“Jismoniy tarbiya va sport” kafedrasi

 

Shug`ullanuvchilarning  maydonchaga  joylashtirish 

Shug`ullanuvchilarning 

mashqlarini 

bajarayotgandagi 

mustaqilligi 

va 

faolligi 

ularning 

maydonchadagi  turgan  joyiga  bog`liq  bo`ladi.  Kalonna  boshqaruvchisini,  ularning  bo`yidan 

qat'iy  nazar,  muntazam  almashtirib  turish  hamda  shug`ullanuvchilar  uchun  bir  xil  sharoit 

yaratishga  erishish  zarur.  Komplеks  mashq  bajarishda  shug`ullanuvchilarni  chapga,  o`nga, 

orqaga  burib,  mashqlarni  kalonna  holda  chеrеngada  bajartirib  turish  ma'quldir.   

1.

 

Shug`ullanuvchining 

koordinatsiyalash 

imkoniyatini 

oshiradigan 

turli-tuman 

gimnastika  mashqlari.   

2.

 

Shug`ullanuvchining 

mazkur 

kontingеnti 

uchun 

mansub 

bo`lgan 

va 

davlat 

programmasida  nazarda  tutilgan  mashqlar.