Iii. T. Otaeoeb, m y m m h o b

(¡11. ОТЛБОЕВ).
8.1. Усимлик дунёсининг одам танасиии муста^камлашдаш
ва согломлаштиришдаги а \а м и я ти ................................... 196
IX БОБ. С О М О М ТУРМУШ ТАРЗИНИ 
ШАКЛЛАН ГИРИШДА ТУРАР ЖОЙЛАР САНИ ГАРИЯ X£>JIA- 
ТИНИНГ АХДМИЯТИ 
(III. ОТЛБОЕВ).
Такрорлаш учуи саволлар.......................................................... 216
X БОБ. ЭКОЛОГИК ГОЗА СУВНИНГ С О М О М ТУРМУШ 
ТАРЗИНИ ШАКЛЛАНТИРИШДАГИ АХДМИЯТИ
(111. ОТЛБОЕВ).
10.1. Экологик ю за сувнинг гигсник нормаси...................... 218
10.2. Экологик тоза сув ва саломатлик.................................... 220
10.3. Очикваёиик.сув^авзалари иншоотларининг 
сотом турмуш тарзини шакллантиришдаги а\амияти ва 
уларга куииладиган шгиеник талаблар................................240
Такрорлаш учуи саволлар.......................................................... 248
XI БОБ. С О М О М ГУРМУШ ТАРЗИНИ 
Ш АКЛЛАНТИ РИ Ш ДА АТМОСФЕРА \АВОСИ НИ Н Г 
АХДМИЯТИ 
(III. ОТЛБОЕВ).
11.1. Атмосфера \авоси тугрисида туш унча............................249
11.2. Экологик ифлосланган атмосфера \авосиниш 
согликка таъсири 
 
.................................................... 250
11.3. Санитария \имоя минта^алари тугрисида тушунча .... 251
11.4. Атмосфера \авосининг организмни чиник;гириш
ва согломлаштиришдага р о л и ............................................253
11.5 Атмосфера \авосини экологик тоза \олатга келтиришда
усимлик дунёсининг а \а м и я ти ......................................... 257
Такрорлаш учун саволлар.......................................................... 259
XII БОБ. БИОРИTMJ1AP ВА САЛОМАТЛИК
(X. МУМИНОВ).
12.1. Кеча ва кундуз — яшаш тартибимизнинг асосий
цонуни...................................................................................262
405

---

12.2. Кун режими ва унинг асосий талаблари ..........................263
12.3. Хафталик биоритмлар ва уларга хос турмуш
тарзини ташкил к,илиш ......................................................... 270
Такрорлаш учун с а во л л ар ..............................................................271
XIII БО Б. COFJ10M ТУ РМ УШ ТА РЗИ Н И
Ш АКЛЛАНТИРИШ ДА ОИ ЛАНИ НГ РОЛИ
(X. МУМИНОВ).
13.1. Оила ва сало м атл и к ..............................................................272
13.1.1. Оилани тугри ва окдлона ташкил к,илиш ...................273
13.1.2. О ил ал а 
с о е л о м
 
гурмуш тарзини шакллантириш ....... 277
13.1.3. Оилавий муносабатлар...................................................... 281
13.1.4. Ф арзанд куришга гайёргарлик, \ом иладорлик ва бу 
даврнинг узига хос хусусиятлари....................................287
13.1.5. Чакалок.ни кутиб олиш ва унинг парваришига 
булган тал аб л ар ......................................................................290
13.1.6. Кутилмаган \омиладорликнинг олдини олиш усуллари.,292
13.1.7. Оилавий цуйди-чикдиларни саломатлик нукраи 
назардан хал к д л и ш ............................................................296
13.1.8. Эркаклар ва аёлларда учраши мумкин булган баъзи 
бир таносил касалликлар хакдда....................................... 298
Такрорлаш учун са в о л л ар ............................................................. 304
XIV БО Б. COFJIOM ТУ РМ УШ ТА РЗИН И
Ш АКЛЛАНТИРИШ ДА УЗАРО 
МУНОСАБАГЛАРНИНГ АХАМИЯТИ