Kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

9. D.h. - tayanchga yon bilan, I to‘g‘ri holat, qo‘llar yuqorida. M/r.-2/4. 
Takt 1-2
. 1-3 – kichik teskari to‘lqin bilan o‘ng oyoqni bukib, dumaloq yarim 
cho‘qqayish; 4- bilaklar bilan sonni ushlash.
 
Takt 3
. 5- o‘ng oyoqni yozish; 6- bukish. 
Takt 4-5.
3-4- taktlardek. 
Takt 6-7.
Muvozanat saqlash orqa egilish bilan. 

---

177
Takt 8
. 7-8 - oyoqni oldinda ushlab turib to‘g‘rilanish (to‘g‘ri qaddi-qomatga 
e’tibor berish: gavda to‘g‘ri, oyoq tos-son bo‘g‘imiga "tortilgan", bosh to‘g‘ri, 
yelkalar tushgan), o‘ng qo‘l yonda (yelkadan balandga ko‘tarmasdan). Shuning 
o‘zi boshqa oyoqda. Ikki marta takrorlash.