Кто заплачет, когда ты умрешь?

61. Прочитай книгу «Путь художника» 
Каждый из нас — творческое существо. Много лет назад, еще в те времена, когда я
работал юристом, мне попала в руки книга «Путь художника». Я увидел ее на одной из
полок своего любимого книжного магазина, но не проявил к ней особого интереса. Тогда я
решил, что эта книга предназначалась только для «людей искусства» и вряд ли будет полезна
для меня. Однако со временем я понял, что любой из нас таит в глубинах своей души
неисчерпаемый источник творческих возможностей. Всем нам — адвокатам, матерям и
отцам семейств, учителям, руководителям предприятий, поэтам или музыкантам —
необходимо ежедневно проявлять свои творческие способности, чтобы получать от жизни
как можно больше.
Одна мысль о том, что я, адвокат, являюсь творческой личностью, совершила
настоящий переворот в моем сознании.
Я начал посещать семинары по развитию творческих способностей. Кроме того, я стал
читать больше книг, посвященных этой теме, и искать пути применения своим творческим
способностям, чтобы обогатить свою личную, профессиональную и духовную жизнь.
Результатом этих исканий явилась первая написанная мною книга.
Прочти книгу «Путь художника» и собери всю свою силу воли, чтобы выполнить те
глубоко продуманные упражнения, которые предложит тебе ее автор — Джулия Камерон.
Раскрепостив присущий тебе дух творчества, ты получишь запас энергии, необходимой для
восхождения к вершинам самопознания, и сможешь еще более полно выразить себя в
каждом прожитом тобою дне.

---

62. Учитесь медитировать 
В
свое время французский математик Блез Паскаль писал: «Все неприятности человека
происходят от неспособности спокойно посидеть в пустой комнате».
Сегодня мы превзошли самих себя в умении создавать шум и изображать бурную
деятельность. Мы просыпаемся под орущие радиоприемники, а одеваемся под трансляцию
телевизионных новостей. Направляясь на работу, мы слышим сообщения о дорожных
происшествиях и проводим следующие восемь часов в шумных офисах. Придя домой после
работы, мы копаемся в груде домашних проблем под аккомпанемент работающего
телевизора, звонящего телефона и монотонно гудящего компьютера.
Паскаль был прав: все наши неприятности действительно происходят оттого, что мы
забыли о том, насколько это важно — ежедневно, хоть на короткое время, побыть в тишине.
Жизнь человека неполноценна, если он не имеет возможности сосредоточиться. Если
ты не способен сконцентрировать свое внимание на одном виде деятельности в течение
определенного промежутка времени, то никогда не сможешь достичь поставленной цели,
ясно представить себе свою мечту или наслаждаться жизнью. Без дисциплинированного ума
ты обречен стать жертвой собственных мелких проблем и забот, будучи не в силах решать
более важные задачи. При отсутствии глубокой концентрации разум из слуги человека
превращается в его господина.
Вся моя жизнь изменилась в тот день, когда я овладел искусством медитации.
Медитация — это не один из ритуалов современного духовного течения 
«New Age»,
предназначенный исключительно для монахов, уединившихся высоко в горах. Наоборот,
медитация, древняя методика, разработанная мудрейшими людьми нашей планеты,
позволяет обрести полный контроль над разумом, чтобы обнаружить его огромный
потенциал и направить его на достижение достойной цели. Медитация позволяет развить
способность разума функционировать естественным для него способом.
Основная польза медитации состоит в том, что покой и умиротворение, обретаемые
нами в течение всего двадцати минут занятий, наполняют собой каждую последующую
минуту нового дня. Занимаясь медитацией, ты станешь более терпимым по отношению к
людям, более уравновешенным в отношениях с коллегами по работе и более счастливым
наедине с самим собой.
Благодаря медитации ты сможешь лучше проявить себя как глава фирмы, супруг,
деловой партнер и друг. Не упусти возможность изведать силу этой методики развития
сознания, зародившейся пять тысячелетий назад.

---