Kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

Parter 
harakatlari 

---

72
4.2 ODDIY MASHQLAR VA ULARGA TASNIF 
Oyoq uchida, yarim cho‘qqayib, o‘tirib, o‘tkir qadam bilan, tovondan oyoq 
uchiga asta o‘tish bilan qadamlash, purjinasimon qadam bilan, baland qadam bilan, 
yumshoq qadam bilan, tashlanishlar bilan yurish va boshqalar. 
Yugurishning stilizatsiyalangan (ma’lum uslubga solingan) shaklidan ham 
shu sifatda foydalaniladi, lekin, bundan tashqari, birikmalarda sakrashga,
burilishlarga, dumalashlarga tayyorlovchi harakat sifatida ham qo‘llaniladi. Badiiy 
gimnastikada qo‘llaniladigan yugurishning turlari o‘tkir, baland tashlanishlar bilan, 
keng, qisqa qadamlar bilan (oyoq uchida) yugurishlardir.