Kurashchilarning texnik-taktik mahorati


Kurash musobaqasida ishlatiladigan iboralar va ishoralar



Download 188,5 Kb.
bet2/5
Sana22.01.2022
Hajmi188,5 Kb.
#399721
1   2   3   4   5
Bog'liq
Kurash turlari mashg`ulotlarida shikastlanishning oldini olish

Kurash musobaqasida ishlatiladigan iboralar va ishoralar



1. «TANISHING» - kurashchilar gilamga chiqib kelganlaridan keyin o`rtadagi xakam chap yoki o`ng qulini kurashchi tomoniga qaratib «tanishing» degan iborani baland ovozda aytadi. E`lon qiluvchi xakam esa kurashchilarni tanishtiradi. (Bu ishora olishuvda galaba qilgan kurashchiga nisbatan ham ishlatiladi).




2. «TA`ZIM» — kurashchilar o`ng qo`llarini chap ko`ksida tutgan xolda bir-birlariga buyin va gavdani egib salomlashish uchun ishlatiladigan ibora. Bu iborani ishlatganda xakam ikkala qo`lini kaftlari bilan oldinga qaratgan xolda yon tomonga ochib, keyin barmoqlari yuqoriga qaragan xolda balanddan bukib, qo`llarini ichkariga aylantirish ishorasini qiladi, bu vaqtda ikkala qo`lning barmoqlari bir-biriga uchma-uch xolga kelishi kerak.

3. "O`RTAGA" - bu suz ikkala kurashchini bir-birlariga yaqinlashib, xalol, mardona olishishlariga undovchi suz.

Xakam qo`llarini ikki tomonga yoygan xolatda va shu xolatni tuxtatmasdan o`rtaga ishorasini ko`rsatadi, ya`ni qo`l kaftlarini bir-biriga qaratib, yelka kengligiga olib keladi.




4. «KURASH» — kurashchilar bir-birovlariga ta`zim qilib salomlashgandan keyin olishuvni boshlash uchun xakam tomonidan ishlatiladigan Ibora. Xakam o`ng qo`lini kaftlari bilan yon tomonga qaratgan xolda tirsakdan bir oz bukib ishora qiladi.

5 . «TUXTA» — olishuv davom etayotgan vaqtda olishuvni tuxtatish uchun ishlatiladigan ibora. Bu vaqtda xakam ung qo`lini kafti bilan oldinga qaratgan xolda (barmoqlar bir joyga jipslashgan) oldinga chuzib ishora qiladi.



Download 188,5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish