Tema; Voleybol sport do’geregine oqiwshilardi tan’law usillari, metodları ha’m olar menen shinig'iw o’tkeriw metodikası



Download 24,37 Kb.
bet4/6
Sana10.06.2022
Hajmi24,37 Kb.
#649506
1   2   3   4   5   6
Bog'liq
Valeybol 15

Tekshesimon top kirgiziw
Maqseti
Esaptı aldınǵa alıp shıǵıwǵa múmkinshilik jaratıwshı básekili jay - maydanorti zonasına top kirgiziw.
Jaylasıw
Trener hár bir oyınshı barlıq oyınshı oyının oynawǵa ılayıq aylanba sistema turnirini quraydı. Oyınshılar trener tayınlaǵan juplıqlarda jarıslasadı. Birinshi juplıq top kiritiwshi - top jaylastıratuǵın sebet aldında turıp tayarlanadı. Maydanshanıń qarsı tárepi nomerlestirilgen 6 zonalarda jaylasadı.
Shınıǵıwdı qóllaw
1. Hár bir juplıq oyınshıları bir ret jarıslasadı. Top kiritiwshi
oyınshı altı ret túrli jaylarǵa toptı jibeydi: eki top 1- zonaǵa, eki top 6 -zonaǵa hám eki top 5-zonaǵa.

2. Belgilengen zonaǵa tuwrı túsirgen top kiritiwshige úsh ochko beriledi. Basqa zonaǵa - bir ochko, qatege jol qoyıw nol ochko. Top kiritiwshige bir xoshametlentiretuǵın múmkinshilik beriledi.


3. Top kiritiwshi járdemshisi onı top menen támiyinleydi hám hár bir kiritilgen
top haqqında maǵlıwmat beredi. Qalǵan járdemshiler toptı jıynap sebetke qóyadı.
4. SHeriklar óz rolın almastıradı. Olar shınıǵıwdı tamamlaǵannan keyin juplıq maydanshanı tark etedi. Eń kóp esapqa erisken oyınshı nátiyje haqqında trenerga xabar beredi.
5. Trener keyingi juplıqtı shınıǵıwqa shaqıradı. Shınıǵıwdı baslawda sebet
toplar menen toldırılǵan bolıwı kerek. Oyın hár bir oyınshı barlıq oyınshın rolida bo'lmaguncha dawam etedi.
Belgilengen trener kórsetpesi
 Operativ kúshni belgileń. Shınıǵıw qısqa bolıwı, biraq top kirgiziw
sapasına áhmiyet qaratıń.
 Shınıǵıwlardı eń jaqsı juwmaqlaganlar ortasında Pley-off ótkeriw úlken
unamlı dúmpish beredi.
variantlar
 xoshametlewge múmkinshilik jaratıń.
 Oyınshılar bir raundda 8 yamasa 10 ret top kirgiziwin támiyinlang.
 Oyınshılar 6 múmkinshilikten eki toptı aldınǵı zonalarǵa orınlawın támiyinlang
Tegis top kirgiziw
Maqseti
Háreketlenip atırǵan oyınshılarǵa (nıshanlarǵa ) top kirgiziw anıqlıǵın jaqsılaw.
Úsh oyınshınan ibarat eki gruppa qolın ustawıb, tegis háreket qılıw ushın tayarlanadı. Shınıǵıw hújim hám arqa sızıq aralıǵinda ótkeriledi. Top kiritiwshiler orqaroqda bir qatar saflanadi. Arqa sızıq eki sızıqtan ibarat bolıp, v tárepte boladı.
Shınıǵıwdı qóllaw
1. Hár bir tegis qádem tashlovchilar qaptal tárepden qaptal tárepke háreketlenedi - A. Eger bul shınıǵıw qaptal sızıqqa tiyisli bolsa, ol jaǵdayda háreketleniw kerisinshe boladı.
2. Hár bir oyınshı top kirgiziw sızıǵında burulishlarni atqaradı, bunda kóp ret búklemdi múmkinshiligi boladı. Birinshi oyınshı top kirgiziwde toptı tegis
Qádem tashlovchilarga tekkazishga urınadı, keyin top kirgiziw sızıǵına qaytadı. Eger top kiritiwshi tegis qádem tashlovchilarga topnii tekkazsa, 1 ochko isleydi; top kirituvchida taǵı úsh ret búklemnen jutıw múmkinshiligi boladı. Eger toptı tekkaza almasa - búklem bir ret boladı, jutıw bolmaydı.
3. YUtkazgan ochko almaydı hám ol tegis qádem tashlovchilar artına barıp oyınshılar qolın uslaydı.
4. 5 ochko alǵan birinshi oyınshı raundni yutdi dep esaplanadı. Top kiritiwshiler hám tegis qádem tashlovchilar keyingi raundda qatnasıw ushın roldı almastıradı.
Belgilengen trener kórsetpesi
 Tegis qádem tashlovchilar qaptal sızıqqa etkende uzulmasdan hákis tárepke qaytıwı kerek.
 Tegis qádem taslawdı atqarǵanda olardıń qolı júzine top tegmasligi ushın kóterilgen bolıwı kerek. variantlar
Tegis qádem tashlovchilar maydan artında yamasa tor aldında háreketleniwi múmkin.
Maqseti
Túrli zonalarǵa top kirgiziw arqalı muvofaqqitli top kirgiziw payızın jaqsılaw.
Maydanshanıń eki tárepi oyınshılar jaylasqan zonalarǵa bólinedi. Zonalar shegaraları konuslar, lenta yamasa jińishke arqan menen belgilenedi. Toplar jaylastırılǵan sebet eki tárepte shuǵıllanatuǵınlar aldına qóyıladı. Ush top kiritiwshi top kirgiziw ushın saflanadi. Eki tárepden keminde úsh dana járdemshi jaylasadı, basqalar maydan boylap tarqalıp turadı. Trener taymer menen waqtın anıqlaydı.
Shınıǵıwdı qóllaw
1. Birinshi top kiritiwshi hár bir sızıqta zonanı tańlaydı, yamasa bunı trener belgileydi.
2. Trenerning signalı menen birinshi top kiritiwshi shınıǵıwdı atqaradı hám belgilengen zonaǵa túsken toplar sanın esaplaydı.
3. Maydansha daǵı járdemshiler toplardı alıp, arqa sızıqta sebet
aldında turǵan járdemshi oyınshılarǵa uzutib beredi.
4. 1 minut ótkennen trener top kirituvchilarga toqtap qalıw haqqında eskertedi. Top kiritiwshi esaptı trenerga xabar etedi, keyin basqa sızıqta turǵan birinshi oyınshı top kirgiziwge kirisiwedi.
5. Barlıq top kiritiwshiler shınıǵıwdı hár bir sızıqta atqarǵannan keyin jayların almastıradı. Oyın hár bir oyınshı jay almasmaguncha dawam etedi. Belgilengen zonalarǵa eń kóp top túsirgen oyınshı jeńimpaz dep esaplanadı.
Trener kórsetpesi

 Tezlik hám nátiyjelililikti asırıw ushın toptı top kiritiwshige tezlik menen taslaw zárúr. Top tastap beretuǵın top kiritiwshi shınıǵıwdı atqarǵan zamati oǵan toptı etkazishi kerek.


 Shınıǵıwdı ótkeriw aktivlestiredi. jarıs formasında shuǵıllanatuǵınlardı
 Shınıǵıwlardı orınlawda eki trener hám eki taymer (waqtın esaplaytuǵın ) qatnasıw etiwi waqtın qısqartiradi. variantlar
 Top uzatıwshı hám toptı iluvchi qosıw múmkin.
 Jámáát esabın anıqlap barıw kerek. Ochkolar qatnası kórsetiliwi múmkin.
 Bir zonaǵa yamasa bir neshe zona boylap shınıǵıwlardı qóllaw múmkin.
4 top kirgiziw jarısı
Maqseti
Jarıs sharayatında izbe-iz anıq top kirgiziwdi xoshametlew.
Tórtew top kirituvchidan ibarat gruppa hár bir arqa sızıq artında jaylasadı. Maydanshanıń arqa zonaları - 1, 6 hám 5 zonalar oyınshılar jaylasıwı ushın lenta yamasa sızıqlar menen ajratıladı. Qalǵan oyınshılar top kirgiziw sızıǵında top kiritiwshilerdi top menen támiyinlew ushın jaylasadı.
Shınıǵıwdı qóllaw

1. Birinshi oyınshı tor artında 1 zonada turadı. Eki tárepte de naǵız ózi jaǵday qabıl etiledi.


2. YOrdamchilar top kiritiwshilerdi waqıtında top kirgiziwleri ushın top menen támiyinlep turadı.
3. Hár bir gruppa belgilengen zonalarǵa tórtew top kirgiziwge házirlenedi.
4. Eger bir top kiritiwshi joq bolsa, jámáát sol zonadan top kirgiziwdi dawam ettiriwi kerek.
5. Ush belgilengen zonaǵa tórtew izbe-iz top kirgizgen gruppa jeńimpaz boladı.
Trener kórsetpesi
Siz jeńimpazlardı baqlawıńız kerek hám hápte dawamında turnir uyushtirishingiz yamasa bir-eki raund oynatıwıńız múmkin.
variantlar
 Zonalardı hám gruppalardı ózgertiriń.
 YAngi shuǵıllanatuǵınlar toptı belgilengen zonada emes, maydanda alıwǵa urınısları múmkin.
 Tájiriybeli oyınshılar shınıǵıwdı 6 zona boylap orınlawları múmkin.
Eki yamasa úsh uzatıwshına qarsı kúshli top kirgiziwdi xoshametlew hám oyınshılarǵa jarısıw múmkinshiligin jaratıw.
Arqa sızıqlar boylap eki-úsh gruppa jaylasadı. Top toldırılǵan sebetler hár bir arqa sızıq artında jaylastırıladı. Hár bir tárepden birinshi gruppalar shınıǵıwdı baslasadı.

Shınıǵıwdı qóllaw


1. Bir tárepden bir oyınshı top kiritedi. Eger nátiyje toptı maydanǵa anıq túsiwi menen juwmaqlansa, ol jaǵdayda A tárep 3 ochko aladı hám eki tárepdegi jámáátler almaslasadı.
2. Eger top bólistirilgen bolsa, maydan almasinadi, lekin v tárepdegi jámáát óz jayında qaladı hám v tárep 1 ochko aladı.
3. Eger top kiritilse hám uzatılsa, oyınshılar 3 x3 top tushmaguncha jarıslasadı. Process jeńimpazı óz jámáátine 1 ochko keltiredi, keyin jámáátler almasinadi.
4. Tárepler A hám v 9 hám 7 ochkolar menen processni juwmaqlastırıwı múmkin. 5. Oyın qısqa. Birinshi jarısıwdan keyin tárepler v tárep menen taǵı kóp ochko toplawı ushın oynawı múmkin. Tárepler úshewden eki yamasa besewden úsh ret oynawı múmkin.
Trener kórsetpesi
 Jámáátler keri tárepte oynaw ushın tolıq bolıwı kerek. CHunki top kirgiziw júz bergende qabıl etiwshi tárep jayında qaladı, kiritiwshi tárep bolsa almasadı.
 Toptı maydanǵa anıq túsiriw bonus ochkosi menen xoshametlantirilsa, top kiritiwshilerdi aktivlestiredi. variantlar
Top kirgiziwdi shınıǵıw etiwge mútáj ayırım oyınshılarǵa pútkil oyın dawamında múmkinshilik jaratıw múmkin, qalǵanlar úsh kisilesip shınıǵıwdı orınlawı múmkin.



Download 24,37 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish