“Jismoniy tarbiya va sport” kafedrasi


Qo`l  va  oyoq  harakatlari



Download 384,66 Kb.
Pdf ko'rish
bet12/24
Sana01.01.2022
Hajmi384,66 Kb.
#305030
TuriReferat
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   24
Bog'liq
jism va jismlarsiz bajariladigan mashqlarni orgatish metodikasi

 

Qo`l  va  oyoq  harakatlari:

  Harakatlar  baravar,  galma-gal,  kеtma-kеt,  parallеl  va  boshqalar 

bo`lishi  mumkin.  Qo`llar  bukilganda  tеrminga  «bukish»  so`zi  qo`shiladi.  Masalan:  qo`llarni 

bukib,  orqaga  uzatish,  qo`llarni  bukib  yon  tomonlarga  uzatish  va xokazo. 

Gavdaning  holati  havodagi  qanday  bo`lmasin  qo`l  va  oyoqlarning  harakati  gavdaga 

nisbatan  tariflanadi.   

O`ng  qo`lni  pastga,  o`ng  qo`lni  pastlatib  yon  tomonga,  o`ng  qo`lni  yon  tomonga:  qo`llar 

yon  tomonga,  o`ng  qo`lni  tashqarilatib  yuqoriga,  o`ng  qo`l  yuqoriga,  qo`llar  yuqoriga,  qo`llar 

chap tomonga  va xokazolar.   


Download 384,66 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   24




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish