Jismoniy tarbiya haqida … Jismoniy tarbiya nima. Jismoniy tarbiyaning mazmuni, vazifalari, shartlari

Jismoniy tarbiya haqida …

Jismoniy tarbiya nima. Jismoniy tarbiyaning mazmuni, vazifalari, shartlari

Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodologiyasi rivojlanishining hozirgi bosqichida ushbu yo'nalishning asosiy tushunchalarini aniqlashga kompleks yondashuvni ishlab chiqish masalasi dolzarb bo'lib qoldi. Bu, eng avvalo, jismoniy tarbiyaga oid tushunchalarning yetakchi umumpedagogik atama va kategoriyalar bilan aloqasini o‘rnatish zarurati bilan bog‘liq. Ta'rif Jismoniy tarbiya - ta'limning bir turi bo'lib, uning mazmunining o'ziga xosligi harakat mashqlarini o'rgatish, jismoniy sifatlarni shakllantirish, maxsus jismoniy tarbiya bilimlarini o'zlashtirish va jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishga ongli ehtiyojni shakllantirishni aks ettiradi. Jismoniy tarbiya tizimi - jismoniy tarbiya ijtimoiy amaliyotining tarixiy shartli turi bo'lib, odamlarning jismoniy kamolotini ta'minlaydigan dunyoqarash, ilmiy-metodik, dastur-me'yoriy va tashkiliy asoslarni o'z ichiga oladi. Jismoniy tarbiya sohasi ushbu jarayonning mohiyati va o'ziga xos xususiyatlarini aks ettiruvchi ko'plab tushunchalarni o'z ichiga oladi. Jismoniy rivojlanish, jismoniy tarbiya, jismoniy madaniyat, jismoniy madaniyat mehnati, jismoniy tarbiya, jismoniy barkamollik shular jumlasidandir. Jismoniy (tanaviy) rivojlanish - bu ehtiyoj, muntazamlik va oldindan belgilangan tendentsiya (progressiv yoki regressiv) bilan tavsiflangan inson tanasidagi o'zgarishlar majmuasi.

Jismoniy rivojlanish deganda irsiyat, atrof-muhit va jismoniy faollik darajasi ta'sirida erishilgan inson tanasining qobiliyatlari va funktsiyalarini shakllantirish jarayoni va natijasi tushuniladi. Jismoniy shakllanish - bu uning tana tuzilishi darajasini o'zgartirish uchun atrof-muhitning insonga ta'siri. Bu ham o'z-o'zidan, ham maqsadli bo'lishi mumkin. Jismoniy tarbiya mehnati jismoniy barkamollikka erishish uchun insonning boshqalarga va o'ziga nisbatan faol faoliyati shaklidir. Jismoniy madaniyat - bu butun jamiyatning ham, shaxsning ham jismoniy kamolotini intensiv, maqsadli shakllantirish tomonidan alohida shakllanish darajasini tavsiflovchi moddiy madaniyatning bir turi. Jismoniy madaniyat haqidagi ta'limot ilmiy bilimlarning eng oliy shakli bo'lib, u jismoniy barkamollikni intensiv, maqsadli shakllantirish qonuniyatlari va munosabatlarini yaxlit ko'rib chiqadi. Jismoniy tarbiya keng ma'noda jismoniy fazilatlarni tarbiyalash va asosiy harakatlarni o'zlashtirish jarayoni sifatida talqin qilinadi. Tor ma’noda jismoniy tarbiya faqat jismoniy sifatlarni tarbiyalash jarayoni sifatida talqin qilinadi. Jismoniy barkamollik - bu shaxsning jismoniy rivojlanishi va jismoniy tayyorgarligining tarixiy shartli standartidir.

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositalari: jismoniy mashqlar va protseduralar, gimnastika, o'yinlar, sport, kundalik tartib. Ta'rif Jismoniy mashqlar va protseduralar jismoniy tarbiyaning muayyan muammolarini hal qilishga qaratilgan ongli harakat harakatlaridir. Ular ma'lum bir usul bo'yicha amalga oshiriladi va markaziy asab tizimining ishiga katta ta'sir ko'rsatadi, miya yarim korteksining charchoqlarini kamaytiradi va umumiy funksionallikni oshiradi. Mashqdan so'ng o'quvchilar tanasi qizg'in tarbiyaviy ishlarni engish osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, jismoniy mashqlar ta'sirida tayanch-harakat tizimi yaxshilanadi: suyaklar bo'g'imlarda kuchliroq va harakatchan bo'ladi, mushaklar hajmi, ularning kuchi va elastikligi ortadi. Jismoniy muolajalar ham alohida ahamiyatga ega, chunki ular mushak tizimini, qon aylanish va nafas olish organlarini rivojlantirish va saqlash uchun ishlatiladi. Gimnastika - bu butun organizmga va xususan, ko'p qirrali foydali ta'sirga ega bo'lgan turli xil mashqlar to'plami. Gimnastika tartib-qoidalari mashg'ulotlar vaqtida jismoniy faoliyatning vaqti va miqdori bilan farqlanadi. Jismoniy tarbiya amaliyotida gimnastikaning quyidagi turlari shakllangan: asosiy, sport, akrobatika, badiiy, gigiyenik, tibbiy. O'quvchilarning jismoniy tarbiyasida asosiy rol asosiy gimnastikaga tegishli bo'lib, uning tartiblari jismoniy tarbiya bo'yicha maktab o'quv dasturining muhim qismini tashkil qiladi. Mashqlarning mazmuni o`quvchilarning umumiy jismoniy rivojlanishini hamda mehnat va hayotga bo`lgan hayotiy ko`nikmalarini shakllantirishni (tegishli yo`nalishdagi harakatlar, qo`l, oyoq, gavda, bosh harakatlarini nazorat qilish, ish holatini) ta`minlaydi. Barcha turdagi mashqlar kuch, chidamlilik, tezlik uchun mo'ljallangan. Talabalar hayotida muhim o'rinni gigienik gimnastika egallaydi: ertalabki mashqlar, tanaffus paytida jismoniy faollik, turli fanlar bo'yicha mashg'ulotlarda jismoniy tarbiya mashg'ulotlari. Bu kun davomida tanani quvnoq holatda saqlashga, shuningdek, charchoqni kamaytirishga imkon beradi. O'yinlar ham jismoniy tarbiya vositalariga tegishli bo'lib, jismoniy rivojlanishda alohida o'rin tutadi. Muntazam o'yinlar o'quvchilarning o'z faolligini talab qiladi va ularning asosiy harakat qobiliyatlari va tezlik, chaqqonlik, kuch, chidamlilik kabi fazilatlarini shakllantirishga yordam beradi. O'yinlarning hissiyligi shaxsiy xususiyatlar va tashabbusning namoyon bo'lish imkoniyatini nazarda tutadi. Bundan tashqari, o'yinlar o'quvchilarning kayfiyatini ko'taradi. Jamoa o'yinlari o'zaro yordamni kuchaytirishga yordam beradi, kollektivizmga o'rgatadi. Bir maqsadda birlashgan talabalar o'zaro qo'llab-quvvatlash va yordam ko'rsatishadi, bu esa do'stona munosabatlarni mustahkamlashga va jamoani shakllantirishga olib keladi. O'yinlar mobil va sportga bo'linadi. Ular maktab jismoniy tarbiya dasturlariga kiritilgan. Maktabning boshlang'ich sinflarida ochiq havoda o'yinlar jismoniy tarbiya darslarida, tanaffuslarda, turli bo'limlarda va ko'proq toza havoda o'tkaziladi. O'rta va o'rta maktablarda sport jamoaviy o'yinlarining roli ortib bormoqda.

Jismoniy mashqlarning ayrim turlari alohida sport turlari (yengil atletika, chang'i sporti, sport va badiiy gimnastika, suzish va boshqalar) sifatida qaraladi. Jismoniy tarbiya vositasi sifatida sport muayyan sport turlari bo'yicha yuqori natijalarga erishish bilan farovonlikni saqlash, jismoniy kuch va harakat qobiliyatlarini, axloqiy va irodaviy fazilatlarni rivojlantirish vazifalarini har tomonlama amalga oshirish imkonini beradi. Sportning o'ziga xos xususiyatlari sport musobaqalaridir. Ular jismoniy tarbiya va sport ishlarining holatini nazorat qilish vositasi bo'lib, jismoniy barkamollikni rag'batlantiradi va sportga jalb qiladi. Maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiya amaliyotida sayr, ekskursiya, piyoda sayohatlar ham qo'llaniladi. Ular nafaqat umumiy farovonlikni yaxshilaydi, jismoniy qattiqlashuvni keltirib chiqaradi, balki sizning ufqlaringizni kengaytirishga imkon beradi. Piyoda yurish talabalarni lager hayotining zarur ko'nikmalari bilan qurollantiradi, ularni tabiiy omillar ta'siriga dosh berishga va tanani yaxshilash uchun ularni to'g'ri qo'llashga o'rgatadi. Tabiiy omillar ham jismoniy tarbiyaning shaxsiy vositalariga aylanishi mumkin. Sog'lomlashtirish uchun quyosh vannalari, suzish, dush yoki ishqalanish ishlatiladi. Kundalik tartib o'quvchilar hayoti va faoliyatining qat'iy jadvalini, ish va dam olish vaqtini, ovqatlanish va uyquni maqsadga muvofiq ravishda almashtirishni tavsiflaydi. Rejimga doimiy rioya qilish bolalarda hayotiy fazilatlarni shakllantiradi - aniqlik, tashkilotchilik, intizom, vaqt tuyg'usi va o'zini o'zi boshqarish. Rejim jismoniy tarbiyaning barcha turdagi vositalari va shakllarini sintez qiladi, ularni talabalar bilan ishlash amaliyotida kompleks tarzda qo'llash imkonini beradi. Jismoniy tarbiyaning ahamiyati Jismoniy tarbiya va sport hayotda shunchalik muhimki, uni ortiqcha baholab bo'lmaydi. Har bir inson, boshqalarning yordamisiz, o'z shaxsiy hayotida jismoniy tarbiya va sportning ahamiyatini o'rganishi va qadrlashi mumkin. Ammo bularning barchasi bilan jismoniy tarbiya va sportning milliy ahamiyatga ega ekanligini unutmasligimiz kerak, bu haqiqatan ham millatning kuchi va salomatligidir. Shaxsning barkamol rivojlanishi uchun jismoniy tarbiya vositalari majmuasi mavjud. Jismoniy tarbiya butun organizmning ruhiy charchoq va charchoqlarini ketkazadi, uning funksionalligini oshiradi, salomatlikni mustahkamlaydi. Jismoniy madaniyat birgalikdagi sog'lom turmush tarzining bir qismi bo'lishi muhimdir. Aniq to'g'ri kun tartibi, intensiv vosita rejimi tizimli qattiqlashuv protseduralari bilan birgalikda tananing mudofaasini maksimal darajada mobilizatsiya qilishni ta'minlaydi va shuning uchun salomatlikni saqlash va umr ko'rish davomiyligini oshirish uchun katta imkoniyatlar yaratadi. Demak, sog‘lom turmush tarzi nafaqat salomatlikni muhofaza qilish va mustahkamlashga, balki shaxsni, jumladan, jismoniy va ma’naviy manfaatlarni, inson imkoniyatlarini, uning zaxiralaridan to‘g‘ri foydalanishni har tomonlama barkamol rivojlantirishga ham qaratilgan. Berlin 1933: qo'shma tayyorgarlik mashqlari Jismoniy madaniyat(gr. φύσις - "tabiat" + madaniyat) - sog'liqni saqlash va mustahkamlash, ongli jismoniy faoliyat jarayonida insonning psixofizik qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan ijtimoiy faoliyat sohasi. Bu madaniyatning bir qismi bo'lib, u jamiyat tomonidan insonning qobiliyatlarini jismoniy va intellektual rivojlantirish, uning jismoniy faolligini oshirish va sog'lom turmush tarzini shakllantirish, ijtimoiy moslashish maqsadida yaratilgan va foydalaniladigan qadriyatlar va bilimlar to'plamidir. jismoniy tarbiya, jismoniy tarbiya va jismoniy rivojlanish orqali. Ikki xil tushunchani chalkashtirmang: jismoniy tarbiya va sport. Jismoniy tarbiya salomatlikni mustahkamlashga, sport esa maksimal natija va sport mukofotlarini olishga qaratilgan. Jismoniy madaniyatning tarkibiy qismlari Jismoniy madaniyat tarkibiy qismlarining har biri ma'lum bir mustaqillikka, o'ziga xos maqsadli belgiga, moddiy-texnik ta'minotga, turli darajadagi rivojlanish darajasiga va shaxsiy qadriyatlar miqdoriga ega. Shuning uchun jismoniy tarbiya faoliyati sohasida sport, ayniqsa, "jismoniy tarbiya va sport", "jismoniy madaniyat va sport" iboralari yordamida alohida ajralib turadi. Bunda “jismoniy madaniyat”, “jismoniy madaniyat” deganda tor ma’noda faqat ommaviy jismoniy tarbiya va davolash jismoniy madaniyatini anglatish mumkin. Ommaviy jismoniy madaniyat Ommaviy jismoniy madaniyat odamlarning umumiy jismoniy rivojlanishi va sog'lig'ini yaxshilash, harakat qobiliyatini yaxshilash, jismoniy va turish holatini yaxshilash uchun jismoniy tarbiya va o'z-o'zini tarbiyalash jarayonining bir qismi sifatida jismoniy faollik, shuningdek, jismoniy tarbiya darajasidagi mashg'ulotlar orqali shakllanadi. jismoniy dam olish. Jismoniy dam olish Dam olish (lot. - dam olish, - "tiklanish") - 1) bayramlar, maktabdagi o'zgarish 2) ta'lim muassasalarida dam olish uchun xona 3) dam olish, odamni sog'lomlashtirish. Jismoniy dam olish - bu jismoniy mashqlar, ochiq o'yinlar, turli sport turlari, shuningdek tabiatning tabiiy kuchlaridan foydalangan holda motorli faol dam olish va o'yin-kulgi, buning natijasida zavq olinadi va yaxshi salomatlik va kayfiyatga erishiladi, aqliy va jismoniy kuch tiklanadi. . Moslashuvchan jismoniy madaniyat Ushbu faoliyat sohasining o'ziga xosligi "moslashuvchan" qo'shimcha ta'rifida ifodalanadi, bu sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar uchun jismoniy tarbiya vositalarining maqsadini ta'kidlaydi. Bu shuni ko'rsatadiki, jismoniy madaniyat o'zining barcha ko'rinishlarida tanadagi ijobiy morfo-funktsional o'zgarishlarni rag'batlantirishi va shu bilan hayotni qo'llab-quvvatlash, rivojlanish va takomillashtirishga qaratilgan zarur harakatni muvofiqlashtirish, jismoniy fazilatlar va qobiliyatlarni shakllantirishi kerak. Moslashuvchan jismoniy madaniyatning asosiy yo'nalishi - bu inson tanasi va shaxsiyatiga ta'sir qiluvchi biologik va ijtimoiy omil sifatida vosita faoliyatini shakllantirish. Ushbu hodisaning mohiyatini bilish adaptiv jismoniy madaniyatning uslubiy asosidir. Sankt-Peterburg jismoniy tarbiya universiteti. P. F. Lesgaft nomidagi adaptiv jismoniy madaniyat fakulteti ochildi, uning vazifasi nogironlarning jismoniy madaniyati sohasida ishlash uchun yuqori malakali mutaxassislarni tayyorlashdan iborat. Moslashuvchan jismoniy madaniyat nogironlar bilan ishlashdan tashqari, ijtimoiy-psixologik moslashuvni rag'batlantirish, sotsializatsiyadagi og'ishlarning oldini olish uchun jismoniy faoliyatdan foydalanishga qaratilgan (masalan, ushbu yo'nalish doirasida jismoniy tarbiya va sportdan bolalar uchun foydalanish). giyohvandlik profilaktikasi ishlab chiqilmoqda). Jismoniy ta'lim "Jismoniy tarbiya" ning zamonaviy keng tushunchasi umumiy ta'limning organik tarkibiy qismi - shaxs tomonidan jismoniy madaniyatning shaxsiy qadriyatlarini o'zlashtirishga qaratilgan ta'lim, pedagogik jarayonni anglatadi. Boshqacha qilib aytganda, jismoniy tarbiyaning maqsadi - bu shaxsning jismoniy madaniyatini shakllantirish, ya'ni inson umumiy madaniyatining biologik va ma'naviy imkoniyatlarini ro'yobga chiqarishga yordam beradigan tomoni. Jismoniy tarbiya, biz buni tushunamizmi yoki yo'qmi, inson tug'ilgandan keyingi birinchi kunlardan boshlanadi. Yosh shaxsning aqliy rivojlanishi va axloqiy tarbiyasiga uyg'un yordam beradigan jismoniy tarbiya ilmiy tizimining asoschisi (aslida - ta'lim) Rossiyada rus o'qituvchisi, anatomi va shifokori Pyotr Frantsevich Lesgaft (1837-1909). 1896 yilda u tomonidan yaratilgan "Jismoniy tarbiya o'qituvchilari va rahbarlari kurslari" Rossiyada jismoniy tarbiya bo'yicha mutaxassislarni tayyorlash bo'yicha birinchi oliy o'quv yurti bo'lib, PF Lesgaft nomidagi zamonaviy Sankt-Peterburg jismoniy tarbiya akademiyasining prototipi bo'ldi. . "Jismoniy tarbiya" atamalarini maxsus ta'lim muassasalarida kasbiy tayyorgarlik va "jismoniy tarbiya" atamalarini jismoniy tarbiyaning o'ziga xos (P.F.Lesgaft bo'yicha) ma'nosida farqlash kerak. Ingliz tilida "jismoniy tarbiya" atamasi ikkala ma'noda ham qo'llanilishi mumkin. Shuni ham yodda tutish kerakki, inglizcha “en: jismoniy madaniyat” atamasi bizning “jismoniy madaniyat” degan keng tushunchamiz ma’nosida xorijda qo‘llanilmaydi. U erda jismoniy faoliyatning o'ziga xos yo'nalishiga qarab, "en: sport", "en: jismoniy tarbiya", "uz: jismoniy tarbiya", "uz: fitnes" va hokazo so'zlar qo'llaniladi. Jismoniy tarbiya aqliy, axloqiy, estetik va mehnat tarbiyasi bilan birlikda shaxsning har tomonlama rivojlanishini ta'minlaydi. Qolaversa, umumiy ta'lim jarayonining bu jihatlari shunga mos ravishda tashkil etilgan jismoniy tarbiya jarayonida ham ko'p darajada namoyon bo'ladi. Jismoniy ta'lim. 1) "Jismoniy madaniyat", "jismoniy barkamollik", "jismoniy rivojlanish", "jismoniy tarbiya" tushunchalarining nisbati. 2) Jismoniy tarbiyaning mazmuni, vazifalari, shartlari. Ta'limning boshqa sohalari bilan aloqa. 4) Nutq buzilishlari bo'lgan maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasini tuzatishga yo'naltirish. Adabiyot: Kozlova S.A., Kulikova T.A. Maktabgacha pedagogika. M., 2001 yil Maktabgacha pedagogika / Ed. V.V.Babayeva va boshqalar. M., 1992 y Mastyukova E.M. Miya falajli bolalarning jismoniy tarbiyasi. M., 1991 yil Volkova G.A. Nutq terapiyasi ritmi. M., 1985 yil Osokina T.I. Bolalar bog'chasida jismoniy madaniyat. M., 1973 yil Frolov V.G., Yurko G.P. Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan havoda jismoniy tarbiya. M., 1983 yil Barkan A.I. Janobi Oliylari bola qanday bo'lsa. M., 1996 yil Erta va maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy va neyropsik rivojlanishini baholash / N.A. Notkina va boshqalar tomonidan tuzilgan. Sankt-Peterburg, 1999 y. 1. «Jismoniy madaniyat», «jismoniy barkamollik», «jismoniy rivojlanish», «jismoniy tarbiya» tushunchalarining o‘zaro bog‘liqligi. Shaxsni rivojlantirish jihatlaridan biri bu jismoniy rivojlanish bu inson salomatligi bilan bevosita bog'liq. Salomatlik - bu insonning jismoniy, gigienik, aqliy, ijtimoiy madaniyati. Kattalar faoliyati, bolaning salomatligini mustahkamlashga qaratilgan, jismoniy tarbiya mazmuni hisoblanadi, bu ma'lum sharoitlarda chaqaloqning jismoniy rivojlanishini ta'minlaydi (oxir-oqibat, bola hali ham juda kichikki, u kattalar yordamisiz sog'lig'ini himoya qila olmaydi va mustahkamlay olmaydi). Jismoniy tarbiya haqidagi ta’limot pedagogikaning ajralmas qismidir. Jismoniy tarbiyaning turli jihatlarini tavsiflashda quyidagi tushunchalar qo'llaniladi: Jismoniy madaniyat insonning umumiy madaniyatining bir qismi sifatida qaraladigan eng umumiy tushunchadir. Bu agregat jamiyatning moddiy va ma'naviy qadriyatlari to'plangan, yaratilgan va odamlarning jismoniy rivojlanishi uchun foydalaniladigan narsalar. 1. kundalik hayotda va ishda ko'nikma (tozalik, ozodalik), gigiyenik rejimning odatlaridan iborat shaxsiy gigiena. 2. tabiatning tabiiy sharoitida tananing qattiqlashishi 3. mashq qilish Jismoniy barkamollik - bu jamiyat, kasb-hunar talablariga optimal darajada javob beradigan shaxsning harmonik jismoniy rivojlanishi, salomatligi, jismoniy tayyorgarligining tarixan belgilangan darajasi. Jismoniy rivojlanish - bu inson tanasining tuzilishi va funktsiyalarining shakllanishi va o'zgarishining biologik jarayoni. Tor ma'noda bu antropometrik va biometrik ko'rsatkichlar (bo'yi, tana og'irligi, o'pka hajmi, duruş va boshqalar). Jismoniy tarbiya - organizmni jamiyat talablariga muvofiq takomillashtirish, jismoniy sifatlarni (qobiliyatlarni) rivojlantirish, harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini rivojlantirish, jismoniy tarbiya va sport sohasidagi maxsus bilimlarni shakllantirishga qaratilgan tashkil etilgan pedagogik jarayondir. Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi hayotini muhofaza qilish va sog'lig'ini mustahkamlash, har tomonlama jismoniy rivojlanish, harakat qobiliyatlari va jismoniy fazilatlarni rivojlantirish, madaniy-gigiyenik ko'nikmalarni o'zlashtirish, tartibli odatlarni tarbiyalashga qaratilgan. Jismoniy tarbiyaning mazmuni, vazifalari, shartlari. Ta'limning boshqa sohalari bilan aloqa. Maktabgacha yoshdagi davrda bolaning tez rivojlanishi. Uning tayanch-harakat, yurak-qon tomir, asab tizimlari faol shakllangan, nafas olish apparati yaxshilanmoqda. Bu davrda salomatlik va to'liq jismoniy rivojlanish uchun asos yaratadi(ular umumiy yuqori ish faoliyatini, turli vazifalarni bajarish uchun tananing tez moslashishini ta'minlaydi). Jismoniy mashqlar tananing o'sishi va rivojlanishiga, uning funksionalligini kengaytirishga katta ta'sir ko'rsatadi. Maqsadli jismoniy tarbiya bolalarning aqliy rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi: atrofdagi narsalar va hodisalar haqidagi bilimlar boyitiladi; harakatlar barcha analizator tizimlarining ishini faollashtiradi => sezgi organlari tezroq va muvaffaqiyatli rivojlanadi; kosmosda orientatsiya jismoniy mashqlar jarayonida faol rivojlanadi. Harakat faoliyati aqliy faoliyatni amalga oshirishda etakchi rol o'ynaydigan miyaning frontal qismlarining rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Barmoqlar va qo'llarning harakatlari nutq-motor markazining rivojlanishini rag'batlantiradi. Shunday qilib, yaxshi salomatlik faol aqliy faoliyatning asosidir. Jismoniy tarbiya bilan chambarchas bog'liq ahloqiy. Gigienik, temperli protseduralarni bajarishda, ochiq havoda o'yinlar paytida, bolalar bir fikrga ega bo'ladilar axloqiy ishlar aniqlik, jasorat, halollik), ularni muntazam ravishda mashq qilish, ular irodaviy sifatlar rivojlanadi(qat'iyatlilik, mustaqillik). Ko'pgina jismoniy mashqlarning hissiy boyligi ularning ta'sirini kuchaytiradi bolaning shaxsiyatini shakllantirish(Faollik, tashabbus, mustaqillik shakllanadi). Jismoniy tarbiya maktabda olib boriladi jamoaviy ish shakllari=> bolalar o'rganadilar tengdoshlar guruhida ishlash, do'stlik, o'zaro yordam, chidamlilik, tashkilotchilik, tartib-intizom tuyg'ulari shakllanadi. Jismoniy tarbiya bilan bog'liq estetik: to'liq jismoniy rivojlanish bolaning estetik ko'rinishining kalitidir. Mashqlar davomida bolalar tabiiy, chiroyli, ifodali harakat qilishni o'rganadilar, chiroyli turish haqida tasavvurga ega bo'ladilar va bu estetik tuyg'ularning rivojlanishiga yordam beradi. Jismoniy tarbiya bilan uzviy bog'liqdir mehnat: jismoniy mashqlar jarayonida harakat tajribasini to'plash, muvofiqlashtirishni rivojlantirish, harakatlar kuchi, ko'z va boshqa qobiliyatlar mehnat harakatlari va operatsiyalarini o'zlashtirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Jismoniy tarbiya vazifalari. 3 guruh vazifalari mavjud (G.V. Xuxlaeva va boshqalar) 1) Sog'lomlashtirish vazifalari: Bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlash Atrof-muhit hodisalariga tananing qarshiligini oshirish sifatida tananing qattiqlashishi Barcha tana tizimlarini to'g'ri va o'z vaqtida rivojlantirish, harakatlarni rivojlantirish. Bu vazifalar guruhi birinchi o'ringa chiqadi. Chunki maktabgacha yoshdagi bolaning tanasining eng xarakterli xususiyati intensiv o'sish va rivojlanishdir. Ammo tizimlar va funktsiyalarning shakllanishi hali ham to'liq emas va bu maktabgacha yoshdagi bolalar tanasining yuqori zaifligini belgilaydi. 2) Ta'lim va tuzatish vazifalari: Tanangiz, salomatlik, faoliyat va dam olish haqida g'oyalarni shakllantirish Asosiy harakatlarni bajarish ko'nikmalari va ko'nikmalarini shakllantirish va tuzatish Madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni egallash; shaxsiy va jamoat gigienasi ko'nikmalarini singdirish. Ushbu guruhning muammolarini hal qilish bola tanasining yaxshi plastikasi, uning yuqori moslashuvchan qobiliyatlari bilan bog'liq. Bola o'zgaruvchan sharoitlarga, jismoniy faoliyatga osongina moslashadi. U mavjud bilim va ko'nikmalarni o'zlashtirish va og'ishlarni tuzatishni juda yaxshi qabul qiladi. 3) Tuzatish va tarbiyaviy vazifalar: lekin. axloqiy va jismoniy fazilatlarni shakllantirish; b. jismoniy barkamollikka bo'lgan ehtiyojni shakllantirish; dan. irodaviy fazilatlarni rivojlantirish; d. xulq-atvor madaniyatini tarbiyalash. Bu vazifalarning barcha guruhlari har birida hal qilinadi yosh guruhi, lekin ularning o'ziga xos mazmuniga qarab farqlanadi bolalarning psixologik qobiliyatlari. Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya 4 asosiy tamoyilni hisobga olgan holda quriladi: bola shaxsini har tomonlama rivojlantirish tamoyili salomatlikni yaxshilash printsipi jismoniy tarbiyaning amaliy faoliyat bilan bog'liqlik tamoyili tuzatuvchi va rivojlanish yo'nalishi printsipi Rivojlangan jamiyatda jismoniy tarbiya davlatning ona va bolaga g'amxo'rlik qilish, turmush sharoitini yaxshilash, odamlar farovonligini oshirish va boshqalarga asoslanadi. To'liq jismoniy va aqliy bola uchun zarur shartlar quyidagilardir: Gigienik muhitni yaratish; Rejimni majburiy bajarish, shu jumladan ratsional ovqatlanish, to'g'ri dam olish; asab tizimini himoya qilish; harakatlarni rivojlantirish va bolalarning turli jismoniy faolligini ta'minlash; qattiqlashuv choralari; zarur profilaktika va davolash ishlarini olib borish, tibbiy xodimlar tomonidan nazorat qilish; maktabgacha ta'lim muassasasi va oila o'rtasidagi yaqin aloqa. Bolalar bog'chasi jismoniy rivojlanish uchun barcha shart-sharoitlarni amalga oshirish uchun yaxshi moddiy bazaga ega bo'lishi kerak (platformalar, maxsus trenajyorlar, devorlar, skameykalar, paspaslar, koptoklar, halqalar va boshqalar). asosiy hujjat, jismoniy tarbiya bo'yicha ishlarning mazmunini belgilaydigan " Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi». Bu bolalarning motorli ko'nikmalarini izchil o'rgatish, fazoga yo'naltirilganlikni rivojlantirish va jismoniy fazilatlarni: tezlik, chaqqonlik, chidamlilikni qanday rivojlantirishni aks ettiradi. Jismoniy tarbiyaning tabiatshunoslik asoslari ta'limotdir ULAR. Sechenov va I.P. Pavlova va ularning izdoshlari organizm va atrof-muhitning birligi, organizmning yaxlitligi va uning hayotida markaziy asab tizimining tartibga soluvchi roli haqida. Sanitariya-gigiyena madaniyati qoidalari va qoidalarini bilish va ularga rioya qilish qobiliyati · Madaniy-gigiyenik ko‘nikmalarni o‘zlashtirish (ayniqsa, serebral falajli bolalar uchun muhim ahamiyatga ega. Bular ovqatlanish, tanangizga g‘amxo‘rlik qilish, xonada tartibni saqlash, kiyimdan foydalanish va ularga g‘amxo‘rlik qilish ko‘nikmalari); · Harakat malakalari va malakalarini egallash: asosiy umumiy rivojlantiruvchi harakatlar (yurish, yugurish, sakrash, toqqa chiqish, uloqtirish); sport mashqlari (suzish); ochiq o'yinlar. Har bir guruhning vazifalari amalda qanday amalga oshirilishini ko'rib chiqing. 1-guruhning vazifalari (takomillashtirish) hayotni qo'llab-quvvatlovchi ma'noga ega: insonning salomatligi va ko'pincha hayoti ularning muvaffaqiyatli hal etilishiga bog'liq. Bolalar salomatligiga g'amxo'rlik qilish zamonaviy jamiyatning dolzarb muammosidir. Bugungi kunga kelib, maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'i to'g'risidagi ma'lumotlar qo'rqinchli: bolalarning atigi 14 foizi deyarli sog'lom deb tan olingan, 50 foizida sog'lig'ida og'ishlar mavjud.. anglatadi Bu guruhning vazifalarini amalga oshirish: oqilona turmush tarzi, to'g'ri ovqatlanish, gigienik muhit, tabiatning sog'lomlashtiruvchi kuchlari, jismoniy mashqlar. Keling, ushbu omillarni alohida ko'rib chiqaylik. 1) Rejim- bu uyqu, uyg'onish, oziq-ovqat iste'mol qilish, har kuni ma'lum bir ketma-ketlikda takrorlanadigan turli xil tadbirlarning oqilona, ​​aniq almashinuvi. Rejimning asosiy elementlarining ritmi va doimiyligi bolalarda hayotning kuchli stereotiplarini shakllantirishga imkon beradi. Tartibga umumiy talablar: * bolalarning yosh xususiyatlarini, ularning salomatlik holatini va aqliy rivojlanish darajasini hisobga olish; * rejimning doimiyligi (dinamik stereotipning rivojlanishi); * Yilning vaqtini hisobga olish (yozda ko'chada o'tkaziladigan vaqt ko'payadi); * Ota-onalarning ish vaqtini hisobga olish (bo'lim bolalar bog'chalari). Bolalar bog'chasi rejimi bolalar faoliyatining har xil turlarini nazarda tutadi: uy-ro'zg'or, o'yin, o'quv va mehnat. Har bir mashg'ulotning joyi va vaqti bolalarning yoshiga qarab belgilanadi. Guruhdagi rejim tashkilotchisi tarbiyachi, uyda - ota-onalardir. Ishda uzluksizlik bo'lishi kerak. Kundalik tartibni buzish charchoq, uyquchanlik, beparvolikka olib keladi. Rejimni amalga oshirish bolaning asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi (kekeleme). To'g'ri kunlik rejimni tashkil etish alohida ahamiyatga ega. nutq patologiyasi bo'lgan bolalar uchun. To'g'ri rejim yaratganligi sababli yuqori asabiy faoliyatning ishlashi uchun qulay sharoitlar(ayniqsa, kekemeler uchun, turli nutq patologiyalarida kuzatiladigan giperaktiv, qo'zg'aluvchan, disinhibitsiyalangan bolalar uchun muhimdir). Nutq patologiyasi bo'lgan bolalarning kun tartibiga qo'yiladigan talablar: 1. Kun tartibining asosi hisoblanadi uyqu va uyg'onishni to'g'ri tashkil etish. Uyqu asab hujayralarini charchoqdan himoya qiladi, uyqu paytida asab hujayralari kunduzgi taassurotlardan, ayniqsa salbiy his-tuyg'ulardan dam oladi. Bolaning uyqusi chuqur bo'lishi uchun barcha sharoitlarni yaratish kerak: Farzandingizga bir vaqtning o'zida yotishga o'rgating (soat 20-21 da)

Yotishdan oldin o'qish va qo'rqinchli hikoyalar va ertaklarni aytib berish, televizor tomosha qilish, shovqinli ochiq o'yinlarni istisno qiling. Toza havoda yotishdan oldin sayr qilish yaxshi samara beradi. "Yoqa" zonasini silash tinchlantiruvchi ta'sirga ega. · Yorqin yorug'likni, televizor, radio shovqinini, baland ovozda suhbatni yo'q qiling; 1,5-2 soat davomida kunduzgi dam olishni (afzal uyqu) ta'minlashni unutmang; Kun davomida toza havoda majburiy bo'lish bilan turli xil tadbirlarni oqilona almashtirishni ta'minlang. 3-6 yoshli bolalarning kundalik rejimi quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak: 11-13 soat uxlash; o'yinlar - taxminan 4 soat; vosita faoliyati - 5 soat; kunduzgi uyqu - 1 soat 30 daqiqa - 2 soat (yoki dam olish); darslar - 30-40 min. - 1 soat 5 min. 2. Oziqlanish muhim salomatlik omilidir. Oziqlanish tananing o'sishi va rivojlanishini ta'minlaydi. Bo'lishi kerak muvozanatli, mustahkamlangan. Etarli miqdorda vitamin va minerallarni iste'mol qilishni ta'minlash kerak. Bu, ayniqsa, bolalar uchun juda muhimdir zaiflashgan asab tizimi bilan nutq patologiyasi bilan (alaliya, duduqlanish, dizartriya)(B guruhi vitaminlari asab tizimini jonlantirish uchun ayniqsa foydalidir). Bolalar bog'chasida ovqatlanish shifokor va boshliq tomonidan nazorat qilinadi. O'qituvchi bola nimani yaxshi ko'rishini va nimani yoqtirmasligini va uni majburlash kerakmi yoki buni talab qilmaslik yaxshiroqdir. * Ovqat bolaga zavq bag'ishlashi kerak, u ishtaha bilan ovqatlanishi kerak. * To'yib ovqatlanmaslik ham, ortiqcha ovqatlanish ham zararli (to'liqlik hali salomatlikni anglatmaydi). Shifokorlar borligini eslashni maslahat berishadi 2 ta asosiy ishtahani tartibga soluvchi- to'liq to'yinganlik hissi paydo bo'lishidan oldin jismoniy faollik va ovqatlanishning tugashi. * "Sog'lom bo'lish uchun baxtli bo'lish juda muhim" - bu ko'p jihatdan o'qituvchiga bog'liq Oziqlantirish paytida shunday muhit yaratish kerakki, bola majburlashsiz ovqat eyishni xohlaydi (stollarning ko'rinishi, ularning joylashishi, bolalarning o'tirishi - "orqa-orqa" yoki bir-birini ko'rishi, bir-biriga tabassum qilishi. va o'qituvchi). * Ovqatlanish jarayonini tarbiyachi «so‘zlaydi» (idishlarning nomlari, ularni qabul qilish ketma-ketligi. Ovqatlangandan so‘ng idishlarning nomini aniqlab olish kerak va hokazo). .). Ovqatlanayotganda bolalarga gapirishni taqiqlamang, bu g'ayritabiiydir. Siz ularni xotirjam gapirishga va ovqat haqida unutmaslikka o'rgatishingiz kerak (aks holda, hatto kattalar orasida ham siz gaplashadigan yoki ovqatlanadigan, ammo bu ikki narsani birlashtira olmaydigan odamlarni uchratishingiz mumkin). Ovqatlanishdan oldin siz o'ziga xos marosimni ishlab chiqishingiz mumkin - "So'z" ni bolalar ovqat eyishdan oldin o'qiydigan ibodat turi sifatida: Kalomni o'qib chiqqandan so'ng, siz majburiyat olishingiz kerak va ovqatdan keyin hisobot bo'ladi, barcha bolalar, savollarga javob berib, qo'llarini ko'taradi (o'zingizni qanchalik yaxshi boshqarsangiz, qo'lingiz shunchalik baland bo'ladi). Men o `z oilamni sevaman Va men uni tushkunlikka tushirmayman. Men sho'rva ham, bo'tqa ham yeyman, Onamiz bizga beradigan hamma narsa. Agar onam bizga guruch bersa - Men Russani injiqliksiz yeyman, Chunki men tanlaganman Tushliksiz qoldi. Men chalkashib ketolmayman Gapirmang va kulmang Ovqatlansam, baliqdek jimman, Va men ovqatlandim - rahmat aytaman. O'zimni hurmat qilish uchun Men so'zimda turaman Faqat o'z so'zida turgan kishi Hurmatga loyiq. 3. Tabiatning shifobaxsh kuchlari Bu tananing qattiqlashishi va mustahkamlanishi. qattiqlashuv- tananing eng katta barqarorligi va atrof-muhitdan keladigan turli jismoniy ta'sirlarga moslashishini tarbiyalash. Chidamlilik protseduralari tananing qarshiligini oshiradi, chidamlilik, jasorat, qat'iyatni tarbiyalaydi. Bolalarni erta yoshdan boshlab o'rgatish kerak ishqalanish; sovuq suv quyish. Qattiqlashuv yil davomida mavsumiy hodisalarni hisobga olgan holda, qo'zg'atuvchilarning kuchini bosqichma-bosqich oshirishni hisobga olgan holda tizimli bo'lishi kerak. Qattiqlashuv jarayonlarining ijobiy foni muhim ahamiyatga ega. Bu, ayniqsa, shamollash va virusli kasalliklarga anatomik va fiziologik moyilligi bo'lgan rinolaliyali bolalar, shuningdek, duduqlanadiganlar uchun juda muhimdir. 4. Jismoniy mashqlar- bu maxsus harakatlar, shuningdek, jismoniy tarbiya muammolarini hal qilishga qaratilgan motorli faoliyatning murakkab turlari. Ular mushak-skelet tizimining o'sishi va rivojlanishini rag'batlantiradi, yurak-qon tomir va nafas olish tizimini mustahkamlaydi, miyaning qon ta'minotini yaxshilaydi, korteksning umumiy ohangini oshiradi, barcha analizatorlarning faolligini oshiradi va asab tizimining asosiy xususiyatlarini yaxshilaydi. (kuch, harakatchanlik, muvozanat). Jismoniy mashqlar quyidagi shakllarda amalga oshirilishi mumkin: ertalabki mashqlar, ochiq havoda o'yinlar, sport mashqlari va o'yin-kulgi, oddiy turizm. Agar suzish havzasi bo'lsa, velosiped, chang'i, konkida uchish va hokazolar tashkil etilsa yaxshi. Bolalar bog'chasida THD bo'lgan bolalar uchun tashkil etilgan fizioterapiya(LFK). Masalan, miya yarim palsi, duduqlanish, rinolaliya bilan og'rigan bolalar uchun. Passiv gimnastika. Passiv gimnastika turlaridan biri massajdir. Teri va mushaklarning oziqlanishini yaxshilaydi, vosita funktsiyasining etishmasligini qoplaydi, asab tizimining funktsiyalarini yaxshilaydi. Massaj quyidagicha bo'lishi mumkin: a). taskin beruvchi (mushaklarning gipertonikligi) b) tonik (parez, falaj) c) nuqta (ma'lum nuqtalarga ta'sir qiladi) U rinolaliya, dizartriya, duduqlanish bilan og'rigan bolalar bilan ishlashda keng qo'llaniladi. Ikkinchi guruhning vazifalari (o'quv va tuzatish) bolaning sog'lig'iga ongli munosabatini shakllantirish bilan bog'liq. Bu erda quyidagi vositalar etakchi bo'ladi: madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni shakllantirish, kattalar namunasi, bolalarning o'z faoliyati va badiiy vositalar. Ushbu vazifalarni hal qilish jarayonida ish shakllari: jismoniy tarbiya darslarida va kundalik hayotda tarbiyaviy ishlar. Asosiy usullar: mashqlar, suhbat, tajriba, rasm va rasmlarga qarash. Bolalar bog'chasi ishida bolalarni tarbiyalashga katta e'tibor beriladi madaniy va gigiyenik ko'nikmalar. Bolalar erta va kichik maktabgacha yoshda o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilishda mustaqillikni namoyon qila boshlaydilar, shuning uchun ularga operatsiyalarning barcha ketma-ketligini osongina o'rgatish mumkin (1,5-1,6 yosh - "Men MAN!"). Biroq, TNR bo'lgan bolalarda o'z-o'zini parvarish qilish ko'nikmalarini rivojlantirish ko'pincha kechiktiriladi va ular bilan maxsus ishlash kerak. O'z-o'ziga xizmat ko'rsatish ko'nikmalarini shakllantirishning taxminiy ketma-ketligi: 4 yoshda - bolalar qo'llarini yuvishlari, tishlarini yuvishlari, og'zini yuvishlari (ovqatlangandan keyin), ro'molchadan foydalanishlari, stolda o'zini tutishning elementar madaniyatini kuzatishlari kerak. 5 yil - yuzni sovun, quloq, bo'yin, kiyim bilan yuving, boshqalarning tashqi ko'rinishidagi muammolarga e'tibor bering. 6-7 yosh - mustaqil, tez va to'g'ri harakatlar, polni ho'llamasdan tez yuvinish, tashqi ko'rinishini mustaqil ravishda kuzatishni bilish, vilkalar pichoqni to'g'ri ishlatish, o'yinchoqlarni olib tashlash, navbatchilikka kirish. Madaniy-gigiyenik ko'nikmalarni shakllantirish shartlari: jozibali muhitni tashkil etish (o'yin texnikasi, narsalar uchun ma'lum joyning mavjudligi: sovun, taroq; bolalar bog'chasidan foydalanish harakatlarni operatsiyalar ketma-ketligiga bo'lish Harakatlarning bajarilishini ko'rsatish, tushuntirish, boshqarish va nazorat qilish, eng kichik muvaffaqiyat uchun mukofotlash; kattalar va bolalar misoli; · individual ish. Bu guruhning vazifalaridan biri bolalarga asosiy harakatlarni o'rgatish va ularni tuzatish. Shu bilan birga, an'anaviy jismoniy tarbiya tizimida asosiy e'tibor tarbiyachining ta'siriga qaratildi va bolaga uning sog'lig'iga ta'sir qilish mexanizmi haqida o'ylashning hojati bo'lmagan itoatkor ijrochi roli berildi. Ammo hozirgi vaqtda yangi tamoyil (yondashuv) etakchilik qilmoqda: bolani o'zi sog'lig'ini nazorat qila oladigan vaziyatga qo'yish kerak. Hozirgi kunda dunyoning ko‘plab mamlakatlarida bo‘lgani kabi mamlakatimizda ham rivoj topmoqda valeologiya - bu sog'lom odam haqidagi fan. Bu fanning kontseptsiyasi - bu shaxs faol bo'lishi mumkin va bo'lishi kerak ularning sog'lig'iga nisbatan; moddiy va ijtimoiy ehtiyojlar orasida sog'liq va => sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyoj birinchi o'rinda turishi kerakligini tushunishi kerak. Afsuski, hozir odam o'z sog'lig'ini his qilmaydi (uni nosog'lom his qiladi), uning tanasi u yoki bu ta'sirga qanday javob berishini bilmaydi - bu ko'pincha o'z sog'lig'iga befarqlik va e'tiborsizlikning sababidir. Valeologiyaning asosiy printsipi- inson o'zini bilishi va yaratishi, sog'lig'iga alohida e'tibor berishni o'rganishi kerak. To'g'ri, bu erda qarama-qarshilik paydo bo'lishi mumkin: o'z sog'lig'iga haddan tashqari e'tibor berish bilan, odam, hatto kichik bo'lsa ham, boshqa odamlarga befarqlikni rivojlanishi mumkin va o'ziga egosentrik qarash kuchayadi. Shuning uchun bolalarda ularning sog'lig'iga ongli munosabatni shakllantirish bo'yicha ishlarni diqqat bilan olib borish va uni axloqiy tarbiya muammolarini hal qilish bilan uyg'unlashtirish muhimdir. Orasida usullari, uning yordamida jismoniy tarbiyada bunday yondashuv amalga oshiriladi, muhim o'rin egallaydi tajriba. Uning maqsadi bolaga uning tanasi qanday ishlashini amalda o'rganish imkoniyatini berishdir. Bu bolalarda dam olish, uning tanaga bo'lgan ehtiyoji haqida tasavvur hosil qilganimizda mumkin. (sakrash, buni qilishni xohlamaguningizcha choping. Nega xohlamaysiz? Charchaganmisiz? Dam olishingiz kerak. Ko'kragingizda nima uradi? Yurak. Yugurgandan keyin qanday nafas olasiz? Va hokazo). Bunday kuzatishlardan so'ng, o'qituvchi suhbat o'tkazadi, bu esa bolalarning o'zlari haqida ko'proq ma'lumot olishga intilishlarini keltirib chiqaradi. Tadqiqotchilar (psixologlar va boshqalar) bolalarning o'zlariga, o'z tanasini bilishga bo'lgan katta qiziqishini qayd etadilar. O'qituvchi maxsus mashg'ulotlar tashkil etishi va kundalik hayotda ko'rgazmali qurollar va kitoblar yordamida bolalarning o'z tanasini bilishga bo'lgan ehtiyojini qondirishi kerak (G. Yudin "Dunyoning asosiy mo''jizasi"). Farzandingizga o'zini sevishni o'rgatish kerak.. Bu ham qarama-qarshilik. E.Fromm shunday deb yozgan edi: “Hech kim sevgining turli narsalarga nisbatan qo'llanilishiga e'tiroz bildirmasa ham, boshqalarni sevish fazilat, mehr-muhabbatdir, degan fikr keng tarqalgan. o'zing gunohsan. Men o'zimni qanchalik ko'p sevsam, boshqalarni shunchalik kam sevaman, deb o'z-o'zini sevish xudbinlik bilan bir xil deb taxmin qilinadi. E.Fromm bu nuqtai nazarni rad etib, o‘z-o‘zini sevish o‘z-o‘zini hurmat qilish, g‘ururlanishni keltirib chiqaradi, deb ta’kidlaydi. Mashhur psixolog S.L. Rubinshteyn, shuningdek, hurmat va o'z-o'zini sevish rivojlanishni rag'batlantiradigan ijobiy xususiyatlar ekanligiga ishongan. Ammo qarama-qarshilik saqlanib qolmoqda. Agar o'qituvchi shaxsiyatning shakllanishiga yordam bersa, muammo xavfsiz tarzda hal qilinadi. bolaning o'ziga bo'lgan muhabbatini boshqalarga bo'lgan muhabbat va hurmat bilan oqilona muvozanatlashtiradi (jismoniy tarbiyaning axloq bilan chambarchas bog'liqligi). Uchinchi guruh vazifalari (tuzatish va tarbiyaviy)- shaxs xususiyatlarini va jismoniy barkamollikka bo'lgan ehtiyojni rivojlantirishga qaratilgan. Bu vazifalar salomatlik bilan chambarchas bog'liq. Ushbu vazifalarni amalga oshirish uchun vositalar: bolalar faoliyati, o'yinlar, shuningdek, badiiy vositalar (badiiy adabiyot, filmlar, tasviriy va musiqa san'ati asarlari va boshqalar). Ish ichida amalga oshiriladi turli shakllar: kundalik rejimda jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlari (ertalabki mashqlar, ochiq o'yinlar, yurish paytida jismoniy mashqlar), bolalarning mustaqil motorli faoliyati, faol dam olish (sport bayramlari, salomatlik kunlari, jismoniy tarbiya bo'sh vaqtlari). Usullari- mashqlar, suhbat, o'yin, muammoli vaziyatlar yaratish, jismoniy va axloqiy fazilatlarni tahlil qilish. TNR bo'lgan bolalar mardlik, epchillik, irodalilik, qiyinchiliklarni yengishga intilish, mas’uliyat hissi, do‘stlik kabi fazilatlarni tarbiyalashni talab qiladi. Bu ochiq havodagi o'yinlar va mashqlarda, jismoniy tarbiya darslarida maxsus tayyorgarlik bilan samarali amalga oshiriladi. Bolalarni sportchilar bilan tanishtirishda tarbiyaviy vazifalar ham hal qilinadi. Siz bolalarga mashhur sportchilardan biri, chempionlar haqida aytib berishingiz, fotosuratlarni ko'rsatishingiz, rasmlarga qarashingiz mumkin. Sportchilarning mashg'ulotlarini bolalar bilan tomosha qilish, ular bilan suhbatlashish imkoni bo'lsa yaxshi. Agar bolalardan biri sport bo'limi bilan shug'ullansa, bolaga mashg'ulotlar qanday ketayotganini, ularga qancha kuch kerakligini aytib berishni taklif qilish yaxshidir. Bolaning go'zal, nozik, sog'lom bo'lishni xohlashi juda muhim, shunda uning bu istagi rag'batlantiriladi va qo'llab-quvvatlanadi (o'zini rivojlantirish ruhi). Shunga o'xshash ma'lumotlar. Jismoniy ta'lim- bu inson tanasining shakli va funktsiyalarini takomillashtirishga, harakat ko'nikmalarini, ko'nikmalarini, tegishli bilimlarni shakllantirish va jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan pedagogik jarayon. Jismoniy tarbiyaning paydo bo'lishi insoniyat jamiyati tarixidagi eng qadimgi davrni anglatadi. Jismoniy tarbiya elementlari ibtidoiy jamiyatda vujudga kelgan. Kishilar o'z ovqatiga ega bo'ldilar, ov qildilar, uy-joy qurdilar va bu tabiiy, zaruriy faoliyat jarayonida ularning jismoniy qobiliyatlari o'z-o'zidan yaxshilandi - kuch, chidamlilik, tezlik.

Asta-sekin, tarixiy jarayon davomida odamlar ko'proq faol va harakatchan turmush tarzini olib borgan, ma'lum jismoniy harakatlarni qayta-qayta takrorlaydigan, jismoniy kuch ko'rsatadigan qabila vakillarining ham kuchliroq, bardoshli va samarali ekanligiga e'tibor qaratdi. Bu odamlarning jismoniy mashqlar (harakatlarning takrorlanishi) hodisasini ongli ravishda tushunishiga olib keldi. Jismoniy tarbiyaning asosiga aylangan jismoniy mashqlar hodisasi edi. Jismoniy mashqlar ta'sirini anglagan kishi, haqiqiy mehnat jarayonidan tashqari o'z mehnat faoliyatida o'zi uchun zarur bo'lgan harakatlarni (harakatlarni) taqlid qila boshladi, masalan, hayvon tasviriga o'q otish. Mehnat harakatlari haqiqiy mehnat jarayonlaridan tashqarida qo'llanila boshlagan zahoti ular jismoniy mashqlarga aylandi. Mehnat harakatlarining jismoniy mashqlarga aylanishi ularning insonga ta'sir doirasini va birinchi navbatda har tomonlama jismoniy takomillashtirish nuqtai nazaridan sezilarli darajada kengaytirdi.

Bundan tashqari, evolyutsion rivojlanish jarayonida, jismoniy tarbiyada ancha yaxshi samaraga odam balog'at yoshida emas, balki bolaligida mashq qila boshlaganida erishiladi, ya'ni. u hayotga va mehnatga oldindan tayyor bo'lganda.

Shunday qilib, insoniyat tomonidan jismoniy mashqlar hodisasi va insonni hayotga oldindan tayyorlash deb ataladigan muhim ahamiyatga ega ekanligini anglash, ular o'rtasida aloqa o'rnatish haqiqiy jismoniy tarbiyaning paydo bo'lishining manbai bo'lib xizmat qildi. Jismoniy tarbiyaning tashkiliy shakllari qadimgi Yunonistonda yoshlarni harbiy va sport mashqlariga maxsus tayyorlash shaklida vujudga kelgan, biroq yangi tarixgacha ular imtiyozli sinflarning bir nechta vakillarining mulki boʻlib qolgan yoki harbiy tayyorgarlik bilan chegaralangan.

Jismoniy tarbiya nazariyasining asosiy tushunchalariga quyidagilar kiradi: 1) «jismoniy tarbiya»; 2) ; 3) ; 4) ; besh). Jismoniy ta'lim. Bu ta'lim turi bo'lib, uning o'ziga xos mazmuni harakatlarga o'rgatish, jismoniy fazilatlarni tarbiyalash, maxsus jismoniy tarbiya bilimlarini o'zlashtirish va jismoniy tarbiyaga ongli ehtiyojni shakllantirishdir. Jismoniy tarbiyada ikki tomon bor: jismoniy tarbiya va jismoniy sifatlarni rivojlantirish. Shunday qilib, jismoniy tarbiya - bu pedagogik jarayonning barcha xususiyatlariga ega bo'lgan muayyan ta'lim vazifalarini hal qilish jarayoni. Jismoniy tarbiyaning o'ziga xos xususiyati shundaki, u harakat qobiliyatlarini tizimli ravishda shakllantirishni va shaxsning jismoniy fazilatlarini yo'naltirilgan rivojlantirishni ta'minlaydi, ularning umumiyligi uning jismoniy imkoniyatlarini hal qiluvchi darajada belgilaydi.
Foydalanilgan adabiyotlar roʻyxati: Xolodov J.K., Kuznetsov B.C. Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi va metodikasi: Prok. talabalar uchun nafaqa. yuqoriroq darslik muassasalar. - M.: "Akademiya" nashriyot markazi, 2000. - 480 b.