Мавзу: 5-9 синфларда жисмоний маданият дарсларини ўтиш методикаси ва ёш хусусиятлари

BASKETBOL 

Nazariy ma'lumotlar 

1.0'quvchilarningjismoniy kamol topishida basketbol o'yinining ahamiyati. 

2.  Mashg'ulotlar  jarayonida  o'quvchilarning  salomarJigini  aniqlash-da  o'zini-

o'zi nazorat qilish asoslari. 

3. Mini-basketbol o'yinining qoidalari. Ko'nikma va malakalar: 

To'pni yerga urib yo'nalishni o'zgartirib va tezlik bilan yugurish, to'pni joyida 

turib  bir  qo'l  bilan  yelkadan  uloqtirish,  shuningdek,  joy-ni  o'zgartirib,  qadamlar 

bilan uloqtirilgan tomonga qaytarib berish, to'pni yelkadan bir qo'l bilan harakatda 

uloqtirish  (ikki  qadam  bilan),  to'pni  ikkala  qo'llar  bilan  ko'krakdan,  bir  qo'l  bilan 

ikkinchi qo'l yor- 

damida  joydan  turib,  shitga  45° burchakdan  (3  m  masofa)  halqaga  tashlash, 

ikki tomonlama mini-basketbol o'yini.