Kurs ishi mavzu: art terapiya ota-ona va farzand munosabatlarini korreksiya qilish vositasi sifatida bajardi

Bugun nima istayman?

Ushbu mashq o'zlarini butunlay unutib qo'ygan, yugurib va \u200b\u200bnotinch bo'lgan odamlar uchun tavsiya etiladi. Bu ko'pincha onalar, ayniqsa katta oilalar orasida uchraydi. Jismoniy mashqlar biroz vaqt talab etadi va ta'sir juda yaxshi bo'ladi. Vaqti-vaqti bilan xohlagan narsani daftarga yoki shunchaki qog'ozga yozib qo'ying. O'zingizning orzularingizni anglash o'zingizga bo'lgan birinchi qadamdir, bu o'z hayotingizga ko'proq kuch va ilhom bag'ishlaydi. Har kuni biz bajara olgan kamida bitta kichik istak bo'lsa, bu juda yaxshi.

Sizga baxt, quvonch va ilhom tilayman!