Жамият ижтимоий-сиёсий ҳаётида демократик ўзгаришлар ва ривожланиш истиқболлари

19. Жароҳат деб нимага айтилади?
+ тана аъзоларининг ва тўқималарининг кутилмаган ҳолатда ташқи таъсир остида шикастланиши
- тана аъзоларининг бузилиши
- инсон миясининг бузилиши
- инсон структурасининг бузилиши


20. “Жисмоний тарбия ва спорт соҳасида хавфсизлик нормалари ва қоидаларига риоя этилишини, фуқароларнинг соғлиғи, шаъни ва қадр-қиммати муҳофаза қилинишини таъминлаш” Жисмоний тарбия ва спорт тўғрисидаги қонуннинг нечанчи моддасида белгиланган?
+ 42 модда
- 21 модда
- 47 модда
- 21 модда


21. Гимнастика машғулотларида шикастланишнинг асосий сабаблари?
+ Гимнастикага оид жиҳозларда, махсус тузилмаларда бажариладиган шаклан ва мазмунан хилма-хил бўлган кўп сонли ҳаракатларнинг мавжудлиги. Шуғулланувчи танасининг фазодаги ҳолати доимо ўзгариб турадиган айланма ҳаракатларнинг кўплиги. Учиб тушаётганда ва ерга қўниш чоғида ҳаракатларни бошқаришнинг мураккаблиги.
- Шифокор назорати йўқлиги ёки мунтазам равишда ўтказиб турмаслиги. Шуғулланувчилар ўртасида тарбиявий ишларни етарли олиб бормаслиги.
- Шуғулланувчиларнинг янги ва мураккаб машқларни бажаришга жисмонан тайёр эмаслиги.
- Машғулотларда сакраш ва баланд жойлардан сакраб қўниш машқларига шуғулланувчиларнинг ҳаддан ортиқ берилиб кетиши.


22. Гимнастика машғулотларида муҳофаза қилиш ва ёрдам кўрсатишнинг асосий мақсади.........
+ Ўқувчиларнинг жароҳатланишини олдини олиш
- Гимнастика машқлари техникасини муваффақиятли ўргатиш
- Мураккаб ҳаракатлар бажарилаётганда ўзига ишончини орттириш
- Сакраш ва баланд жойлардан сакраб қўниш машқларини ўргатишга кўмаклашиш


23. Гимнастика машғулотларида муҳофаза қилувчи нималарни бажариши шарт?
+ Машқни бажариш техникасини яхши билиши ва шароитга қараб, муҳофаза қилиш ҳамда ёрдам кўрсатишга қулай жойни танлаши, гимнастнинг машқ бажаришига халақит бермай, муҳофаза турларидан моҳирона фойдаланиши, шуғулланувчиларнинг шахсий хусусиятларини билиши
- Шуғулланувчилар ўртасида тарбиявий ишларни етарли олиб бориши, машқларни бажариш олдидан умумий ва мушакларнинг чигилини ёзиш махсус машқларни бажартириши
- Шуғулланувчи танасининг фазодаги ҳолати доимо ўзгариб турадиган айланма ҳаракатларнинг кўплиги, учиб тушаётганда ва ерга қўниш чоғида ҳаракатларни бошқаришнинг мураккаблигини тушунтириши
- Машғулот ўтказиладиган жойларнинг санитария-гигиена талабларини билиши