Oylar bo'yicha bolalar rivojlanish taqvimi

10 oylik bolani qanday ovqatlantirish kerak?

Bolaning kunduzgi ovqatlanishi allaqachon butunlay oddiy ovqatlar bilan almashtirilgan. Qo'shimcha ovqatlar uchun vaqt asta -sekin yo'qoladi va chaqaloq umumiy stolga o'tkaziladi. Siz ona suti va formulasini uxlashdan oldin va oldin, shuningdek sharbat yoki suv o'rniga ovqatlantirishdan keyin berasiz: 30 - 50 g 10 oylik bolaga kuniga 600 - 700 g sut mahsulotlari berilishi kerak, shuning uchun ona suti etarli bo'ladi. birinchi va oxirgi oziqlantirish yoki aralash uchun. Bir oziqlantirish uchun chaqaloq 200 dan 250 ml gacha ovqatlanadi.

Endi bolaga juda ko'p vitaminlar, minerallar, oqsil va yog'lar kerak, shuning uchun chaqaloqning ovqatlanishi oson hazm bo'ladigan va muvozanatli bo'lishi kerak. Ovqat pishirilishi kerak, yaxshisi bug'da pishiriladi, qovurilmaydi. Agar maydalangan tishlar bo'lsa, uning chaynashini rag'batlantiring: qaynatilgan sabzavotlarning kichik bo'laklarini (kartoshka) yoki yumshoq mevalarni (banan, shaftoli) bering. Pyureni blenderda emas, balki vilkalar bilan ezish mumkin. Yangi mahsulotlarni taqdim etishda davom eting.