Kalit so’zlar: Postural shikastlanish

Karate va dzyudo

Karate maktabida yoki karate klubida bolalar uch yoshdan to'rt yoshgacha yapon jang san'atlarini o'rganish imkoniyatiga ega. Karate bo'yicha mashg'ulotlar mekansal xabardorlikni, konsentratsiyani va muvofiqlashtirishni rivojlantiradi, bu esa o'z-o'ziga ishonch va ko'proq o'ziga ishonchga olib keladi. Barkamollik, kuchlilik, moslashuvchanlik va mahorat dzyudoda kuchli shaxsni tarbiyalashga o'rgatiladi. Yapon jang san'ati sport va falsafani bir vaqtning o'zida uyg'unlashtiradi va maktab va klublarda zo'ravonlikning oldini olish uchun dastur sifatida ishlatiladi. Dzyudo kurslari odatda to'rt yoshdan besh yoshgacha tavsiya etiladi.