Jismoniy tarbiya fanidan test savollari

7. Umumta`lim maktab o`quvhilariqanday me'yorlani bajaradilar?

a) Umid nihollari

b) Farxod va Shirin

s) Alpomish va Barchinoy*

8. Gipodinomiya deb nimaga aytiladi?

a) Harakat aktivligining oshishiga*

b) Harakat aktivligining pasayishiga

s) Jismoniy xususiyatlarning rivojlanish darajasini oshirish

9. Sport jamiyati qanday nomlanadi?

a) Dinamo

b) Yoshlik*

s) Alpomish va Barchinoy

10. O‘g‘il bolalar baland turnikda «5» bahoga necha marta tortilishi kerak?

a) 7 marta

b) 5marta*

s) 8 marta

11. Polga tayanib yotgan holda qo‘llarni bukish va yozish (o‘g‘il bolalar)?

a) 13marta*

b) 10marta

s) 6marta

12. Gimnastik o`rindiqqa tayanib, qo‘llarni bukish va yozish (qiz bolalar)?

a) 5marta*

b) 4marta

s) 3marta

13. Quyosh vannasini qabul qilish necha daqiqadan oshmasligi kerak?

a) 30-40 daqiqadan oshmasligi kerak;

b) chegarasiz;

v) 15 daqiqadan oshmasligi kerak*

14. Kam harakatlanish tarzi:

a) Ish qobiliyatini oshiradi;

b) Qarish jarayonini sekinlantiradi;

s) Yurak mushaklariniikuchsizlantiradi*;

15. Gardishni belda bir daqiqada necha marta (qiz bolalar uchun() aylantirish kerak

a) 60 marta*

b) 50 marta

s) 35 marta