Kirish 1-Mavzu: Odam va uning salomatligi to’g’risida

 

 

50-mavzu: Uyqu va uning ahamiyati. 

 

 

1. Tajribada it ovqatsiz (a) kun, uyqusiz(b) kun 

yashagan. 

A) a- 15-20 b-10-12 B) a-20-25 b-10-12  

C) a-20-30 b-10-15 D) a-10-20 b-10-15 

2. Odatdagi necha soatli uyqu 4-5 sikldan iborat. 

A) 6-7 B) 7-8 C) 8.9 D) 5.6 

3. Uyquning har bir sikli esa qanday bosqichlaridan 

iborat. 

A) uzoq va qisqa B) aktiv va passiv C) ixtiyoriy va 

ixtiyorsiz D) sekin va tez uyqu 

 

4. Odam uyqusi qaysi uyqu fazasidan boshlanadi.  

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

5. Qaysi fazada nafas olish, tomir urishi, ko‘z harakati 

sekinlashadi, moddalar almashinuvi va tana harorati 

pasayadi, muskullar bo‘shashadi.  

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

6. Qaysi uyqu uxlagandan 1—1,5 soat keyin boshlanib, 

10-15 minut davom etadi 

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

7. ……. uyqu fazasida odam tez-tez va chuqur nafas ola 

boshlaydi, ichki organlar faoliyati kuchayadi, ayrim 

muskullar qisqarishi tufayli ko‘z, qo‘l va oyoqlar 

harakatga keladi.  

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

8. Uyquning qaysi fazasida uyquda odam fantaziyaga 

boy tush ko‘radi. 

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

9. I.M. Sechenov fikricha, «Tush ko'rish – (a) 

taassurotlarning (b) kombinatsiyasidan iborat».  

A) a- mantiqli b- mantiqsiz B) a-mantiqsiz b mantiqli 

C) a- ixtiyorsiz b- ixtiyoriy D) a- uzoq b- qisqa 

 

10. Qanday uyquning tushi kam hissiyotli, mantiqli va 

fikrlash shaklida bo'ladi. 

A) ixtiyoriy B) sekin C) tez D) kech 

 

11. Uyqu vaqtida analizatorning faoliyatiga bog'liq qaysi 

xususiyatlar deyarli yo'qoladi? 

1)ko'rish 2)eshitish 3)hid va ta'm bilish 4)harakatlanish 

5)terining issiq-sovuqni, siypalashni, kuchsiz og'riqni 

sezish 6)fikrlash 7)ong 8)tashqi muhitdagi voqealarni 

sezish 9)tashqi muhit o'zgarishlari to'g'risida xulosa 

qilish  

A)1,3,5,7,9 B)2,4,6,8 C)6,7,8,9 D)1,2,3,4,5  

 

12.Uxlagan odamda oliy nerv faoliyatiga xos bo'lgan 

qaysi xususiyatlar deyarli yo'qoladi? 1)ko'rish 2)eshitish 

3)hid va ta'm bilish 4)harakatlanish 5)terining issiq-

sovuqni, siypalashni, kuchsiz og'riqni sezish 6)fikrlash 

7)ong 8)tashqi muhitdagi voqealarni sezish 9)tashqi 

muhit o'zgarishlari to'g'risida xulosa qilish  

A)1,3,5,7,9 B)2,4,6,8 C)6,7,8,9 D)1,2,3,4,5  

13.Uxlagan odamda .... 1)shartsiz reflekslar hosil 

bo'lmaydi 2)shartli reflekslar hosil bo'lmaydi 3)faqat 

shartli reflekslar hosil bo'ladi 4)shartli va shartsiz 

reflekslar hosil bo'laveradi  

A)1 B)2 C)3 D)4  

 

14.Uyqu vaqtida ... markazlarning ish faoliyati butunlay 

yo'qolmaydi. 1)orqa miyadagi 2)uzunchoq miyadagi 

3)o'rta miyadagi 4)oraliq miyadagi  

A)1,2 B)3,4 C)2,3,4 D)barchasi  

 

15.Uyqu vaqtida ... kabi organlarning ishi ma'lum 

darajada pasayadi. 1)yurak-qon tomir 2)nafas olish 

tizimi 3)buyrak 4)endokrin sistemasi  

A)1,2 B)3,4 C)2,3,4 D)barchasi  

 

16. Uyquning buzilishi qanday turlardan iborat.  

A) kam yoki ko`p B) uyquchanlik va uyqusizlikdan  

C) tez va sekin D) uzoq va qisqa 

 

17. ……. ko‘pincha og‘ir yuqumli kasalliklardan keyin, 

kamqonlik va bosh miya kasalliklarida kuzatiladi. 

A) uyquchanlik B) uyqusizlik 

C) uyqusirash D) tush ko`rish 

 

18. Nima kam harakatlanish, organizmning jismoniy 

toliqmaganligi bilan bog‘liq.  

A) uyquchanlik B) uyqusizlik C) uyqusirash D) tush 

ko`rish 

 

19. Sutka davomida chaqaloq(a), bola bir yoshda(b), 6-7 

yoshda(c) , 

14 yoshda(d) , katta yoshdagi odam(e) uxlashi kerak. 

A) a- 20-22 soat b-16-17 soat c-12-13 soat d-9,5-10 soat 

e-7-8 soat 

B) a- 21-22 soat b-15-17 soat c-12-13 soat d-9,5-10 soat 

e-7-8 soat 

C) a- 21-22 soat b-16-17 soat c-11-13 soat d-9,5-10 soat 

e-7-8 soat 

---

D) a- 21-22 soat b-16-17 soat c-12-13 soat d-9,5-10 soat 

e-7-8 soat 

 

20. Nimaning ta’sirida yarimsharlar po‘stlog‘idagi nerv 

markazlarining hammasi emas, balki ma’lum qismi 

tormozlanadi.  

A) ixtiyoriy uyquda B) sekin uyquda  

C) gipnitik uyquda D) kech uyquda 

 

 

21. Har xil kimyoviy moddalar ta’sirida bosh miya nerv 

markazlarida tormozlanishning paydo bo'lishi qanday 

uyqu hisoblanadi 

A) ixtiyoriy uyquda B) sekin uyquda  

C) gipnitik uyquda D) narkotik uyquda 

 

22. qaysi kasallikda odam tunda uyqudan turib yuradi, 

har xil ishlarni bajaradi, ba’zan devor ustida yuradi yoki 

ko'chaga chiqib, qaytib kelib yotadi. Ertasiga hech 

narsani eslay olmaydi, 

A) letargiya B) uyqusizlik C) oyparastlik D) chuqur 

uyquda 

 

23. Qaysi uyqu to‘satdan chuqur uyquga ketishdan 

iborat. Bu holat nerv sistemasining o‘ta 

qo‘zg‘aluvchanligi va tormozlanish, o‘ta charchash, bosh 

miyaning shikastlanishi, kuchli hayajonlanish, qattiq 

qo'rqish va chuqur qayg‘u bilan bog‘liq bo'lishi mumkin. 

A) letargiya B) uyqusizlik C) oyparastlik D) chuqur 

uyquda 

 

24. …… uyquda nafas olish va yurak urishi sekinlashib 

qoladi. Odam hech narsani, hatto og`riqni ham 

sezmaydi 

A) letargiya B) uyqusizlik C) oyparastlik D) chuqur 

uyquda 

 

25. qaysi uyqu bir necha soat, kun, hafta, oy va hatto 

yillar davom etishi mumkin. Uyg‘onish ham xuddi 

uyquga ketish singari to‘satdan sodir bo'ladi. 

A) letargiya B) uyqusizlik C) oyparastlik D) chuqur 

uyquda 

 

26. Odamda uyquning quyidagi turlari bo'lishi mumkin: 

... 1)tabiiy fiziologik uyqu 2)gipnotik 3)narkotik 4)uyqu 

kasalliklari  

A)1,2 B)3,4 C)1,2,3 D)barchasi 

 

27.Tabiiy fiziologik uyquga xos xususiyatlarni aniqlang. 

1)har xil so'zlar va harakatlar ta'sirida yuzaga keladi 

2)har kungi tundagi normal uyqu 3)miya 

yarimsharlarining po'stloq qismidagi nerv 

markazlarining ma'lum qismi tormozlanadi 4)kimyoviy 

dori moddalari ta'sirida bosh miya nerv hujayralarida 

tormozlanish holati yuzaga keladi 5)bu uyquga ehtiyoji 

yoshga qarab turlicha bo'ladi  

A)1,3 B)2,5 C)4 D)barchasi  

 

28.Gipnotik uyquga xos xususiyatlarni aniqlang. 1)har xil 

so'zlar va harakatlar ta'sirida yuzaga keladi 2)har kungi 

tundagi normal uyqu 3)miya yarimsharlarining po'stloq 

qismidagi nerv markazlarining ma'lum qismi 

tormozlanadi 4)kimyoviy dori moddalari ta'sirida bosh 

miya nerv hujayralarida tormozlanish holati yuzaga 

keladi 5)bu uyquga ehtiyoji yoshga qarab turlicha 

bo'ladi 6)ba'zi ruhiy kasalliklarni davolashda qo'llaniladi  

A)2,5 B)1,4,6 C)1,3,6 D)barchasi  

29.Narkotik uyquga xos xususiyatlarni aniqlang. 1)har xil 

so'zlar va harakatlar ta'sirida yuzaga keladi 2)har kungi 

tundagi normal uyqu 3)miya yarimsharlarining po'stloq 

qismidagi nerv markazlarining ma'lum qismi 

tormozlanadi 4)kimyoviy dori moddalari ta'sirida bosh 

miya nerv hujayralarida tormozlanish holati yuzaga 

keladi 5)bu uyquga ehtiyoji yoshga qarab turlicha 

bo'ladi 6)ba'zi ruhiy kasalliklarni davolashda qo'llaniladi  

A)1,3,6 B)2,5 C)4 D)6  

 

30.Uyqu kasalliklariga ... kiradi. 1)oyparast (lunatik) 

2)fiziologik 3)letargiya 4)gipnotik 5)uyqusizlik 

(insomniya, agripniya)  

A)2,3,5 B)1,2,4 C)1,3,5 D)barchasi  

 

31.Uyqu kasalliklari va ularga xos xususiyatlarni juftlab 

ko'rsating. a)oyparast (lunatik) b)letargiya d)uyqusizlik 

(insomniya, agripniya) 1)to'satdan chuqur uyquga 

ketish 2)tungi uyquning buzilishi 3)tungi uyqu vaqtida 

o'rnidan turib har xil harakatlarni bajaradi, ertasi kuni 

hech narsani eslay olmaydi  

A)a-2; b-3; d-1 B)a-1; b-2; d-3 C)a-3; b-2; d-1 D)a-3; b-1; 

d-2  

 

32.Qaysi uyqu kasalligida nafas olish va yurak urishi 

sekinlashib, sezilmaydigan darajada bo'ladi?  

A)lunatik B)insomniya C)letargiya D)narkotik