Как найти достойную жену\? Секреты отношений pdfdrive com


Что полезно кушать на завтрак, обед и ужин? В какое время



Download 0,5 Mb.
Pdf ko'rish
bet26/39
Sana01.07.2022
Hajmi0,5 Mb.
#728621
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   39
Bog'liq
Как найти достойную жену Секреты отношений ( PDFDrive )

Что полезно кушать на завтрак, обед и ужин? В какое время
завтракать, обедать и ужинать?
Ты - это То, что ты ешь!
(Мама мне так говорила)
Следует чётко знать, что свою самую активную деятельность нужно


проводит в период между 12.00 и 18.00 часами дня. То есть в это время
человек должен активно физически и психически трудиться. Труд -
означает деятельность на благо других. То есть, ты отдаёшь психическую и
физическую 
энергию 
другим, 
естественно, 
огромное 
количество
жизненной энергии вернётся взамен, отчего человек испытывает
жизнерадостность и успех. Кто практикует это меня поймёт.
В вечернее время не стоит кушать картофель, не нужно кушать
помидоры. Их следует кушать в обед. Помимо всего прочего, даже медики
выяснили, что в ходе потребления картошки (именно вечером, после 18.00)
происходит накопление солей в организме (картофель во многом этому
способствует, вплоть до образования камней в организме). И также всем
известно, если вечером кушать помидоры, то это во многом плачевно
повлияет на процесс переваривания пищи. Все эти продукты нужно
употреблять в обед.
Кабачки, свекла, баклажаны, орехи, патиссоны, тушёная зелень – это
прекрасные продукты питания на УЖИН, так же и гречка (она не
относиться к зерновым, которые в это время употреблять не стоит). Гречка
полезна утром и вечером.
Стоит сказать о кисломолочных продуктах.
Есть мнение, что молоко вредно для человека, якобы казеин не
усваивается. Единственный момент который упустили эти исследователи -
это в какое время он усваивается, а усваивается он лучше всего ночью, а
исследования проводили днём естественно. Поэтому пить на ночь горячее,
подслащённое молоко очень полезно для здорового сна, тот кто не один
год это практикует - подтвердит мои слова. Молоко нужно пить либо после
18.00 либо до 6.00 утра, после того когда перестаёт солнечная активность.
Что касается кисломолочных продуктов, то отрицать их лечебных
эффект – это просто верх глупости и невежества. Кисломолочные
продукты дают творог, а творог даёт восстановление нервных тканей,
помимо всего прочего. Сливки лечат гормональные функции. Женщина,


которая бесплодна, должна пить сливки каждый день и в течение дня. Они
усваиваются хорошо из-за обилия жира, которого больше чем в молоке.
Сметана даёт и гормональные функции и благоприятно влияет на психику.
Сыр даёт силу мышцам и даёт иммунную защиту. Топленое сливочное
масло даёт самый чистый огонь пищеварения, если у человека
воспалительные процессы в органах пищеварения, то одним топлёным
маслом можно это вылечить. Топлёное сливочное масло лучше кушать в
обед, но утром его нужно кушать тем, у кого проблемы с суставами.

Download 0,5 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   39




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish