Kirish I. Bob. Tennischilarni tayyorlash

MUNDARIJA

Kirish…………………………………………………………..2

I.BOB.Tennischilarni tayyorlash………………………………3
1.1. Tennischilarni o’rin olishga tayyorlash…………………...3
1.2. Tenitischilar tayyorlash jarayonini boshqarish………….....6
II.BOB.Tennischilar tayyorlashda tanlovning o'rni………….10
2.1. Yuqori malakali tenischilarni o'rin olishga tayyorlash…..10
2.2.Tennisga tanlov o‘tkazish uslublari, me’yoriy testlar va vositalar………………………………………………………15
Xulosa……………………………………………………..….20
Foydalangan adabiyotlar…………………..…………………22

Kirish
1997-yil 25-avgustidagi “O‘zbekiston Respublikasi tennisni rivojlan-tirishni qo’lab-quvvatlash jamg‘armasini tuzish to‘g‘risidagi, 1998-yil 11-sentabrdagi “O‘zbekistonda tennisni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risidagi hukumat Qarorlari ushbu sport turini nafaqat Olimpiya cho‘qqisi yetaklashga imkon yaratmoqda, balki uni mamlakatimiz o‘quvchi yoshlari o‘rtasida yanada ommaviylashishga keng yo‘l ocbib beryapti. Tennisni “Umid nihollari”, “Barkamol avlod” va “Universiada” kabi ko‘p bosqichli musobaqalar dasturigti
kiritilishi buning yaqqol dalilidir.
Tennisda yakkama-yakka yoki juftlik o‘yinlarining nisbatar
katta maydonda (uzunligi basketbol maydoni uzunligiga yaqin.
eni voleybol maydonidek) kechishi shug‘ullanuvchilardan o‘ta
shakllangan jismoniy va funksional tayyorgarlik, ziyraklik,
vaziyatni oldindan sezish va to^g'ri qaror qabul qilish, matonat va
iroda hamda yuksak faollik talab qiladi. O'yinning ikki anjom
(raketka va to'p) ishtirokida kechishi harakat va usullami o‘zlashtirish muddatini uzaytiradi, mahoratni shakllanishi mashaqqatli kechadi. Shunga qaramay ushbu o‘yin o‘zining jozibali harakatlar mazmuni, kishini o‘ziga rom qiluvchi texnik-taktik usullari va kombinatsiyalari bilan millionlab kattayu-kichik yoshdagi ixlosmandlarni, hatto o‘ta band tadbirkorlar, olimlar va davlat arboblarini kort maydoniga chorlamoqda.
I.BOB.Tennischilarni tayyorlash