I. O`quv fanining dolzarbligi va oliy kasbiy ta`limdagi o`rni


-mavzu. Uloqtirish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi



Download 0,58 Mb.
Pdf ko'rish
bet26/30
Sana21.06.2021
Hajmi0,58 Mb.
#72230
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   30
Bog'liq
2.06-Енгил-атлетика-ва-уўм-НФД-2018-2019-й

13-mavzu. Uloqtirish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi

Uloqtirish  texnikasiga  o‘rgatish  ,  Yadro  itqitish,  Disk,  Nayza  va  Granata 

uloqtirish,  Bosqon  uloqtrish  turlari  haqida  nazariy  ma`lumotlarga  ega  ekanligini 

aniqlash va baholash. 



14-mavzu. Ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi

Ko‘p kurash turlariga o‘rgatish metodikasi 3,5,7,10 turlarini o‘z ichiga oladi 

uch kurashga 100 metr, yadro va balandlika sakrash turlari. 5 kurashga 60 yoki 100 

metr  uzunlika  sakrash  granata  uloqtirish  balandlika  sakrash  kross  yugurish  ,  7 

kurshaga 100 metr uzunlika sakrash, disk uloqtirish, balandlik sakrash 110 metrga 

to‘siqlar  osha  yugurish  800  metrga  yugurish.  10  kurash  100  metrga  yugurish 

uzunlika  sakrash,  disk  uloqtirish,  balandlika  sakrash,  400  mertga  yugurish  110 

metrga to‘siqlar osha yugurish yadro uloqtirish, balandlika langar cho‘pga sakrash 

nayza  uloqtirish,  1500  mertga  yugurish  haqida  nazariy  ma`lumotlarga  ega 

ekanligini aniqlash va baholash. 




Download 0,58 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   30




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish