйини). 2. Кичик, ўрта ва катта ўйинчоқларни қутига хажмига қараб жойлаштиради. 3. Қопчадаги ўйинчоқни пайпаслаб номини айта олади. 4. Тўғри чизиқ бўйлаб қоғозни мустақил қирқади.

3-4 ёшлилар учун 1. Тасаввурдаги предметларни қўллари билан (гул, қуш, капалак, қаср) кўрсатади. 2. Арқонлардан турли тугунларни тугадилар. 3. Ўйин фаолияти мабойнида майда ўйинчоқлар ўйнайди. 4. Белгиланган чизиқлар бўйлаб қоғозни батартиб йирта олиш.

Уйга топшириқ 1. Сенсомоторика. 2. Соғлом турмуш тарзи ва хавфсизлик.