М. А. Лончаков, В. Д. Горичева

Если вы погребены под обломками, нужно

• 
  дышать глубоко, не позволять себе пасть духом, попытаться выжить любой ценой;
  
• 
  оценить ситуацию и определить, что в ней есть положительного;
  
• 
  помнить, что человек способен выдержать жажду и особенно голод в течение довольно большого срока, если не будет бесполезно расходовать энергию;
  
• 
  верить, что помощь придет обязательно;
  
• 
  поискать в карманах или поблизости предметы, которые могли бы помочь подавать световые и звуковые сигналы (любой предмет, которым можно стучать по трубам или стенам, чтобы привлечь внимание);
  
• 
  если не хватает воздуха, не зажигать свечей, которые потребляют кислород;
  
• 
  приспособиться к обстановке, осмотреться и поискать выход;
  
• 
  отбросить грустные мысли, сосредоточившись на самом важном;
  
• 
  если единственным путем выхода является узкий лаз, попытаться протиснуться через него. Для этого необходимо, расслабив мышцы, постепенно продвигаться, прижимая локти к бокам и двигая ногами вперед, как черепаха.
  

Схема 2

ПОМНИ! К землетрясениям надо готовиться, знать правила поведения и оттачивать их выполнение на тренировках.
В опросы и задания:

1. 
   Что такое землетрясение, и каковы причины его возникновения?
   
2. 
   Почему землетрясения занимают первое место по опасности среди ЧС природного характера?
   
3. 
   Что такое магнитуда, гипоцентр и эпицентр землетрясения?
   
4. 
   Какими параметрами характеризуется землетрясение?
   
5. 
   Какие существуют прогнозы для определения времени возможного землетрясения?
   
6. 
   В чем существенное отличие между шкалой Рихтера и шкалой Меркалли?
   
7. 
   Каковы основные причины травмирования и гибели людей во время землетрясения?
   
8. 
   Можно ли предсказать землетрясение?
   
9. 
   Назовите основные правила поведения при землетрясении, если вы оказались на улице, в общественном месте, дома, в завале.
   

Задание № 1
Разгадайте кроссворд.

1. 
   Место на поверхности Земли, находящееся ближе всего к очагу землетрясения.
   
2. 
   Твердая часть земной оболочки, которая простирается на глубину 100-150 км, охватывая земную кору и часть верхней мантии.
   
3. 
   Параметр землетрясения, определяемый по степени разрушения зданий и построек.
   
4. 
   Опасное природное явление.
   
5. 
   Параметр, используемый в шкале Рихтера для оценки величины землетрясения.
   
6. 
   Волна, образуемая землетрясениями или извержениями вулканов, возникающими на морском дне.
   
7. 
   Прибор для регистрации и измерения сейсмических волн.
   

Задание № 2
В десяти строках таблицы записано 10 слов и словосочетаний, которые имеют отношение к землетрясениям. Найдите их.
Задание № 3
Пользуясь географическим атласом, нанесите на географическую контурную карту мира зоны умеренных и редких, частых и сильных землетрясений.