Minimal natijalar.
30 m.ga yugurish
7,2 sek.
Turgan joyda uzunlikka sakrash
100 sm.
Yugurib kelib uzunlikka sakrash
180 sm.
Yugurib kelib balandlikka sakrash
50 sm.
Turgan joydan balandga sakrash
45 sm.
Predmetni ir?itish:
250 gr.
6,0 m.
80 gr.
8,5 m.
To`pni irg’itish
3,0 m.
Xarakat malakalari.
Xarakat paytida saflanish va qaytasaflanish mashqlarni aniq bajarish, harakatlio`yinlaruyushtirish,
muvozanat saqlash.
Dasturni o`zlashtirish darajasi.
Past. Mashqlarni bajarishda xatolar qiladi. harakatlarininazorat qilmaydi, baholashga qiynaladi.
qoidalarga rioya qilmaydi. O`rta. Mashqlarni to`g’ri bajaradi, baholay oladi, tirishqoq,
harakatlio`yinlar uyushtira oladi.
Yuqori. Mashqlarni aniq to`g’ri dadil bajaradi, nazorat, baholashni uddalaydi. O`yinlarni uyushtira
oladi.
“Alpomish” va “Barchinoy” me’yorlari .
Quyida 1-sinf o’quvchilarining jismoniy rivojlanishi va tayyrgarligini baholash test jadvali tavsiya
etiladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |