Jismoniy tarbiya

JISM ONIY  TARBIYA  DARSINI 
XRONOMETRLASH  BAYONNOMASI  №
Dars  o ‘tdi________________„________ “______________ Vaqt.
________ maktab__________ sinf 
Dars  o ‘rni 
_____________
0 ‘quvchilar  s o n i ___________Bulardan:  b o la la r _______________
q iz la r ________________________
G u r u h la r   s o n i _____________ K u z a t u v c h i__________________
Yil  boshidan  dars  soni  ______________
Dars  vazifalari: 
a _______________________________________
b ________________________________________
d
112

---

D ars
q ism la ri
D ars-
dagi
fa o -
liyat
F a o li-
yatni
tu g a l-
lash
vaqti
Jism o­
niy
m ash q -
larni
bajarish
D a m  
o lish  
va 
n av- 
bat 
kut ish
D ars
o'rn in i
jih o z-
lash -
tirish
B e-
kor
tu -
rish
vaqti
E sh i-
tish
va
k u -
z a -
tish
I z o h
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0 ‘q u v c h i-
la rn in g
k e lish i
Г .1 0 0 "
1.00"
S a fla n ish , 
sp ort  va  h .k .
2'.20"
Г.20"
S a fla sh ,
raport
qab u l
q ilis h
2'.45"
0 ’.25"
D ars 
v a z ifa sin i 
e ’lo n   q ilis h
3'. 15"
0 ’.30"
T o p sh ir iq n i 
e ’lo n   q ilis h
3'.35"
0 \2 0 "
Y urish
3'.40"
Г .05"
O y o q n i
b a la n d
k o ’tarib
y u gu rish
6'.50"
З ’.Ю"
U R M  
(U m u m   - 
r iv o jla n ti- 
ruvchi 
m a sh q la r)
1 -  m ash q n i 
tu sh u n tirish
7'.20"
O'.40"
0 ‘quv
kar-
to c h -
kasi
y ° ‘q
1 -  m ash q n i 
bajarish
S'.OO
2 ’. 15"
2 -   m ash q n i 
tu sh u n tirish
9'. 15"
0'.30"
8  —  T.  U sm onxo'jayev  va  boshq.
113

---

Davomi
2 -   m a s h q iii 
b a ja rish
9'.4 5 "
3 '.2 0 "
Q a v la
s a lla s h
13 '.0 5 " 2 '.4 5 "
M a s h g 'u lo t
o 'r n ig a
b o r is h
1 5'.50"
Г . 10"
G u r u h g a
v a z if a n i
tu s h u n tir is h
1 6'.20"
O'.40"
M a s h g ‘u lo t
o ‘rn in i
j i h o z la s h
17'.00"
З'.ОО"
N a v b a t
k u tish
1 8 '.3 0 ”
Г .3 0 "
U z u n lik k a
sa k ra sh
2 4 '.3 0 "
б'.ОО"
M a s h g ‘u lo t
o 'r n in i
a lm a s h -
tir ish
2 4 '.4 0 "
Г.  15"
N a v b a t  
k u tis h   v a  
d a rs  o x ir i-  
g a c h a  
sh u n d a y
v a
h .k .
va
h .k .
Dars  tugagandan  so‘ng,  4,  5,  6,  7,  8 - grafalar  tepadan 
pastga  qarab  alohida  q o ‘shib  chiqiladi,  8 - grafa  45  b o ‘lsa, 
yuqoridagi  grafalar  yig‘indisi  ham  45  daqiqa  b o ‘lishi  kerak. 
Xronometrlashni  olib  borish  texnikasi  quyidagilardan  iborat:
— 
s h u g ‘u lla n u v c h ila r   fa o liy a tin in g   vaqti  s e k u n d o m e r  
strelkasi  orqali  aniqlanadi  (dars  boshlanishiga  berilgan  q o ‘n- 
g ‘iroq  ch a lin is h i  b ilan   dars  b o s h la n i s h i d a n   q a t ’i  n aza r, 
se k u n d o m e r  yurgiziladi,  y a ’ni  bosiladi)  u,  toki  o 'q itu v ch i 
„D ars  tugadi,  xayr!“  dem aguncha  ishlab  turadi.  Dars  o ‘quv-
114

---

chilar  saflanib,  zalga  yoki  maydonga  chiqqach,  raportga  qadar 
boshlangan  hisoblanaveradi.
Birinchi  grafada  dars  qisnilarining  aniq  boshlanishi  va 
tugallanish  chegarasi  belgilanadi.  Ikkinchi  grafada  darsning 
qisqacha  m a z m u n i  yozib  boriladi,  y a ’ni  o 'q u v c h ila r  qaysi 
harakat  faoliyat  turini  bajarsalar,  sluilar  yoziladi.  Lekin  h am m a 
faoliyatlarni  to'liq  yozib  borish  nnirakkab  bolganligi  sababli 
uni  stenografiya  holida  (qisqartirib)  yozib  borilsa,  maqsadga 
muvofiq  b o ‘ladi.  U chinchi  grafaga  sekundomcrning  ko'rsatishi 
yozib  boriladi,  y a ’ni  faoliyatlarga  sarflangan  vaqtlar  q 6 ‘shib 
boriladi.
1.  Jism oniy  mashqlarni  bajarish.  Darsda  o'rganilayotgan 
(o ‘rgatilayotgan  yoki  takomillashtirilayotgan)  ham m a  harakat- 
faoliyatlarning  aniq  vaqti  belgilanadi.  Navbatchi  o'quvchining 
dars  boshlanishi  uch u n   bergan  raporli  shartli  ravishda  jismoniy 
harakatga  yoziladi.
2.  Eshitish  va  kuzatish,  mashqlarni  ko'rsatish,  k o ‘rgaz- 
mali  q u ro llarn i  n am o y ish   qilish  u eh u n d ir.  Bunga  h a m m a  
tushuntirishni  o'quvchilar  eshitishi,  ko'rsatmalar,  baholash  va 
o ‘qituvchi  k o ‘rsatganini  kuzatish,  komaiulani  eshilish  va  qisqa 
k o ‘rsatishlar  kiradi.
F a o liy atg a  5  d a q iq a d a n   oz  vaqt  sarllan sa  u  hisobga 
olinmaydi.
3.  D am   va  navbat  kutish.  Bu  yorda  П/iologik  yuklamalarni
boshqarish  u c h u n   kirishilgan  dam  olish  vaqli  va  o'qituv-
chining  navbatdagi  topshirig‘ini  kutish  uchun  sarllangan  vaqt 
yoziladi.
4.  Dars  o ‘rnini  jihozlash.  Bu  bo'lim da  mashg'ulol  o'rnini 
tayyorlash  va  uni  chizish,  asbob-anjomlarini  bolalarga  larqatish 
va  uni  yig‘ib  olish  u c h u n   sarflangnn  vaqllar  yo/iladi.  Bu 
bilimga  yana  navbatdagi  vazifani  bajiirish  ucluin  qavta  sarf- 
lanishga  bir  m ashg‘ulot  o ‘rnidan  ikkinchi  mashg'ulot  o'rniga 
o ‘tish,  o ‘yinga  tayyorgarlik  ko'risli,  k o m am lalarga  bo'lish  
u ch u n   sarflangan  vaqtlar  kiritiladi.
5.  Bekor  turish  vaqti,  y a ’ni,  o 'q itu v ch in in g   aybi  bilan 
darsga  kech  qolishlik,  nobop  jihozlarni  so/.lasli,  asbob-anjom- 
larni  qidirish,  s h u g ‘u lla n u v c h ila rn in g   intizomsi/.ligi  h a m d a  
maqsadsiz  sarflangan  vaqt  kiradi.
Shuni  ko‘zda  tutish  kerakki,  sanab  o'tilgan  o ‘quvchilar 
faoliyatining  g uruhlar  turi  shartli  xarakterga  ega.  M asalan, 
n av b atdag i  vazifani  bajarish   o ld id a n   qayta  saflanish,  b ir 
m ashg‘ulot  o ‘rnidan  ikkinchi  mashg'ulot  o'rniga  o ‘tish  faqat
115

---

tashkiliy  xarakterga  cga  b o ‘lmasdan,  t a ’lim  va  tarbiya  vazifalarini 
ham  hal  etadi:  navbatdagi  vazifani  bajarish  oldidagi  dam  va 
navbat  kutish  m a sh g ‘u lo tn in g   m aqsadga  muvofiq  elem en ti 
bo'lishi  mumkin  yoki  uni  tashkil  etish  natijasi  ham  b o iish i 
rmimkin.  Har  bir  tu r  faoliyatini  pedagogik  nuqtayi  nazardan 
tahlil  qilm oq  zarar.  A ynan  sh un in g   u c h u n   x ro n o m etrlash  
metodini  pedagogik  kuzatuv  metodi  bilan  birga  olib  borish 
maqsadga  muvofiqdir.
M a s h g ‘u lo tn in g   zichligi  b u tu n   dars  45  d aq iq a  vaqtga 
nisbatan  harakat,  faoliyatlarning  h a m m a   turlariga  sarflangan 
vaqt  yig‘indisini  bir-biriga  nisbati  orqali  foiz  bilan  aniqlanadi.
U m u m iy