7. Начните 40-дневный период работы с того, что поддерживайте оценки на том же уровне: негативные – ниже 1, а позитивные – выше 7
Как только вы достигнете уровня, где негативные мысли, чувства и убеждения, связанные с вашим желанием, окажутся ниже 1 (то есть не будут более вас донимать), а позитивное чувство, что желание уже осуществляется, будет на уровне 7 или выше, сразу же начинайте сорокадневный период работы. Помните: на то, чтобы приступить к этой 40-дневной работе, вам может понадобиться только один день – или на это уйдет три месяца. Когда приступите, не забывайте время от времени вспоминать о гусенице, которая вступает в фазу образования кокона. Ваша цель в течение этих 40 дней (цель, удовлетворяющая всем четырем критериям!) – поддерживать негативные излияния ниже 1, а позитивное чувство, что вы способны осуществить это желание, выше 7 путем постоянного повторения 4-го, 5-го и 6-го этапов. Вот как должен выглядеть ваш 40-дневный период.
• Каждый день начинайте с утренней проверки. (Если время после полудня или вечер вас устраивают больше, тоже замечательно.) Прежде всего спросите себя, как вы оцениваете силу каждого негативного убеждения, выявленного на 4-м этапе. В нашем примере, касающемся малого бизнеса, мы перечислили следующие негативные убеждения: «Мои финансы в плачевном состоянии. При моей нынешней занятости у меня нет времени заниматься собственным бизнесом. Я даже не знаю, с чего начинать бизнес, – и никогда в этом не разберусь. Я вообще ни на что не годен/годна». Исходя из физических и нефизических субъективных чувств, вам нужно оценить каждое убеждение по шкале от 0 до 10. Если негативные убеждения остаются на уровне 1 или выше, продолжайте с помощью инструментов воздействовать на каждое, пока все они не окажутся ниже 1, то есть непосредственно в данный момент более не будут вас беспокоить (этап № 5).
• Теперь представьте, как вы осуществляете это желание (см. этап № 3). В примере с малым бизнесом вы должны визуализировать, что успешно начинаете свой домашний бизнес и что это приносит вам каждый месяц дополнительно 1 000 долларов дохода, а также принять к рассмотрению, как этот результат отразится на ваших чувствах. Если вы оцениваете свое позитивное чувство – процесс осуществления желания – ниже 7, вам следует с помощью инструментов шлифовать и обрабатывать эту позитивную картину до тех пор, пока ваша оценка не достигнет уровня 7 или выше (этап № 6).
• Выполняйте эту процедуру ежедневно в течение всех 40 дней. Если негативные излияния нарастают, возвращайтесь к этапу № 5, чтобы их понизить; если понижается позитивное чувство, возвращайтесь к этапу № 6, чтобы повысить его уровень. Если нет никаких изменений, просто ежедневно наблюдайте за ситуацией, ничего не предпринимая. (Примечание: если в рамках этого 40-дневного периода вам необходимо с помощью инструментов ослабить негативные эмоции/мысли/убеждения или усилить позитивное видение успеха, совсем не обязательно удлинять этот срок еще на несколько дней; просто уладьте проблему и продолжайте 40-дневный период работы с того места, где остановились.)
По окончании 40-дневного периода большинство людей будут просыпаться утром с убеждением, что их негативные эманации ниже 1, а их позитивное чувство – осуществление желания – на уровне 7 или выше. Когда вы подойдете к этой вехе, знайте: вы полностью очистились и перепрограммировали себя применительно к данной проблеме. Теперь бессознательный и подсознательный ум больше уже не будет препятствовать вам на пути к успеху, а наоборот, будет вести вас к этому успеху, как рулевое устройство на корабле. Вирусы, создававшие эту проблему, отныне уничтожены, и теперь у вас новая мощная программа, нацеливающая вас на полный и окончательный успех.
Если и после 40 дней вы не почувствуете себя готовым, начинайте еще один 40-дневный период. Возможно, после первых 40 дней вы в начале ежедневной проверки будете по-прежнему оценивать свои негативные излияния на уровне 1 или выше и/или свое позитивное чувство – осуществление желания – на уровне 7 или ниже. Если так, то прекрасно. Начните еще один 40-дневный период и выполняйте те же процедуры все 40 дней или, по крайней мере, до тех пор, пока все негативные излияния не будут ниже 1, а все позитивные – выше 7. Если вы и после второго срока не почувствуете себя готовым, приступайте к третьему. (Лично я никогда не встречал людей, которые превышали бы лимит трех 40-дневных периодов. Но, опять же, не важно, сколько времени занимает этот процесс. Сколько бы он ни занимал, значит, именно столько времени вам и требуется.)
Когда очистка и перепрограммирование будут завершены, вы это сразу поймете: вы вдруг почувствуете, что ничто негативное в повседневной жизни вас более не донимает и не беспокоит, что вами владеет сильное позитивное чувство: «Я добьюсь этого», – и вы в самом деле начнете этого добиваться!
Do'stlaringiz bilan baham: |