Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Визуализация: Мысли в заключение
Каждодневная простая визуализация вроде описанной выше,
дополненная
регулярным
чтением
аффирмаций,
непременно
запрограммирует ваше подсознание на успех. Вы начнете жить так,
как нужно для достижения идеального видения, и в итоге непременно
воплотите его в реальность.
Как полагают некоторые эксперты, визуализация целей и мечтаний
мощно притягивает нужные обстоятельства в жизнь человека. Независимо
от того, верите вы в закон притяжения или нет, знайте: практические
приложения
для
визуализации
уже
существуют
и
активно
и небезрезультатно используются многими людьми. Визуализируя то,
что вы хотите получить от жизни, вы расшевеливаете свои эмоции, что,
в свою очередь, поднимает ваш дух и настроение и просто тянет вас
в сторону реализации этих образов. Чем ярче и четче вы видите все то,
о чем мечтаете, и чем интенсивнее позволяете себе испытать сейчас
те чувства, которые будете ощущать, когда достигнете своей цели,
тем выше шанс, что вы переживете эти потрясающие ощущения
в реальности.
Визуализируя ежедневно, вы раз за разом приводите свои мысли
и чувства во все большее соответствие со своим идеальным видением.
Это существенно облегчает задачу поддержки мотивации, необходимой
для того, чтобы продолжать идти в нужном направлении и делать нужные,
правильные вещи. Визуализация может стать чрезвычайно мощным
орудием в борьбе с такими самоограничивающими привычками, как,
например, склонность откладывать важные дела на потом; она заставляет
вас продолжать делать то, что необходимо для достижения целей.
Я рекомендую для начала заниматься визуализацией ежедневно
в течение пяти минут. А в следующей главе я научу вас пользоваться
преимуществами этого метода, практикуемого на протяжении всего лишь
одной минуты в день.