Jizzax politexnika instituti



Download 5,88 Mb.
bet133/165
Sana15.07.2021
Hajmi5,88 Mb.
#119467
TuriУчебное пособие
1   ...   129   130   131   132   133   134   135   136   ...   165
Bog'liq
Ҳаракат-ўйинлар-охиргиси-Исмат-ака-20.01.2020

О’yinning tavsifi.О’qituvchining signalidan keyin onaboshi о’z jamoasidagi о’yinchilarga tо’pni otadi, ular tо’pni ilib olib, raqib tomondagi о’yinchilardan birortasiga tegizishga harakat qiladilar. Buning uchun tо’pni ilib olgach, bir necha marta bir-birlariga yoki onaboshiga uzatib, tо’satdan, raqib о’yinchilarga qarab otadilar.

Ikkinchi jamoaning о’yinchilari esa tо’pga chap berib, uni yerga tushmasidan ilib, tо’pni bir-birlariga yoki onaboshiga oshirib raqib jamoasining о’yinchilariga otishga intiladilar.

Tо’p tekkan о’yinchi о’z kvadratidan chiqib, raqiblar tomondagi kvadratning bir chetida turadi. Agar bir tomondagi kvadratda birorta xam о’yinchi qolmasa, kvadrat ichiga onaboshining о’zi tushishi shart. U ham tо’pbilan urilsa, о’yinning birinchi qismi tamom bо’ladi. Jamoalar о’rin almashib, о’yinni davom ettiradilar. О’yin voleybol singari 2-3 yoki 3-5 partiyadan iborat bо’ladi.

О’yinning qoidalari. 1. О’yinchilar chiziqni bosishlari mumkin emas. Agar u tо’pni otish paytida chiziqni bossa, tekkan hisoblanmaydi. Tо’pdan qochayotgan paytda yoki aldamchi harakat qilishda chiziqdan о’tilsa, tо’p tekkan hisoblanadi. 2. Tо’pdan qochib turib, uni ilib olish mumkin. Bunday vaqtda tо’p tekkan xisoblanmaydi.

3. Tо’p tо’ppa-tо’g’rri borib tegsa, hisoblanadi. Yerdan yoki boshqa о’yinchidan sakrab borib tegsa, hisoblanmaydi.



Metodik kо’rsatmalar. О’yinda butun voleybol о’yinni usullarini yoki tо’p uzatish usullarini, masalan, kо’krakdan ikki qо’llab, pastdan ikki qо’llab uzatishni qо’llash mumkin. О’yinga boshqa qoidalarni kiritish mumkin emas.

Download 5,88 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   129   130   131   132   133   134   135   136   ...   165




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish