Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку


ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ОТНОШЕНИЯ



Download 1,66 Mb.
Pdf ko'rish
bet3/80
Sana11.06.2022
Hajmi1,66 Mb.
#656383
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   80
Bog'liq
anastasiya zaloga lyubov k sebe 50 sposobov povisit samo 5f7

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ОТНОШЕНИЯ
Ощутимое влияние любовь к себе оказывает на сферу личных
отношений. Самооценка играет важную роль как в процессе выбора
партнера, так и внутри сложившегося союза. Разберем все по порядку.
Обладатель низкой самооценки живет с острым дефицитом любви,
постоянно ощущает ее нехватку и необходимость. И воспринимает
встречу с потенциальным избранником, как возможность утолить эту
жажду. Но одновременно испытывает непреодолимое чувство
собственного несовершенства.
Такой человек мечтает об идеальном партнере, однако не верит в
возможность быть любимым. Как правило, наготове целый список
недостатков. Над устранением, которых он усердно трудится, однако
победив один изъян, находит новый. Так, проявляется привычная
установка: «Со мной что-то не так, я недостоин любви».
Низкая самооценка ведет личность по пути наименьшей
активности. «Зачем прилагать усилия, с кем-то знакомиться? Я знаю, у
меня нет шансов. Любые попытки обречены, вряд ли мной кто-то


заинтересуется», – размышляет наш герой. И это оставляет его в
одиночестве.
Все, и мужчины, и женщины оценивают себя относительно объекта
интереса. У пары есть шанс на будущее, когда оценка себя и партнера
на одном уровне. Если дело обстоит иначе, и кто-то не считает себя
достойным другого, в отношениях возникнут трудности.
Например, при первой инициативе обладатель низкой самооценки
начинает усиленно завоевывать любовь. И со временем, в попытках
привлечь внимание, становится назойливым и неинтересным.
Некоторые даже отказываются от того, кого, по собственному мнению,
недостойны. И саботируют начало новых отношений, опасаясь
возможной неудачи в любви.
Когда мы только в «зале ожидания чувств», кажется придет «тот
человек» и я буду любимым, желанным, ценным, важным, нужным,
неповторимым и уникальным. И вот чудо свершилось. Первое время
оба пребывают в эйфории влюбленности. Однако стоит утихнуть
вихрю страстей, и мы возвращаемся к внутренним комплексам.
На будущего избранника возлагались серьезные надежды. Но через
некоторое время, с принятием себя все становится еще хуже. За первой
волной влюбленности следует мания «меня любят недостаточно»: он
не говорит, что я красивая; она ответила так, будто ей все равно; на
меня не смотрят как раньше.
Любовь других не ликвидирует комплексы и чувство собственного
несовершенства. Никто не сможет дать столько любви, чтобы было
достаточно. И проблема не в партнере, а в самой личности. Которой,
из-за 
дефицита 
внутренней 
ценности, 
нужны 
постоянные
подтверждения этого извне.
Беспочвенная ревность – также результат низкой самооценки.
Такой человек ревнует к прошлому, друзьям, коллегам и просто людям,
проходящим мимо. Изучает друзей партнера в социальных сетях. А
при очередном телефонном звонке невольно напрягается: «Кто это?
Зачем? Что хочет?».
Когда внутри преобладает ощущение «Я не такой, как надо», «Со
мной что-то не так», мы бессознательно ищем доказательства этому в
словах, поступках, жестах, мимике. И находим. Так как фильтры
восприятия настроены на подтверждение правдивой информации.


В действиях близких мы видим отражение нашего отношения к
себе. Поэтому пока мы не станем для себя любимыми, трудно
поверить, что нас может любить кто-то еще.

Download 1,66 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   80




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish