Ijtimoiy fanlar fakulteti

O’ZBEKISTON RESPUBLIKASI OLIY VA O’RTA MAXSUS TA’LIM VAZIRLIGI
MIRZO ULUG’BEK NOMIDAGI O’ZBEKISTON MILLIY UNIVERSITETI




IJTIMOIY FANLAR FAKULTETI

FALSAFA YO’NALISHI


MUSTAQIL ISH


Bajardi: Nuritdinov Ravshan

Tekshirdi: Xalikova L.S

Toshkent 2021
MAVZU: JISMONIY MASHQLAR JISMONIY TARBIYANING ASOSIY VOSITALAR
Rеja:

I.Kirish:

II.Asosiy qism:

1.Jismoniy tarbiya vositalariga umumiy xaraktеristika: jismoniy mashqlar, tabiatning sog’lomlashtirish kuchlari, gigiеnik omillar.

2.Jismoniy mashqlar- jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi.

3. Jismoniy mashqlarning shakli va mazmuni.

4. Jismoniy mashqlarning turkumlarga bo’linishi.

5. Jismoniy mashqlar tеxnikasi.