Kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o


 Xoreografiyadagi oyoq va qo‘l holatlari



Download 5,83 Mb.
Pdf ko'rish
bet74/144
Sana04.02.2022
Hajmi5,83 Mb.
#428899
1   ...   70   71   72   73   74   75   76   77   ...   144
Bog'liq
fayl 1633 20210826

6. Xoreografiyadagi oyoq va qo‘l holatlari 
Xoreografiyadagi oyoq holatlari: 
Xoreografiyada oyoqlarning oltita buriluvchan 
holatlari mavjud. Ular tayoqqa yuzi bilan turgan holatda qo‘yidagi tartib bilan 
o‘rgatiladi.
1-holat 
Bunda oyoq kaftlari bir chiziqda turadi, 
tovonlar birlashgan, oyoq uchlari turli 
tomonga 
qaragan. 
Katta 
barmoqlarga 
cho‘ziqlar bo‘lmasligi uchun kuzatib turish 
kerak. 
2-holat
Bunda oyoq kaftlari yuqoridagi kabi bir 
chiziqda turadi, biroq tovonlar orasida kaft 
uzunligiga teng masofa ushlab turiladi.
3-holat
Bunda oyoq kaftlari qayrilgan holda bir-biriga 
tegib, bir-birini kaft yarmigacha yopib turadi.
4-holat
Bunda qayrilgan oyoq kaftlari bir-biriga parallel 
turadi, ular orasidagi masofa kaft uzunligiga
teng, og‘irlik markazi har ikkala oyoqda teng. 
Bu xoreografiyadagi eng murakkab holatdir. 
 5-holat
Bunda qayrilgan oyoq kaftlari bir biriga 
parallel turadi. 


152
6-holat
Bunda oyoq uchlari va tovonlar juft 
holatda bo‘ladi. 
Badiiy gimnastikada gimnastikachilarning oyoq kaftlari ideal ravishda 
qayrilgan holatda turadigan harakatlar deyarli yo‘q. Baletda ham xuddi shu holatni 
kuzatish mumkin: balet raqqosalari deyarli hech qachon ideal beshinchi holatda 
raqs tushmaydilar. Biroq oyoqlar har kuni qayrilgan pozitsiyalarga qo‘yiladigan 
klassik raqs darslari oyoqlarni “tarbiyalaydi”, ularning kuchli va qayriluvchanligini 
oshiradi. Klassik raqsning barcha besh holatini a’lo darajada o‘zlashtirgach, 
gimnastikachi o‘z oyoqlarini risoladagidek harakatlantira oladi va har qanday 
kerakli holatlarga qo‘yadi. 

Download 5,83 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   70   71   72   73   74   75   76   77   ...   144




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish