Любовь на всю жизнь

О ЧЕРЕПАХАХ И ГРАДЕ
Читая о Бернарде и Кэтрин, вы, может быть, заметили у них еще одну
комплементарную черту: они по-разному реагировали на тревогу. Когда
разыгралась их ключевая сцена, мужчина ушел в гараж, а женщина
побежала за ним, бросаясь обвинениями и словами «всегда» и «никогда».
Как мы уже говорили, единственная цель древнего мозга – выживание. Он
постоянно оценивает все вокруг, проверяя, опасно это или нет. Если все в
порядке, можно есть, играть, заботиться и искать себе пару. Но если что-то
вызывает страх, приходит в действие внутренняя система защиты: замереть
(«Может быть, меня не заметят»), бежать («Если успею убежать/улететь/
уплыть, я спасусь») или бить («Я раню или убью врага»). Именно такая
архаичная защитная система – «бей, беги или замри» – не дает нам
погибнуть. Но эта часть головного мозга не видит разницы между
прошлым и настоящим и между эмоциональной и физической
безопасностью. Сигнал тревоги один и тот же, поэтому в Имаго-терапии
так важна безопасность в 
пространстве между
.
Когда в детстве мы испытывали трудности из-за родительского
вмешательства или пренебрежения, то применяли защиту, чтобы оградить
себя от эмоциональных травм: минимизировали чувства (замри или
притворись мертвым) или максимизировали их (бей или беги). В терапии
мы называем минимизаторов 
черепахами
, а максимизаторов – 
градом
.
Граду внутренний голос подсказывает: «Я 
заставлю
партнера уделить мне

---

больше внимания и любви. Я буду повышать голос и энергичнее выражать
чувства и мысли». Черепахе подсознание говорит: «Я 
заставлю
партнера
уважать мои границы. Я буду все глубже прятаться в панцирь, исключая
его из личного пространства и решая все самостоятельно». Динамика
«град – черепаха» поддерживает себя и имеет сильнейшие последствия.
Чем дальше черепаха отступает, тем сильнее град бьет, и наоборот,
усугубляя взаимную тревогу. Разумеется, из-за колеблющейся в поле
отношений энергии противоположностей град и черепаха влюбляются друг
в друга.
Мы определили три крупнейших источника конфликтов, из которых
складывается борьба за власть. По мере того как в романтической любви
размывается ощущение полноты жизни, партнеры начинают:
• пробуждать друг у друга подавленные чувства и реакции;
• вновь наносить друг другу детские раны;
• использовать противоположные методы защиты, чтобы избавиться от
тревоги в отношениях.
Все это происходит неосознанно. На поверхности человек просто
испытывает разочарование, смущение, гнев, тревогу, чувствует себя
нелюбимым. Совершенно естественно обвинять в несчастье спутника. «Я-
то, конечно, не изменился. Я тот же самый человек, что и раньше! Значит,
изменился партнер!»