Mavzu: biblioterapiya

Biblioterapiya terapevtik ta'sirining o'ziga xos shakllari
Biblioterapiya mijozga o'z tajribasini, xatti-harakatlarini, reaktsiyalarini tahlil qilish uchun u bilan yolg'iz qolishga imkon beradi. O'qiganlari bilan ularni o'lchang. Biblioterapiyaning terapevtik ta'siri o'ziga xos shakllarga ega:

Hissiy o'rganish.    Asosiy qadriyat - bu odamga shaxsiy his-tuyg'ularini namoyish etishda yordam beradi, ularni psixologning qo'llab-quvvatlashi va tuzatishi bilan boshqa odamlarning his-tuyg'ulari bilan taqqoslaydi. Bu mijozga ko'proq maqbul reaktsiyalar va harakatlarni o'rganishga imkon beradi, haddan tashqari zo'ravon, zaif yoki o'zgargan hissiy reaktsiyalarning oldini olishga yordam beradi.
O'qitish.    Muloqot oynalarida, alternativ (ishdagi belgilar bilan taqqoslaganda) xatti-harakatlarida, o'ziga xos xususiyatlarni (etarli tajriba, uyatchanlik va h.k.) hisobga olgan holda o'ynab, mijoz tajribaning alternativ usullari, xatti-harakatlarning boshqa mumkin bo'lgan shakllari haqida ma'lumot oladi. Biroq, hech kim uni qoralamaydi, u baholash usulidan qochadi.
Nizolarni hal qilish . Bu ma'lum bir hayotiy vaziyatga murojaat qilish natijasida mashq qilish natijasida olingan hissiy rivojlanish va ko'nikmalarning sintezi. Sxemasi mijozning hayoti rejalariga to'g'ri keladigan kitoblarni o'qish, vaziyatdan chiqish yo'llarini ko'rish va ularga emotsional munosabatda bo'lish imkonini beradi, bu esa ba'zan hissiy mojaroni hal qilishga olib keladi. Ushbu turdagi biblioterapiya yanada qizg'in, psixologning faol rahbarligi. Amalda, bu quyidagicha ko'rinadi: psixolog mijozga eng mos keladigan adabiyotlar ro'yxatini uning muammolari, qiyinchiliklari, maqsadlari va shaxsiy xususiyatlariga muvofiq tuzadi; qiyinchiliklar tabiati, nosog'lomlikka olib kelgan qiyinchiliklar sabablari to'g'risida xabardorlikni rag'batlantiradigan adabiyotlar Mijoz o'qishdan oldin ko'rsatma oladi:    taklif qilinayotgan ro'yxatlardan qaysi biri alohida e'tibor talab qiladi, nimani e'tiborsiz qoldirish kerak, nimani o'qilganlar bilan taqqoslash kerak va amalda nimani darhol tekshirish kerak. Mijoz kitobni o'qib bo'lgach, suhbat o'tkaziladi: "Aynan nimani o'rganish juda qiziq edi?"; "U bundan qanday foyda oldi?"; "Nega shubha, qo'rquv paydo bo'ldi?"; "Nima aniq emas?"; "U individual belgilar bilan qanday bog'liq?"
Nazorat    Ruhiy jarayonlar ustidan ularning takrorlanishini takomillashtirish, tafsilotlarni takrorlash yoki tahlil orqali zaiflashtirish, boshqa xotiralarni, hissiyotlarni surish orqali odatiy va kuchli tajribalarda shaxsga ta'sirini o'zgartirish orqali amalga oshiriladi.

Tekshirishni bir necha darajalarga bo'lish mumkin:

- uning mavqeini, unga getero va otopsixogen omillarning ta'sirini tushunish;

O'z holatini rivojlantirishda o'zini o'zi qanday tutishini tushunish;

· Hayotning muhim masalalariga odamning haqiqiy munosabatini bilish.

Mijoz qahramonlari yorqin, favqulodda nostandart vaziyatlarga tushib qolgan favqulodda shaxslar bo'lgan kitoblarni o'qib, qahramonlarning hayotiy tajribalarini o'ziga xos tarzda aniqlashi, ko'plab shaxsiy xususiyatlarini anglashi, xatolarini anglashi va hayotiga insonning ko'zlari bilan qarashlari mumkin. Adabiyot mijozga, hatto eng tajribali psixologlardan biri ham berolmaydigan imkoniyatni beradi - yaxshilab, asta-sekin, samimiy sharoitda, o'rganish, tushunish, tahlil qilishni o'rganish va shuning uchun ularning hissiy munosabati va reaktsiyalarini boshqarish.

* Osipova A.A. Umumiy psixokorrektsiya. Qo'llanma. M .: Sfera, 2002 510 S.

Adabiyotning psixoterapevtik ta'siri. Sog'lom va kasal odamning his-tuyg'ulari, qiziqishlari, imkoniyatlari juda farq qiladi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, terapevtik adabiyot uchun bu ayniqsa muhimdir: ishning hozirgi holati va bemorning muammolari bilan aloqasi, aniq ma'lumotlarning mavjudligi, hodisalarning mohiyatini, sababini topishga imkon beradigan, hokimiyatlardan mustaqil bo'lish. Dunyo qanday bo'lishi kerakligi haqida ideal tasavvurni yaratadigan, ideallar va voqelik o'rtasidagi qarama-qarshiliklarni aniqlaydigan turli xil hayotiy vaziyatlar uchun aniq, aniq formulalar bo'lishi kerak. Adabiyot o'quvchiga maqsad qo'yishga va unga erishish yo'llarini topishga o'rgatishi kerak.
Biz biblioterapiya uchun ahamiyatiga ko'ra tuzilgan adabiyotlar turlarining taxminiy ro'yxatini taklif qilishimiz va ularga qisqacha tavsif berish mumkin deb hisoblaymiz.
Maxsus tibbiy adabiyotlar biblioterapiya uchun juda muhimdir, chunki u bemorga sedasyon, nazorat qilish va hokazolarning psixoterapevtik jarayonlarini rag'batlantirish uchun juda muhim bo'lgan bilimlarni berishga qodir. Bundan tashqari, ushbu adabiyotdan ilhomlangan hokimiyat uni boshqa janrlar boshida joylashtiradi. Shuning uchun biblioterapevtik retseptda ushbu adabiyot etarli miqdordagi asarlar bilan taqdim etilishi maqsadga muvofiqdir.
Maxsus ilmiy adabiyotlarda tibbiy adabiyotga o'xshash xususiyatlar va vazifalar mavjud. Faqatgina farq shundaki, u bilan muloqot qilishda mijozlar o'zlarini tibbiydan ko'ra ko'proq psixologik va ilmiy yordamga muhtoj odamlar deb tasniflashga moyildirlar. Bu bemorlarga o'zlarining normal psixologiyasini yaxshiroq tushunishga, normal psixologik jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi.
Ommabop ilmiy adabiyot dastlabki ikki janr bilan bir xil vazifani bajarishi mumkin, ammo kam o'qigan o'quvchilar uchun, bilimlarning juda murakkab sohalari haqida eng umumiy fikrlarni beradi.Falsafiy adabiyotlar mijozga o'zini, boshqa odamlarni, umuman olganda dunyoni to'liq, xilma-xil qarashga yordam beradi, farqning muqarrarligini va tashqi, real dunyo va ichki subyektiv o'rtasidagi, mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan va nima bo'lishi mumkin bo'lgan muayyan ziddiyatni tushunishga yordam beradi. Ushbu tushuncha xotirjamlik, mamnuniyat keltiradi, bemorlarning faoliyatini boshqaradi. Bunday adabiyotlar falsafiy adabiyotning bir qismidan tashqari, adabiy tanqid, jurnalistika, adabiyot tarixi va falsafa tarixini ham o'z ichiga olishi kerak.Yorqin shaxsiyatlar, ularning ulkan yutuqlari va hayotdagi qiyinchiliklari tasvirlangan biografik va avtobiografik adabiyot bemorga o'zlarini, qiyinchiliklarini tez va yaxshiroq anglashga, taniqli odamlarning fikrlari va taqdirlari bilan ko'p o'xshashlikni topishga yordam beradi. Ko'pincha u fantastikadan kuchliroq ishlaydi, chunki u haqiqiy faktlar va voqealarni tasvirlaydi. Tajriba shuni ko'rsatadiki, qisqa, yorqin tarjimai hollari (50-70 betlar), L. Tolstoy, F. Dostoevskiy, M. Gandi kabi hayotiy qiyin vaziyatlarga ega bo'lgan eng ko'zga ko'ringan odamlarning tarjimai hollaridan tashqari samaralidir. Hujjatli adabiyotlar, faktografik xarakterga egaligi va badiiy ijodni kamaytiruvchi omili tufayli ko'plab kitobxonlarga juda ta'sir qiladi.
Klassik rus adabiyoti turli xil ta'sirlarning ulkan potentsialiga ega va shuning uchun amaliy qo'llanilishning murakkabligi bilan ajralib turadi. Ko'pincha siz kichik, kam ma'lum bo'lgan asarlar bilan cheklanib qolishingiz kerak, chunki ular allaqachon o'qib chiqilgan, maktabda o'qigan va ba'zi birlashmalar engib o'tilishi kerak bo'lgan narsalar bilan bog'liqligini hisobga olib, eng ommaboplaridan qochish kerak.
I. Goncharov asarlarida muallifga va uning mavzulariga an'anaviy, maktab yondashishidan farqli o'laroq, masalan, bemorni tinch va dangasa tafakkur jozibasi ko'proq bemorning o'ziga xos bo'lgan notinch, stressli hayotiga ziddir. Bemorlarga hayot shakllarining soddaligi, ularning to'liqligi, barqarorligi, tezligi yoqadi. Biblioterapiyada ishlatilishi mumkin bo'lgan bemorning moyilligi. Zamonaviy xorijiy badiiy adabiyot klassik adabiyotga begona bo'lganlar uchun zarurdir. Ayniqsa foydali adabiyotlar muammoli, tanqidiy bo'lib, bemorga uning xatolari, xatolari va ularni engib o'tishga yordam beradi.Tanqidiy adabiyot va jurnalistika yozuvchilar va asarlar haqida umumiy g'oyalarni beradi, ularni yaxshiroq tushunishga, yangi mazmunni kashf etishga va adabiyotni shaxsiy va jamoat hayotidagi hozirgi voqealar bilan bog'lashga yordam beradi. Masalan, jurnalistika ko'pincha ideallarni haqiqat bilan taqqoslaydi. Tanqidiy adabiyotlar aniqlik, hodisalarga munosabatlarni vizualizatsiya qilish bilan tavsiflanadi, shu tufayli u nafaqat mos, balki eng yaxshi adabiyotni tanlashga yordam beradi; boshqa hokimiyatlarning qaramligini yo'q qilib, hodisalarni to'g'ri idrok etishga yordam beradi.
Ch. Aytmatov, Yu. Nagibin, L. Ozerov, V. Rozov, V. Solouxin kabi mualliflarning zamonaviy adabiy tanqididan foydalanish ham o'rinlidir. Kulgili va satirik adabiyotlar bemorlarni o'zlariga va boshqa odamlarga kengroq, ob'ektiv nuqtai nazar bilan qarashga, shuningdek, psixologik himoyaning o'ziga xos turiga o'rgatadi. Hazil-mutoyiba har qanday hodisada, hatto yoqimsiz narsalarda ham bema'ni tomonlarini kashf etish va ularni o'zgartirishdir. Hazil, bemorlarga turli xil tabiatdagi qiyin vaziyatlarda o'zlarini erkinroq ifoda etishlariga imkon beradi. U yanada mukammal aloqa uslubini o'rgatishi mumkin, masalan, so'rovlarni yarim hazil bilan ifodalash, shu bilan rad etishda xijolatlanishdan qochish, o'zingizga hiyla-nayrang qilish va shu bilan boshqalarning o'ziga bo'lgan ishonchini kuchaytirish va boshqalar.
Aforistik adabiyotda eng aniq tasvirlar, taniqli g'oyalar, ko'pincha paradoksal, qarama-qarshi, dialektik, ammo har doim to'liqligi, kategoriyalari mukammaldir. Bunday adabiyotlar tez-tez bemalol so'riladi va hatto sezilarli ruhiy kasalliklar bilan og'rigan bemorlar tomonidan foydalaniladi, agar bu etishmasa, aqliy faoliyatga, dinamikaga tartib o'rnatishga yordam beradi. Ushbu adabiyotni o'qib, bemor haddan tashqari, qarama-qarshiliklar va turli xil hayotiy ofatlar haqida xotirjam bo'lishga odatlangan.
Folklor, ertak adabiyoti odamlarni dunyoqarash bilan tanishtiradi. Ko'p asrlik og'zaki hayot davomida folklor asarlari alohida tanlovdan o'tkazildi. Faqat ko'pchilik tomonidan qabul qilingan va odamlarning asosiy aqliy ehtiyojlarini qondiradigan narsalar yangi avlodga o'tdi. Barkamollik, haqiqat, adolat, soddalik, ideallarni tasdiqlash bilan folklor bemorlarda nonspesifik psixoterapevtik jarayonlarni rag'batlantirishi mumkin. Aniqroq terapiyada, bolalar bilan ishlashda ularning asosiy qiyinchiliklari, muammolarini anglash, ota-onalar bilan aloqani yaxshilash va h.k.
Ilmiy adabiyotlar kasallikning tanish, xarakterli chegaralaridan tashqariga chiqadigan har qanday narsadan farq qiladi, bu qo'rqinchli va shu bilan birga ko'plab bemorlarga zarurdir. Biror kishining ba'zi xususiyatlarini, vaziyatlarni, munosabatlarni, hayoliy adabiyotlarni ekstremal holatlarga keltirish, ularning his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari va drayverlarining ekstremal xususiyatlarini yaxshiroq tushunish va qabul qilishga imkon beradi; bemorning samarali faoliyatini rag'batlantiradi.
  va hokazo.................