Маoлумотнома

12-БОБ. МАКТАБГАЧА ЁШДАГИ БОЛАЛАР
ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯСИ 
Инсонҳаётнинг биринчи етти йиллигида болалар соғлиғи-нинг асосига 
замин тайёрланади,ҳаётий зарурийҳаракат мала-калари шаклланади, 
такомиллашади, кейинчалик жисмоний ривожланиш учун лозим бўлган 
шарт-шароитлар юзага келади. 
Русий забон олимларимиз Шелованова, Аксарийной, Сорочек, Уваров, 
Биковларни тадқиқотларини натижалари шуни кўрсатадики боланинг 
жисмонан чиниққан, чаққон, кучли бўлиб ўсиши учун ўз вақтида тўғри 
режалаштирилган жисмоний тарбия жараёни муҳим ролp ўйнайди. 
Жисмоний тарбиянинг аҳамия-тини нотўғри баҳолаш бола организмини 
ривожлантиришни сусайтирибгина қолмай, уни ақлий ривожланишигаҳам 
салбий таoсири кўрсатишини жисмоний тарбия амалиёти исботлаб берди. 
Боланинг 
организими 
тез 
ривожлана 
бошлайди. Лекин 
организмнингҳимоя рефлекси суст ривожланган бўлади, нисба-тан касалга 
тез чалинади. Шунга кўра бу ёшдагилар жисмоний тарбиясининг вазифаси 
– уларнинг соғлигини сақлаш ва мустаҳ-камлаш, чиниқтириш,ҳар томонлама 
жисмоний ривожлан-тириш, гавдани тўғри тутиш, умумий ва шахсий 
гигиенага эoтибор берадиган қилиб вояга етказишдир. 
Энг аҳамиятлиси улардаҳаёт учун зарурий энг оддийҳаракат 
малакаларини – юриш, югуриш, сакраш, улоқтириш, тирмашиб чиқиш, 
велосипедда, роликли чанғида, конpкида юриш, югуриш, сузиш ва самокат ва 
велосипедда юришларни ривожлантиришдир. Буҳаракатларни болалар тез 
ўзлаштиради. Бунга сабаб уларнинг нерв системасини эластиклигини юқори-
лигидир. Оддийҳаракат малакаси кейинчалик каттароқ ёшга ўзлаштиришга 
ёрдам беради. 
Бу ёшдагиларда жисмоний сифатлардан чаққонлик, тезкорлик. 
Чидамлилик ва эгилувчанликни ривожлантиришга имкониятлар катта. 
Леви Гориневскаяни текширишига қараганда мактабгача ёшдаги 
болаларда жисмоний тарбиянинг тўғри йўлга қўйишда қийинроқ бўлган 
умумжисмонй машқлар, 1-синф дастурига яқин бўлган, унгатайёрлайдиган 
машқлар танлаб олинади.