Jismoniy tarbiya

Birinchi
  b o sq ich   ji s m o n iy   sifatlarn i  riv o jlan tirish   ishi 
uchun  mashqlarni  tanlashni  o ‘z  ichiga  oladi.
Ik k in ch i
  b o sq ich   o ‘rg atish n in g   k o ‘p  yillik  vazifalarini 
aniqlashdan  iborat.  K o‘p  yillik  vazifalarni  aniqlab  borib,  o ‘quv 
materiallarining  izchilligini  va  o ‘zaro  aloqasini  anglamoq  zarur. 
M ash qlan ish   va  o ‘rganish  ja ra y o n i  spiral  b o ‘y ic h a  tashkil 
etiladi:  h ar  bir  yangi  aylanishda,  navbatdagi  o ‘quv  yilida  yangi 
materialni  o ‘rganish  u ch un   asos  b o ‘lib  xizmat  qiladigan  h ara­
k a t  ta jr ib a l a r in i  m u n t a z a m   r a v is h d a   q o ‘llash  m a q s a d g a  
muvofiqdir.
Uchinchi
  bosqich  yillik  o ‘rgatish  vazifalarini  shak llan - 
tiris h d a n   iborat.  O 'q itu v c h i  m a ’lum   sinfda  o ‘rganiladigan 
mashqlarning  darajasini  aniqlashi  kerak,  agarda  u  bir  necha 
sinflar  uch un   dasturda  k o ‘rsatilgan  b o ‘lsa.  Bunday  mashqlarga 
yugurish,  sakrash,  akrobatik  va  boshqa  mashqlar  kiradi.