Termiz davlat universiteti sport boshqaruvi kafedrasi jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi

MUSTAQIL TA’LIM VA MUSTAQIL ISHLAR
Talaba mustaqil ta’limni tayyorlashda muayyan fanning xususiyatlari hisobga olgan holda quyidagi shakllardan foydalanish tavsiya etiladi.
- darslik va o‘quv qo‘llanmalar bo‘yicha fan boblari va mavzularini o‘rganish;
- tarqatma materiallar ma’ruzalar qismini o‘zlashtirish;
- maxsus adabiyotlar bo‘yicha mavzular ustida ishlash;
- talabaning o‘quv, ilmiy-tadqiqot ishlarini bajarish bilan bog‘liq bo‘lgan fanlar bo‘limlari va mavzularini chuqur o‘rganish;
- faol va muammoli o‘qitish uslubidan foydalaniladigan o‘quv mashg‘ulotlari;
- masofaviy ta’lim.
Talabalar mustakil ta’limining mazmuni va xajmi.

№	Mustaqil ta’lim mavzular	Berilgan topshiriqlar	Bajarish muddati	Hajmi (soatda)
7-semestr
1	Sportning nazariy asoslari.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
2	Sport trenirovkasining tamoyillari.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
3	Sport trenirovkasining vositalari	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
4	Sport trenirovkasining metodlari	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
5	Sportchini tayyorlash tizimi.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
6	Sport trenirovkasini davrlash faoliyatining o‘ziga xos xususiyatlari.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
7	Musobaqa faoliyatining o‘ziga xos xususiyatlari	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
8	Sportchining nazariy tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
9	Sportchining jismoniy tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
10	Sportchining texnik tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
11	Sportchining taktik tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
12	Sportchining ruhiy tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
13	Sportchining funksional tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
14	Sportchining integral tayyorgarligi	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	2 soat
15	Sportchilarni tayyorlashda yuklamaga umumiy tavsif.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
16	Sport formasi taraqqiyotining qonuniyatlari.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
17	Sport bayramlarini tashkil qilish hamda o‘tkazish metodikasi.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
18	Sport musobaqalarini tashkil qilish hamda o‘tkazish metodikasi.	Konspekt kilish. Amaliy topshirikdarni bajarish. Hisobot, referat, maqola, taqdimot tayyorlash.	semestr davomida	4 soat
	JAMI:			56 soat

GLOSSARIY
Ta’lim – deb, insonning jismoniy va ruhiy takomillashuviga yo‘naltirilgan maxsus bilimlar va harakat amallari tizimini o‘rgatish va o‘zlashtirishning tashkillashtirilgan jarayonga aytiladi.	Obuchenie - v sfere fizicheskoy kulturы eto organizovannыy protsess peredachi i usvoeniya sistem spesialnыx znaniy i dvigatelnыx deystviy, napravlennыx na fizicheskoe i psixicheskoe sovershenstvo cheloveka.	Training - in the field of physical culture is an organized process of transfer and assimilation of systems of special knowledge and motor actions aimed at the physical and mental perfection of man.
Ta’limga moyillik – deb, insonning bilimlarni egallash va malaka, ko‘nikmalarni o‘zlashtirish qobiliyatiga aytiladi.	Obuchaemost – eto sposobnost cheloveka priobretat znaniya i ovladevat umeniyami i navыkami.	Learning is the ability of a person to acquire knowledge and master skills and habits.
Harakat malakasi – bu, harakatni shunday o‘zlashtirilganlik darajasiki, harakatni boshqarish tafakkurning faol ishtiroki asosida amalga oshiriladi.