|
1.2 Muloqot va uning bolalar hayotini tashkil etishdagi roli.
Muloqot 5-7 yoshli bolalar hayotida kichik o`rin egallaydi; bolaning kayfiyati, faolligi va faoliyati uning tеngqurlari bilan muloqotdagi ehtiyojlari qanday qondirilishiga bog`liq bo`ladi. Kichik maktabgacha tarbiya yoshidagi bolalar uchun muloqotning kеngligi, tashabbuskorlik, muloqotining ishga va shaxsga oid tarbiati xosdir. Ammo shu bilan birga nizolar ham bo`lib turadi. Tarbiyachi har bir bola jamoani tarkib toptirish vositalaridan biri bo`lgan muloqot madaniyatini egalik qilishi kеrak.
Ertalab va kеchki paytlarda bolalarning muloqotda bo`lishi uchun eng qulay sharoitlar yaratiladi. Tarbiyachi avvalo yolg`iz o`ynayotgan bolalarga murojaat qiladi va ularga nima qilish va nima dеyish kеrakligini aytib, birlashishni taklif etadi: «Olyani oldiga borganda, uni o`zing bilan «maktab-maktab» o`ynashga taklif et, unga o`yinchoqlarni qaеrdan olishni ayt».
Pеdagog o`z guruhidagi bolalarning o`zaro munosabatlarini hisobga olib, muloqotga oson kirishadigan faol bolalar ham, uyatchan bolalar ham o`zlarini yaxshi his hiladigan bolalar jamoasini tashkil etadi. Masalan, u uyatchan va tortinchoq bolalarga ularni tеngqurlari va kichik yoshlilarga ko`proq murojaat qilishga undab, so`rash, tushuntirish, o`z kuzatishlarini gapirib bеrish qabilidagi topshiriqlarni bеradi. Muloqotga rahbarlik qilishda tarbiyachi bolalarning faqat o`zlarigagina xos bo`lgan xususiyatlarini ham hisobga oladi. Muloqot madaniyatini tarbiyalashning muhim vositasi kichik va kichik guruh bolalari faoliyatining jamoa shakllarini tashkil etilishidir.
Kichik va tayyorlov guruh bolalarining turmushini tashkil etish barqaror tabiatga egadir. U turli bayram ertaklari, sayr-tomoshalar va yozda turistik safarlarni o`tkazishda qismangina o`zgaradi.
To'g'ri tashkil etilgan kun tartibi chaqaloqning sog'lig'iga bog'liq bo'lgan eng muhim omillardan biridir. Va bir yoshdan uch yoshgacha bo'lgan kırıntılar uchun bu rejim ayniqsa muhimdir. Bola bir yoshga to'lgandan so'ng, bolalar bog'chasiga tayyorgarlikni boshlash kerak, shuning uchun bola to'g'ri kun tartibini odatiy holga keltirishi, unga ko'nikishi kerak. Bu qanday bo'lishi kerak va qanday qilib bolangizni rejimga odatlantirish kerak?
Maqolaning mazmuni:
Kundalik tartib va uning mazmuni
1-3 yoshdagi bolaning kun tartibi
Ota-onalar uchun maslahatlar: qanday qilib bolangizni rejimga odatlantirish kerak
Kundalik rejim va uning yosh bolalar uchun ahamiyati
Uch yoshga to'lmagan chaqaloqlar har doim o'z hayotlarida har qanday o'zgarishlarni boshdan kechirishadi. Asab tizimining sezgirligi va zaifligi ularning haddan tashqari qo'zg'alishi va charchashini tushuntiradi va kunlik tartib, bu bola sog'lig'ining uchta ustunidan biridir, maxsus yondashuv zarur.
Kundalik rejim 1-3 yoshli bolaga nima beradi?
Barcha ichki organlarning ishi yaxshilanmoqda.
Immunitet va asab tizimining stressga chidamliligi oshadi.
Ko'chat va bog'da moslashish osonroq.
Bola uyushqoqlikni o'rganadi.
Bolaga kun tartibiga rioya qilmaslik tahdid qiladimi?
Odat bo'lgan ko'z yoshlari va kayfiyat.
Uyquning etishmasligi va ortiqcha ish.
Asab tizimining zarur rivojlanishining etishmasligi.
Madaniy va boshqa ko'nikmalarni rivojlantirish qiyinligi.
Uch yoshgacha bo'lgan maydalash uchun kunlik rejim - bu ta'limning asosidir... Va uch yil davomida asab tizimining samaradorligi o'zgarishini hisobga olgan holda, kunlik rejim ham shunga mos ravishda o'zgarishi kerak.
1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan bola uchun kun tartibi jadvali
1-1,5 yoshdagi chaqaloq uchun kunlik rejim
Ovqatlanish vaqti: 7.30 da, 12 da, 16.30 da va 20.00 da.
Uyg'onish davri: 7-10, 12-15.30, 16.30-20.30.
Uyqu davri: Ertalab soat 10-12, 15.30-16.30, 20.30-7.00.
Yurish: nonushta va tushdan keyin choydan keyin.
Suv protseduralari: soat 19.00 da.
Bolangizni yotqizishdan oldin (30-40 daqiqa), siz barcha faol o'yinlar va suv amaliyotlarini to'xtatishingiz kerak. Agar bola o'z vaqtida uyg'onmasa, uni uyg'otish kerak. Uyg'onish davri 4,5 soatdan oshmasligi kerak.
1,5-2 yoshli chaqaloq uchun kunlik rejim
Ovqatlanish vaqti: 8.00, 12, 15.30 va 19.30 da.
Uyg'onish davri: 7.30 dan 12.30 gacha va 15.30 dan 20.20 gacha.
Uyqu davri: 12.30-15.30 pm va 20.30-7.30 (tungi uyqu).
Yurish: nonushta va tushdan keyin choydan keyin.
Suv protseduralari: 18.30 da.
1,5 yildan so'ng, chaqaloqning sokin soati kuniga atigi bir marta o'tadi. Umuman olganda, ushbu yoshdagi bola kuniga 14 soatgacha uxlashi kerak. Kundalik suvni tozalash vositasi sifatida dushdan foydalanish afzaldir.
2-3 yoshli chaqaloq uchun kunlik rejim
Ovqatlanish vaqti: 8, 12.30, 16.30 va 19.
Uyg'onish davri: 7.30-13.30 va 15.30-20.30 gacha.
Uyqu davri: 13.30-15.30 va 20.30-7.30 (tungi uyqu).
Yurish: ertalabki ovqatdan va tushdan keyin snackdan keyin.
Suv protseduralari: yozda - tushlikdan oldin, qishda - uyqudan keyin va kechadan keyin. Cho'milish - kechqurun yotishdan oldin.
Bolada kun davomida bitta kunduzgi uyqu bor. Agar chaqaloq uxlashdan bosh tortsa, uni majburlashning hojati yo'q, ammo bu holatda bedorlik holati iloji boricha xotirjam bo'lishi kerak - bola ortiqcha ishlamasligi uchun kitob o'qish, onasi bilan rasm chizish va hk.
Ota-onalar uchun maslahatlar: qanday qilib yosh bolani to'g'ri kun tartibiga o'rgatish
Avvalo, kun tartibini tashkil qilish uchun qat'iy qoidalar yo'qligini tushunish kerak: optimal rejim chaqaloqning ehtiyojlariga mos keladigan rejim bo'ladi... Xo'sh, mutaxassislar nimani maslahat berishadi - qanday qilib chaqalog'ingizni kundalik hayotga odatlantirish kerak?
Farzandingizni asta-sekin yangi rejimga o'tkazing, uning sog'lig'i va individual xususiyatlarini hisobga olgan holda. Siz chaqaloqning kayfiyatiga qarab juda shoshilayotganingizni tushunishingiz mumkin.
Ishonch hosil qiling har bir muhim voqea har kuni bir vaqtning o'zida bo'lib o'tdi... Kechki suzish, nonushta / kechki ovqat, tungi uyqu uchun chaqaloq kunning vaqtini belgilashi kerak.
Bolani tunda uxlash, buzuqlik va injiqliklarga yo'l qo'ymang - xotirjam, ammo qat'iyatli bo'ling. Agar bola tunda yaxshi uxlamasa, uni tinchlantiring, yoniga o'tiring, lekin uni ota-onaning yotog'iga olib bormaganingiz va o'yinlarga ruxsat bermaganingiz ma'qul.
Kechasi ovqat eyishdan bolangizni sutdan ajratib oling... U allaqachon tungi ovqatlanishsiz qila oladigan yoshda. Bundan tashqari, onam tunda yaxshi dam olishga muhtoj.
Rejimni o'rnatish davrida mehmonlarni taklif qilmaslikka harakat qiling va bolaning o'z vaqtida uyg'onishiga ishonch hosil qiling (ortiqcha uxlamaydi).
Do'stlaringiz bilan baham: |
